鱼买回来放冷藏还是冷冻好?如果是宰(zǎi)杀干(gàn)净的鲜(xiān)活(huó)鱼,且短时间(jiān)里将(jiāng)会食用,则(zé)放入冷藏室(shì);如果是宰杀干(gàn)净的鲜活(huó)鱼,短(duǎn)时间(jiān)里不(bù)会被(bèi)食用,则放(fàng)入冷冻室;如果(guǒ)是烹饪完成的(de)熟鱼,则放入冷藏室,并(bìng)尽快食用的(de)。关于鱼买回(huí)来放冷藏还是冷冻好以及鱼买回来放冷藏还是冷冻好(hǎo),鱼买回来放(fàng)冷(lěng)藏还是(shì)冷(lěng)冻保存(cún),鱼买回来(lái)放冷藏(cáng)还是冷冻呢(ne),刚(gāng)买的鱼放冰箱保鲜还(hái)是冷冻,买回(huí)来的鱼是保鲜还(hái)是冰冻里(lǐ)等问题,农商网将为你(nǐ)整理以下的生活知(zhī)识(shí):
鱼是(shì)胎生还是卵生
鱼是卵生的。
保温杯一般可以用几年,保温杯一般用几年换一次 鱼大(dà)部(bù)分是(shì)卵生的,但也有少(shǎo)数是卵胎生(shēng)和(hé)胎生的。通常在鱼(yú)儿发育成(chéng)熟后,雌(cí)雄亲鱼(yú)会自行配对,然后由雌鱼产卵,
雄鱼受(shòu)精(jīng),从而产(chǎn)生(shēng)受精(jīng)卵。受精卵在水中孵化出(chū)小鱼。而卵胎生(shēng)与之类似,
但亲鱼是体内(nèi)受(shòu)精,鱼卵(luǎn)也在(zài)雌鱼肚子里(lǐ)孵化出来。胎生的鱼只有真鲨(shā)科的鱼类,仔鱼在(zài)产出(chū)前(qián)会(huì)从母体(tǐ)中获得养分。
鱼(yú)买(mǎi)回来(lái)放(fàng)冷藏还是冷(lěng)冻好
如果是宰杀干净的(de)鲜(xiān)活鱼,且(qiě)短时间(jiān)里将会食用,则放入(rù)冷藏室(shì);如(rú)果是宰杀干净的鲜(xiān)活鱼,短时(shí)间里不会(huì)被食(shí)用,则放入冷冻室;如(rú)果(guǒ)是烹饪完成的熟鱼(yú),则放(fàng)入冷藏室,并尽快食用。
冷(lěng)藏室温度高于零(líng)度(dù),不(bù)能长时(shí)间保鲜动物肉类,但短期里(lǐ)可以保证肉质新鲜(xiān)。
冷冻室温度低至-14度以下(xià),可以(yǐ)长时(shí)间保证肉(ròu)质质量(liàng),但(dàn)同时会使鱼肉严重结冰,口味破坏。
秋冬季(jì)是体弱(ruò)者进(jìn)补的(de)好时机,鱼则是(shì)进(jìn)补(bǔ)的好水产食(shí)品,不仅味道鲜美,而(ér)且(qiě)营(yíng)养(yǎng)价值极(jí)高。
其蛋白质含量为猪肉的两(liǎng)倍,且属于优质蛋白,人体吸收率高。
鱼中(zhōng)富含丰富的硫胺(àn)素、核黄素、尼(ní)克酸(suān)、维(wéi)生素D和一(yī)定量(liàng)的钙、磷、铁等(děng)矿物质。
鱼肉中脂肪含量虽(suī)低(dī),但其中的脂肪酸被证(zhèng)实有降糖、护心和防(fáng)癌的作用(yòng)。
鱼肉中(zhōng)的维生素D、钙、磷,能有效地预(yù)防骨(gǔ)质疏(shū)松(sōng)症。
鱼含有丰富的完全蛋白质。
鱼(yú)肉(ròu)含(hán)有大量的蛋白质,如黄(huáng)保温杯一般可以用几年,保温杯一般用几年换一次鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼(yú)含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼含(hán)17.3%、鲫鱼(yú)含13%。
鱼脂肪含量(liàng)较低,且多为不饱和(hé)脂肪酸。
