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刘备文学是什么意思,刘备文学啥意思

刘备文学是什么意思,刘备文学啥意思 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

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鱼是胎生(shēng)还是卵(luǎn)生

  鱼是(shì)卵生的。

  鱼大(dà)部(bù)分是卵生的,但(dàn)也有少数是(shì)卵胎生和胎生的。通常在鱼儿发育成熟后,雌雄亲鱼会(huì)自行配对(duì),然后由雌鱼产卵,

  雄鱼受(shòu)精,从而产生受精卵(luǎn)。受(shòu)精卵在水中(zhōng)孵化(huà)出小(xiǎo)鱼。而卵胎(tāi)生与之类似,

  但(dàn)亲鱼(yú)是(shì)体(tǐ)内受(shòu)精,鱼卵也在雌鱼肚(dù)子(zi)里(lǐ)孵化出来。胎生的(de)鱼(yú)只有真鲨科(kē)的鱼类,仔鱼在产出(c刘备文学是什么意思,刘备文学啥意思hū)前会从母体中获得(dé)养分。

鱼买回来放冷藏还是冷冻(dòng)好

  如果是宰杀(shā)干净(jìng)的鲜活鱼,且短时间(jiān)里将会食用,则放入冷藏室;如果是宰杀干净的鲜活(huó)鱼,短时间里不会被食用,则放(fàng)入冷(lěng)冻室;如果是(shì)烹饪完成的熟鱼,则放入冷藏室,并尽快食用。

  冷藏室温(wēn)度高于零度,不能长(zhǎng)时间保鲜(xiān)动物肉类,但(dàn)短期里可以保证肉质新鲜。

  冷冻室温度(dù)低至-14度(dù)以下(xià),可以长时(shí)间(jiān)保证(zhèng)肉(ròu)质质量,但同时(shí)会使鱼肉(ròu)严重(zhòng)结冰,口味(wèi)破坏。

  秋冬(dōng)季是(shì)体弱(ruò)者进(jìn)补的好时机(jī),鱼则是(shì)进补的好水(shuǐ)产食品,不仅味(wèi)道鲜美,而且营养价值极高(gāo)。

  其蛋白质含量为(wèi)猪肉(ròu)的(de)两(liǎng)倍,且属于优质蛋白(bái),人体吸收率高。

  鱼中富含(hán)丰富的(de)硫(liú)胺素、核黄(huáng)素、尼克酸(suān)、维生素D和一定量的钙(gài)、磷、铁(tiě)等(děng)矿物质(zhì)。

  鱼(yú)肉(ròu)中脂肪含量(liàng)虽低,但(dàn)其(qí)中的脂肪酸(suān)被证(zhèng)实(shí)有(yǒu)降(jiàng)糖(táng)、护心和防癌的(de)作用。

  鱼肉中的(de)维生素D、钙、磷(lín),能(néng)有效地预防骨质疏松症。

  鱼含有丰富的完(wán)全蛋(dàn)白质(zhì)。

  鱼肉含有大量的蛋(dàn)白质,如(rú)黄鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐(tái)鱼含21.4%、鲢鱼含(hán)18.6%、鲤鱼(yú)含17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼(yú)脂肪(fáng)含量较低,且多为不饱和脂(zhī)肪酸。

  鱼肉(ròu)的脂肪含量一(yī)般(bān)比较低,大多数(shù)只(zhǐ)有1%-4%,如黄(huáng)鱼含0.8%、带鱼含3.8%、鲐鱼(yú)含(hán)4%、鲢鱼(yú)含4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙(yōng)鱼(yú)(胖头鱼)只含0.9%、墨斗鱼(yú)只含0.7%。

鱼应该放(fàng)在冷(lěng)藏还是冷冻(dòng)

  鱼(yú)应该放(fàng)在冷冻。

  在冷冻状态下,酶的活性和微生物的生(shēng)长都(dōu)被抑制(zhì),鱼的保质时间也大大延(yán)长,通常可(kě)达数月。

  冷(lěng)冻之(zhī)后(hòu)的(de)鱼肉跟活鱼相比发生(shēng)的变(biàn)化:

  1、从口感上说,冷(lěng)冻鱼的肉质的确没有活鱼鲜嫩。

  这主要是因(yīn)为在冷冻(dòng)过程中,鱼内的水分冻结成冰(bīng)晶,导(dǎo)致鱼肉蛋白(bái)质发生冷(lěng)冻变性和一系(xì)列理化(huà)性质的改(gǎi)变,包(bāo)括(kuò)蛋白质空间结(jié)构和疏水性的变(biàn)化,凝胶性和保(bǎo)水(shuǐ)性的降(jiàng)低,盐溶性蛋(dàn)白含量降低,ATP酶活性减低等,从而(ér)造成(chéng)鱼肉的品质和口感下降。

  2、从营养上看,同品种的(de)鱼冷冻后确实会流失掉一部分(fēn)营养。

  因为(wèi)在鱼冷冻时,鱼肉的肌原纤维中的(de)水分将结(jié)成(chéng)冰晶,但在解冻的时(shí)候却没有办(bàn)法再与(yǔ)蛋白质分子聚合,也就不能被全部吸收回鱼肉(ròu)中。

  这种(zhǒng)汁液的流(liú)失(shī)就伴随着鱼肉中一(yī)小部分可溶性蛋(dàn)白质、盐类、维生(shēng)素等水溶性营(yíng)养(yǎng)物质的流失。

  但是,这点损失(shī)并不(bù)影响鱼类(l刘备文学是什么意思,刘备文学啥意思èi)的核心营养价值。

  因为(wèi)这一点损失如(rú)果也要较真儿的话,那就不得不提醒你(nǐ),其实活鱼在暂养过程中,受局部水环(huán)境氧(yǎng)气、温度(dù)、pH值、排(pái)泄(xiè)物积累和捕捞造成的鱼体损伤等(děng)因(yīn)素影响(xiǎng),也会出现品质的下降,一样有一(yī)定的营养损(sǔn)失(shī)。

扩(kuò)展资料(liào):

  鱼肉的营养价值:

  大多数鱼肉的脂肪占比都(dōu)在5%以(yǐ)下,蛋白质(zhì)含量则高达15%-20%。

  而中国人消(xiāo)费最多的猪肉(ròu),脂肪平均占比高达37%,蛋白质含量仅(jǐn)为13.2%左右。

  而(ér)且,禽(qín)畜肉中的脂肪主要是饱和脂肪,过(guò)多摄入容易(yì)增加罹患心脑血管疾病的风险。

  鱼肉则(zé)富含不饱和脂肪酸,有助于降血(xuè)脂、降(jiàng)胆(dǎn)固醇,保护心脑血管(guǎn)健康。

  对孕妇(fù)和婴幼儿来说,鱼(yú)更(gèng)是好东西。

  特别(bié)是某些深(shēn)海鱼,其中(zhōng)的多不(bù)饱和脂肪酸,比如大名鼎鼎的DHA,对(duì)大脑发育大有益处。

  除此之(zhī)外,鱼(yú)类还富含(hán)人体所需的维生素A、D、E等多种营养(yǎng)素。

  参考资料来源(yuán):人(rén)民网——冻鱼保(bǎo)鲜保营养吗?

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