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芒(máng)果是热性仍是凉性

　　芒(máng)果是凉性的。

　　芒果(guǒ)性凉，归于(yú)凉性的(de)生果。

　　1.芒(máng)果(guǒ)原产地是温热带地区，是国际(jì)闻(wén)名热带生果之(zhī)一，但(dàn)芒果不是(shì)热性生果。芒果在中医看来性凉，味甘、酸，无毒，具(jù)有(yǒu)清(qīng)热生津(jīn)、解渴利尿、益胃止呕(ǒu)等功能。适量进食芒果(guǒ)是不会(huì)上火的，但(dàn)也不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰(fēng)厚，富(fù)含胡(hú)萝卜(bo)素(sù)、维(wéi)生素C等，别(bié)的还含有糖、蛋白质(zhì)、粗(cū)纤维(wéi)等养分成分，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管(guǎn)芒果的(de)养分价值(zhí)很(hěn)高，但不(bù)宜(yí)进(jìn)食过(guò)量。部分人(rén)对芒果过(guò)敏，进食(shí)后或许呈现厌恶(è)、吐逆(nì);口周(zhōu)皮肤(fū)瘙痒、红肿、痛(tòng)苦等。对芒果过敏者禁食(shí)芒(máng)果(guǒ)。

　　综上，芒果归于凉性的生(shēng)果，日常可适(shì)量(liàng)进(jìn)食，腹泻时应暂停进食芒果。

芒(máng)果怎样挑又香又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了(le)黑斑的(de)，不能选择。

　　芒果的果皮中含有多酚氧化酶，当(dāng)芒果在运送时遭(zāo)到揉捏或许贮存时经过了冷冻，多酚(fēn)氧化(huà)酶被氧化(huà)释放出来(lái)。

　　咱们要选择摸起来表皮(pí)润(rùn)滑的(de)，色泽(zé)金黄的(de)，无黑斑(bān)的芒果。

　　2、摸(mō)硬(yìng)度(dù)。

　　一些摸起(qǐ)来(lái)软趴趴(pā)的芒(máng)果(guǒ)，是现已十(shí)分老(lǎo)练的，乃至或许放良久得了，或许(xǔ)过(guò)一两天就无法吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟，也(yě)不太(tài)好吃。

　　所以(yǐ)咱们要选择(zé)软硬适中，有弹(dàn)性的(de)，既经放又能够(gòu)随时食用，还(hái)比(bǐ)较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看(kàn)芒果的果蒂，最好选择有小(xiǎo)尾巴的，由于有这(zhè)样(yàng)凸(tū)出来(lái)的果蒂，它的果(guǒ)肉会比较鲜(xiān)甜。

　　有些(xiē)芒(máng)果果蒂凹进去的(de)，吃起(qǐ)来口(kǒu)感就没有那么好。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果(guǒ)型(xíng)偏长的芒果的果核会(huì)比较小，这样果肉也比较多。

　　而果形短粗的芒果，它(tā)的(de)果核会比较(jiào)大，所(suǒ)以咱们在(zài)选择时，尽量(liàng)选择(zé)形状偏长(zhǎng)一些(xiē)的芒果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选择(zé)芒果时要选择(zé)巨(jù)细(xì)适中的，金典保质期一般是多久啊 金典牛奶过期了几天还能喝吗太小的果肉(ròu)比较(jiào)少，而(ér)太(tài)大(dà)的吃(chī)起来果(guǒ)肉没有那么甜。

　　所以在选择时，尽量选择巨(jù)细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果(guǒ)是(shì)十分甜美(měi)的生果，香味(wèi)也是特别的浓(nóng)郁，而好的(de)芒(máng)果一般(bān)闻起来都会有一股浓郁(yù)的(de)芒(máng)果(guǒ)香气，让人闻(wén)着特别舒畅。

　　有些欠(qiàn)好的芒果(guǒ)，一般闻起来不甜美，吃起来口(kǒu)感也欠(qiàn)好(hǎo)。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选择(zé)芒(máng)果时，首选果型饱满，果肚圆(yuán)润的，相(xiāng)同大的芒(máng)果，选(xuǎn)手感重的。

　　这(zhè)样的芒果肉(ròu)厚多汁，口(kǒu)感甜美。

　　第一种(zhǒng)，看巨细在(zài)许多人的传统印象中，选择(zé)生(shēng)果(guǒ)是越(yuè)大越(yuè)好的，看着(zhe)就(jiù)十分诱(yòu)人(rén)过瘾，但(dàn)其实选择的芒果最好金典保质期一般是多久啊 金典牛奶过期了几天还能喝吗选择(zé)巨细适中的，由于体(tǐ)型(xíng)太小果肉不多，而体型(xíng)太大滋味又没有那(nà)么甜美，所以一(yī)般适中的就很好吃。

　　第二种，看(kàn)色(sè)彩其(qí)实(shí)芒果也分许多种类，但青芒的色彩就很(hěn)难区分，除了青芒(máng)以外，我们(men)常见(jiàn)的黄(huáng)色(sè)芒果就能看(kàn)出(chū)不同(tóng)，一般人都会选择色(sè)彩比较鲜亮(liàng)的芒果，但其实色彩比较暗(àn)黄(huáng)的芒果滋味(wèi)会愈加甜美。

　　第三种，捏(niē)软硬其实芒(máng)果(guǒ)算是一种不耐贮存的生果(guǒ)，假如我(wǒ)们一(yī)般在选择的芒果的时分最好不(bù)必选太软(ruǎn)的，否则买回家放(fàng)一两天就(jiù)会烂掉，最好便是选择软(ruǎn)硬适中的芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四(sì)种，掂分量选择芒果除了要看(kàn)之外，也要(yào)拿在(zài)手里衡量一下(xià)，假如是相同巨(jù)细的芒果一定要选重的买(mǎi)，重的(de)芒果(guǒ)阐明(míng)它的水分(fēn)愈加足够，分量轻的就阐明(míng)时刻放得比(bǐ)较长了。

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