莲子(zi)最好吃(chī)的是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃以(yǐ)及(jí)中国哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃(chī)最正宗，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最(zuì)有(yǒu)名，国内哪里的(de)莲子(zi)最好，哪(nǎ)里产(chǎn)地的莲子最(zuì)好吃等问题，小编(biān)将为你整(zhěng)理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等地均产(chǎn)莲(lián)子，其(qí)中湖(hú)南湘潭的湘莲(lián)、福建(jiàn)建宁的(de)建莲(lián)、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖南(nán)省中(zhōng)部偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下(xià)游，气候湿(shī)润(rùn)，四(sì)季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲(lián)生(shēng)产的有(yǒu)利(lì)气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲(lián)和以寸三莲(lián)为(wèi)亲本培(péi)育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲是湘(xiāng)潭县(xiàn)历代(dài)相(xiāng)传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度(dù)为(wèi)一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心(xīn)火旺(wàng)盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口(kǒu)舌(shé)生(shēng)疮也(yě)可以用莲子来进行(xíng)调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显著(zhù)，莲(lián)芯(xīn)碱(jiǎn)还(hái)能有效地抗钙及(jí)抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可(kě)以睡前泡(pào)杯(bēi)莲(lián)子茶喝(hē)喝，保管(guǎn)一觉睡(shuì)到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非(fēi)结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可(kě)以缓(huǎn)解人类身(shēn)体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且(qiě)它还(hái)含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理(lǐ)人体内(nèi)的自由(yóu)基，还是一种天(tiān)然的抗(kàng)癌(ái)成分，它能预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平时多吃(chī)莲子可以起到(dào)预防癌症(zhèng)的作用(yòng)。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白(bái)质和多种维生素，还含且些微量(liàng)元(yuán)素，其(qí)中(zhōng)钙的(de)含量比较高，平(píng)时人们食(shí)用(yòng)莲子不(bù)但(dàn)能补充营养还(hái)能起到(dào)一定的(de)补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱(jiǎn)等(děng)多种(zhǒng)生物(wù)碱(jiǎn)存(cún)在，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症(zhèng)状的发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食材(cái)中含有大(dà)量的微(wēi)量元素磷，这(zhè)种物(wù)质(zhì)是(shì)组纪细胞核的重要成分(fēn)，它能促进人体蛋(dàn)白质与脂(zhī)肪以(yǐ)及糖类(lèi)物质的(de)代谢，还能调节人体(tǐ)内部(bù)环境的酸碱平衡，平时(shí)经(jīng)常(cháng)食(shí)用能提高身(shēn)体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病(bìng)的(de)发生。

莲(lián)子(zi)能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重要功效之(zhī)一，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质(zhì)可以直接作用于(yú)人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能促(cù)进(jìn)智力(lì)发(fā)育，它是(shì)最适(shì)合脑力(lì)劳动者食用(yòng)的一种养生(shēng)食材。

莲子的(de)药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑(huá)精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也能提高(gāo)男(nán)子精(jīng)子数(shù)量，平时(shí)可(kě)以用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常(cháng)出现(xiàn)的遗精与滑(huá)精(jīng)，等不良症状，治(zhì)疗功效十分(fēn)出(chū)色，可以起到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一种功效(xiào)出色的中药材，这种莲子(zi)心中含(hán)有大量(liàng)的(de)生(shēng)物碱，强心功(gōng)效十分(fēn)明显，平时(shí)人们(men)食用以后能有效(xiào)提(tí)高心脏功能，可以预防(fáng)心律不(bù)齐，也出(chū)能(néng)减少心肌无力以及心肌缺血等(děng)多种常见心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和(hé)加工(gōng)历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一(yī)直畅销海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代(dài)被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对建莲实施地(dì)理标志产(chǎn)品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖(清纯的女生干起来舒服吗，清纯的女生是不是很招男生喜欢hú)莲子是(shì)湖北省孝感(gǎn)市汉川(chuān)市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川(chuān)市(shì)汈汊(chà)湖一(yī)带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被称(chēng)之为“中国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大、色白(bái)特点，富(fù)含淀粉(fěn)和多种氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是(shì)宁(níng)都县传统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常年种植(zhí)面积(jī)6万(wàn)亩，是江西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙(miào)前白莲(lián)是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的(de)特(tè)产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面积多、产量(liàng)高，而(ér)且以质(zhì)量上(shàng)乘与广昌白莲齐(qí)名(míng)。

　　产品曾远销(xiāo)港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本县三(sān)庙(miào)前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也(yě)都有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒性(xìng)的吗

　　不是(shì)寒性的(de)。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固(gù)精(jīng)止带、补脾止泻、益(yì)肾养心(xīn)等功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾(shèn)气不(bù)足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还(hái)可以治疗精关不固、心肾不交(jiāo)所导致的小便白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚(xū)失(shī)运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属(shǔ)于平性食物(wù)，不属于寒性食物。如(rú)果患者(zhě)出(chū)现(xiàn)上述(shù)症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲(lián)子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一般不建议便(biàn)秘(mì)患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议(yì)平时适量食(shí)用莲子(zi)，不(bù)要(yào)一次性吃(chī)太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不(bù)可以同时食用(yòng)，以免(miǎn)导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关于中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲(lián)子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下的(de)知(zhī)识答案：