鱼肉(ròu)的(de)脂肪含量一般比较低,大(dà)多数只有1%-4%,如黄(huáng)鱼(yú)含0.8%、带鱼含3.8%、鲐(tái)鱼含4%、鲢鱼(yú)含(hán)4.3%、鲤(lǐ)鱼(yú)含5%鲫(jì)鱼含(hán)1.1%鳙鱼(胖(pàng)头鱼)只含0.9%、墨斗鱼只含(hán)0.7%。
鱼应该放在(zài)冷(lěng)藏还是冷(lěng)冻
鱼(yú)应该放在冷冻(dòng)。
在冷冻状态下,酶的活性和微(wēi)生物(wù)的生长都被抑制,鱼(yú)的保质时(shí)间也大大(dà)延长,通(tōng)常可(kě)达数月。
冷冻之(zhī)后的鱼肉跟活鱼相(xiāng)比发(fā)生(shēng)的变化:
1、从(cóng)口(kǒu)感(gǎn)上说,冷冻鱼(yú)的肉(ròu)质的确没有活(huó)鱼(yú)鲜(xiān)嫩。
这主要是因(yīn)为在冷冻过(guò)程中,鱼内的水分(fēn)冻结成(chéng)冰晶,导致鱼肉(ròu)蛋白质(zhì)发生冷冻(dòng)变(biàn)性和(hé)一(yī)系(xì)列理(lǐ)化性质(zhì)的改变(biàn),包括蛋(dàn)白质空(kōng)间(jiān)结构和(hé)疏水(shuǐ)性的变(biàn)化(huà),凝胶性和保(bǎo)水性的降低,盐溶性(xìng)蛋白含(hán)量降低,ATP酶活性减低等(děng),从而造成鱼肉的品质(zhì)和口(kǒu)感下降。
2、从(cóng)营养上看(kàn),同品种(zhǒng)的鱼冷冻后确(què)实(shí)会流失掉一部分营(yíng)养。
因为在鱼冷冻(dòng)时,鱼肉的肌原纤维中的水(shuǐ)分将结成(chéng)冰晶,但(dàn)在(zài)解冻的时候却没(méi)有办(bàn)法再(zài)与(yǔ)蛋白(bái)质分子聚合,也就不能被全部吸收(shōu)回鱼肉中。
这种汁液的流失就(jiù)伴随着(zhe)鱼肉中一小(xiǎo)部分可溶性蛋(dàn)白质、盐类、维生素等水溶性营养物质的流失。
但(dàn)是(shì),这点损失并不影响(xiǎng)鱼类(lèi)的核心(xīn)营养价值。
因为这一点损(sǔn)失如果也要(yào)较真儿的话,那就不得不(bù)提醒你,其(qí)实活鱼在暂(zàn)养(yǎng)过程中,受局部(bù)水环境氧气(qì)、温度、pH值、排泄物积累和捕捞造成的鱼体(tǐ)损伤等因素(sù)影(yǐng)响,也会出现品质的下降,一样有一(yī)定的营养损失(shī)。
扩展资料(liào):
鱼肉的(de)营养(yǎng)价值:
大多数鱼肉的(de)脂肪(fáng)占比都在5%以下,蛋白质(zhì)含量(liàng)则高达15%-20%。
而中(zhōng)国人消费最多的猪肉(ròu),脂(zhī)肪(fáng)平均(jūn)占比高达37%,蛋白质含量仅为13.2%左(zuǒ)右。
而且,禽(qín)畜(chù)肉中的脂肪主要是饱和(hé)脂肪,过多(duō)摄入容易(yì)增加罹患心脑血管疾病的风(fēng)险(xiǎn)。
鱼肉则富含(hán)不饱和脂肪酸(suān),有助于(yú)降血脂、降(jiàng)胆固(gù)醇(chún),保护心脑(nǎo)血管健康。
对孕(yùn)妇和婴幼儿来说(shuō),鱼更是好东西(xī)。
特别是某(mǒu)些(xiē)深海鱼,其中的多不(bù)饱(bǎo)和(hé)脂肪(fáng)酸,比如大名鼎(dǐng)鼎(dǐng)的(de)DHA,对大脑发(fā)育大有益处。
除此之(zhī)外,鱼类还富(fù)含(hán)人体(tǐ)所需的维生素(sù)A、D、E等(děng)多种营养素。
参考资料来源:人民(mín)网——冻(dòng)鱼保鲜保营(yíng)养(yǎng)吗(ma)?
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了