宝宝们，本(běn)号(hào)以(yǐ)前的(de)视频均是(shì)全(quán)部剪(jiǎn)辑(jí)降噪(zào)处理后(hòu)上(shàng)传的，达到的效果就是，当(dāng)你点(diǎn)击播放(fàng)就能直(zhí)接进入你(nǐ)需要的部分内(nèi)容(róng)，且(qiě)音(yīn)频降噪后(hòu)质量更(gèng)优，但(dàn)由于处(chù)理后的视(shì)频太大，上(shàng)传(chuán)太费时(shí)间(jiān)。为降低劳动强度，后(hòu)期视(shì日子过得一地鸡毛是什么意思，形容生活一地鸡毛是什么意思)频不再二次剪辑，只对(duì)音频(pín)做降(jiàng)噪处理(lǐ)，对(duì)底噪有要求的宝(bǎo)宝(bǎo)可(kě)点击音频播放，感谢你(nǐ)一路走来的支(zhī)持！爱你们！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即自发性(xìng)知觉(jué)经(jīng)络反应，是指人体通过(guò)视、听、触(chù)、嗅等感知上的刺(cì)激(jī)，在(zài)耳洞、颅内、头(tóu)皮、背部或身(shēn)体其他部位产生(shēng)令人愉悦的独特刺(cì)激(jī)感。

它往往具有有(yǒu)序、重复(fù)、音色轻柔、语速平缓(huǎn)、平稳、音量低、有非(fēi)常明(míng)显的唇齿音甚至呼吸，运用真音(yīn)、混音、气音(yīn)(假音)等不同(tóng)发声技巧等(děng)多(duō)种特点。特(tè)别是，大(dà)部分ASMR制作者为(wèi)女性，而(ér)且制作者利用(yòng)假音(yīn)以及混音可以有效的避免声音(yīn)中较多(duō)的基频(pín)部(bù)分，使得语言能量集中在纤细(xì)空(kōng)灵的高频中。

ASMR最早是在2007年，由一些论坛在线讨(tǎo)论(lùn)组成员提(tí)出(chū)。后(hòu)来因为油管上(shàng)Gentle Whispering ASMR发(fā)布的《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使得ARME这(zhè)个日子过得一地鸡毛是什么意思，形容生活一地鸡毛是什么意思词进入了大(dà)众的视(shì)野。在(zài)这条视频里翻杂志页、耳语、手部动作的听觉(jué)加上视觉的刺激，引(yǐn)发了观(guān)众(zhòng)的(de)情绪反应，产生了愉悦的感觉(jué)。

总结来讲(jiǎ日子过得一地鸡毛是什么意思，形容生活一地鸡毛是什么意思ng)，ASMR主要通过大(dà)自然声音、低声耳语(yǔ)、咀嚼、耳朵清洁(jié)、翻页、抓/刮/触碰等(děng)的声(shēng)音(yīn)来(lái)达(dá)到刺(cì)激。根据《自发性知觉经络反应的研究进展》，大部(bù)分ASMR爱(ài)好者5~7min就会(huì)触发ASMR。当然，不同(tóng)人对于(yú)同一种触(chù)发器(qì)所触发的情感(gǎn)是(shì)不同的，大部分听(tīng)众会有(yǒu)头皮触(chù)感，感觉(jué)头皮发麻，汗毛竖立，某些的身体部位甚至(zhì)会(huì)有(yǒu)类似(shì)电流经(jīng)过等(děng)感受(shòu)。对于这种感(gǎn)觉，有的人会觉(jué)得惊奇和(hé)刺激，但有(yǒu)的人却会感觉放松与愉悦，这与每(měi)个人的经历是密切相关的。

当然，想要感受最真实的ASMR，你也需(xū)要一个好的(de)设备。相(xiāng)比于直(zhí)接外放的效果，使(shǐ)用耳机(jī)来听这些音视频则是更好(hǎo)的选(xuǎn)择。市(shì)面(miàn)上有很(hěn)多主打ASMR的耳机(jī)，我(wǒ)就不说是哪些了，免(miǎn)得有打广告的嫌疑。其实(shí)只要声音清(qīng)晰(xī)，声(shēng)场、定位、成(chéng)像好，细节表现(xiàn)力(lì)足，层次感(gǎn)丰富的耳(ěr)机，都可以满足(zú)ASMR的需求(qiú)。如果(guǒ)还(hái)能有(yǒu)主(zhǔ)动降噪的功能就更好了，可以隔绝外界声(shēng)音(yīn)，专注ASMR。

如果你有(yǒu)压力大、入睡(shuì)难的烦(fán)恼，试试(shì)选择一些感兴趣的分(fēn)类，让自(zì)己的心灵得到(dào)片(piàn)刻放(fàng)松(sōng)吧。

『哄?睡』

??助眠??

戴上耳机享受身临其境的3D声音(yīn)体验

缓解一天的(de)疲(pí)劳? ?放(fàng)松紧绷的神经(jīng)

别(bié)忘(wàng)了我在这(zhè)里等着哄你入睡

O(∩_∩)O

准备好(hǎo)了吗？我们开始吧

?…原声视(shì)频(pín)…?

…降噪音(yīn)频…点击下方(fāng)按(àn)钮(niǔ)即(jí)可播放(fàng)可退(tuì)出(chū)本页面后台播(bō)放

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