中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖(hú)南省湘潭(tán)县花(huā)石镇的。

　　湖(hú)南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘(xiāng)潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的(de)宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖(hú)南省中(zhōng)部偏东(dōng)，湘江下游(yóu)，气候湿润(rùn)，四季分明(míng)，年平(píng)均气温(wēn)17℃左右(yòu)，且(qiě)阳光充足，雨量(liàng)丰富(fù)，形成了湘莲生(shēng)产的(de)有(yǒu)利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口(kǒu)感(gǎn)好(hǎo)等(děng)特(tè)色，被称为(wèi)“中国第一(yī)莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有寸三莲(lián)和(hé)以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子(zi)相(xiāng)连长度为一(yī)寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲子的功效与作用

清(qīng)热降火(huǒ)

　　对(duì)于心火旺盛(shèng)的人来说(shuō)，不妨(fáng)吃吃莲(lián)子来降(jiàng)其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起的口舌(shé)生疮(chuāng)也可以用(yòng)莲子来进行调(diào)理。

强(qiáng)心安神

　　莲(lián)子(zi)不但强心作(zuò)用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效(xiào)地抗钙(gài)及抗(kàng)心(xīn)律不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上(shàng)失眠患者可(kě)以(yǐ)睡前泡(pào)杯莲子茶喝(hē)喝清纯的女生干起来舒服吗，清纯的女生是不是很招男生喜欢，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养(yǎng)气血(xuè)，可(kě)以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它还含有一(yī)种抗(kàng)氧(yǎng)化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单(dān)能清理人体内的自(zì)由基，还是一种(zhǒng)天然(rán)的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所(suǒ)以(yǐ)平时多(duō)吃莲子可以起到预(yù)防癌(ái)症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食(shí)材，它含的蛋(dàn)白质和多(duō)种维生素，还含(hán)且些微量(liàng)元素，其中钙的含量比较(jiào)高，平时人们食用莲子(zi)不(bù)但能补充营养还能起到一(yī)定的(de)补钙作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱(jiǎn)等(děng)多种生物碱存在，能(néng)清热解(jiě)毒预防(fáng)多种上(shàng)火(huǒ)症状的发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有(yǒu)大(dà)量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞(bāo)核(hé)的重要成分，它(tā)能促进(jìn)人体蛋(dàn)白质(zhì)与(yǔ)脂肪以(yǐ)及糖类(lèi)物质的(de)代谢，还能(néng)调(diào)节人体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食用能(néng)提高(gāo)身(shēn)体(tǐ)免疫力，减少(shǎo)多(duō)种疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智(zhì)

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要功效(xiào)之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能(néng)提高脑细(xì)胞活(huó)性，也能(néng)提(tí)高记(jì)忆力，青少年食用还(hái)能促进智力发育，它是最(zuì)适合(hé)脑力(lì)劳(láo)动者食用的一种养生食(shí)材(cái)。

莲子的(de)药用价值

莲子(zi)能治(zhì)遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有(yǒu)多(duō)种天然的碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也能提高男子精(jīng)子(zi)数(shù)量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾病的治(zhì)疗，特别是对男(nán)性经常出现(xiàn)的遗精与滑精(jīng)，等(děng)不良症状，治疗功效十(shí)分出色，可以起到(dào)止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲子(zi)的中间有一个黄色(sè)的莲子心(xīn)，它也(yě)是一种功(gōng)效出色的中(zhōng)药(yào)材(cái)，这(zhè)种莲子心中含有(yǒu)大量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们(men)食用以后能有效提高心脏功能(néng)，可以预防心律不(bù)齐，也(yě)出能减少(shǎo)心肌无力以及心(xīn)肌缺血等多(duō)种常见心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里(lǐ)产(chǎn)的莲子最好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加(jiā)工历(lì)史非(fēi)常悠久(jiǔ)，品质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香(xiāng)、营(yíng)养丰富、药用价(jià)值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清(qīng)肉绵等持(chí)点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外(wài)。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁(níng)通心白莲(lián)，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲(lián)中极(jí)品”，历(lì)代被列入进贡(gòng)珍品(pǐn)，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁(jié)白，色(sè)如(rú)凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总(zǒng)局批准对(duì)建莲实施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产(chǎn)，主产(chǎn)于(yú)汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行(xíng)销各地，还(hái)被(bèi)称(chēng)之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港(gǎng)和出(chū)口东南亚(yà)等(děng)地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲是江(jiāng)西省(shěng)赣(gàn)州市(shì)宁都县的特(tè)产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又(yòu)称(chēng)子莲(lián)，是宁都县(xiàn)传统(tǒng)农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西省白莲(lián)种(zhǒng)植大(dà)县之一。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲(lián)

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又(yòu)称(chēng)家莲，主产(chǎn)于(yú)本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　清纯的女生干起来舒服吗，清纯的女生是不是很招男生喜欢莲子既是(shì)一种(zhǒng)中药，也是一(yī)种食(shí)物。作为中药，莲(lián)子具(jù)有固精止带(dài)、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气(qì)不足等(děng)不(bù)适。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精(jīng)关不固(gù)、心肾不交所(suǒ)导致(zhì)的小便(biàn)白(bái)浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食(shí)物，莲子属于(yú)平(píng)性(xìng)食物，不(bù)属于寒性食物。如果患(huàn)者出现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作用，一(yī)般不建议便秘(mì)患者食用莲(lián)子(zi)，以免导致(zhì)便秘病情(qíng)加重。建议(yì)平时适量食用莲(lián)子(zi)，不(bù)要一次性吃太(tài)多，以免(miǎn)导致腹(fù)痛、恶(è)心(xīn)。另外，莲(lián)子(zi)与海鲜(xiān)不(bù)可以同时食用(yòng)，以免导(dǎo)致腹(fù)泻。除(chú)此之外，食(shí)用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于(yú)胃肠道(dào)健(jiàn)康。

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