莲子最(zuì)好吃(chī)的是湖(hú)南省(shěng)湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。关于(yú)中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲子最好吃(chī)最出名(míng)，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最有名(míng)，国(guó)内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产(chǎn)地(dì)的莲(lián)子最好(hǎo)吃等问题，小(xiǎo)编将为你整(zhěng)理以下(xià)的知识答案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁(níng)的建莲(lián)、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下(xià)游(yóu)，气(qì)候湿润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成(chéng)了湘(xiāng)莲生(shēng)产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为(wèi)“中国(guó)第一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为(wèi)一寸而(ér)得(dé)名，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质(z40目筛网孔径是多少毫米 40目筛网孔径多大hì)细腻，

莲(lián)子的功效(xiào)与作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃(chī)莲(lián)子来(lái)降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱(jiǎn)还能(néng)有(yǒu)效地抗(kàng)钙及(jí)抗心律不齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上失(shī)眠患者可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶(jīng)形生物碱N-9有降血(xuè)压(yā)作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气(qì)血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补(bǔ)身体(tǐ)，而且它(tā)还含有一种(zhǒng)抗氧化(huà)成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不(bù)单能清理人(rén)体内的自(zì)由基，还是一(yī)种天然的抗癌成分，它(tā)能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌(ái)细胞(bāo)再生，所以平(píng)时多(duō)吃莲子(zi)可以起到预(yù)防(fáng)癌症(zhèng)的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子(zi)是一种高营养的食材，它含的蛋白质和(hé)多种维生素，还含且些(xiē)微量元素，其中钙的含量比较(jiào)高(gāo)，平时人(rén)们食(shí)用(yòng)莲子不但能(néng)补充营养还能起到一定的补(bǔ)钙作(zuò)用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多(duō)种(zhǒng)生(shēng)物碱(jiǎn)存在，能清(qīng)热解毒预防多种上火症状的发(fā)生。

莲子能调节(jié)身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中含有(yǒu)大量的微(wēi)量(liàng)元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成(chéng)分(fēn)，它能(néng)促进(jìn)人(rén)体(tǐ)蛋白质(zhì)与脂肪以(yǐ)及糖(táng)类物质的代谢，还能(néng)调(diào)节人体内部环境的酸碱平衡(héng)，平时经(jīng)常食用能提高身体免疫力，减少多种疾(jí)病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的(de)重(zhòng)要功效之(zhī)一，它含有的(de)多种(zhǒng)氨基酸与(yǔ)矿物质可以直接作(zuò)用于人类的大脑(nǎo)，能提(tí)高脑细胞活性，也能提高记忆力(lì)，青少年(nián)食用还能促(cù)进智力发育(yù)，它是最适(shì)合脑力劳动(dòng)者食用的一种养生(shēng)食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子(zi)能(néng)治遗精(jīng)滑精

　　莲子中(zhōng)含有(yǒu)多种天(tiān)然的碱性成分，它(tā)能增强性欲，也能(néng)提高男子精子数量，平时可以用于多种男科(kē)疾(jí)病的(de)治疗，特别是对(duì)男性经常出现的遗(yí)精(jīng)与(yǔ)滑(huá)精(jīng)，等不(bù)良(liáng)症状，治疗功(gōng)效十(shí)分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的(de)重要(yào)作用。

莲(lián)子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中(zhōng)间(jiān)有一个(gè)黄色的莲(lián)子心，它也是一种(zhǒng)功效出色的中药材，这(zhè)种(zhǒng)莲子心中含有大量的(de)生(shēng)物(wù)碱，强心功(gōng)效十分明显，平时人(rén)们食用以(yǐ)后(hòu)能有效提高心脏功(gōng)能(néng)，可以(yǐ)预防(fáng)心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏(zàng)病(bìng)的发生。

中国哪(nǎ)里产的(de)莲(lián)子(zi)最好？

　　中(zhōng)国莲子(zi)产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为“莲(lián)乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植和(hé)加(jiā)工历史(shǐ)非(fēi)常悠久(jiǔ)，品质突出，具(jù)有(yǒu)色(sè)白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历(lì)来(lái)被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建(jiàn)宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒大(dà)饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质(zhì)检总局批(pī)准对建莲实施地理标志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲(lián)籽籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉(ròu)质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行(xíng)销各(gè)地(dì)，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心(xīn)白(bái)莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州(zhōu)市(shì)宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲具有个大(dà)、色白特(tè)点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都县传(chuán)统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种(zhǒng)植(zhí)大县之一(yī)。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽(zāi)培(péi)历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而(ér)且以(yǐ)质量(liàng)上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和(hé)日本、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又称家(jiā)莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒(hán)性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种(zhǒng)中(zhōng)药，也是(shì)一种食物。作(zuò)为中药，莲子具有(yǒu)固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲(yù)不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以(yǐ)治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑(huá)精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适(shì)。作(zuò)为食物(wù)，莲子(zi)属于(yú)平性(xìng)食物(wù)，不属于寒性食物。如果患者(zhě)出(chū)现(xiàn)上述症(zhèng)状，可以遵(zūn)医嘱适量食(shí)用(yòng)莲子，有利于(yú)缓解人体(tǐ)不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一般不(bù)建议便秘患(huàn)者食用莲(lián)子，以(yǐ)免(miǎn)导致便(biàn)秘病情加重。建(jiàn)议平时适量(liàng)食用莲子，不(bù)要一次性(xìng)吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以同时(shí)食用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之(zhī)外，食用莲(lián)子时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭(tán)县花(huā)石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃(chī)最(zuì)正(zhèng)宗，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最(zuì)好吃最有名，国(guó)内哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好，哪里产地的莲(lián)子最(zuì)好吃等问题，小编将为你(nǐ)整(zhěng)理以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其(qí)中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿(shī)润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了(le)湘莲生(shēng)产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色(sè)，被(bèi)称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以(yǐ)寸三(sān)莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘潭县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三(sān)粒莲子相连长(zhǎng)度为(wèi)一寸(cùn)而得(dé)名，颗粒(lì)圆状、均(jūn)匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用(yòng)

清热(rè)降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌生(shēng)疮也可以(yǐ)用(yòng)莲子来进行(xíng)调理(lǐ)。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲子不但强心(xīn)作用非(fēi)常显著(zhù)，莲(lián)芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及(jí)抗心(xīn)律不(bù)齐。

　　经常晚上(shàng)失(shī)眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用(yòng)。

防(fáng)癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人(rén)类(lèi)身体(tǐ)虚弱，也能滋(zī)补身体(tǐ)，而且它还(hái)含有一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单(dān)能清理人体内(nèi)的自(zì)由基，还是(shì)一(yī)种天然的抗(kàng)癌成(chéng)分(fēn)，它能(néng)预防(fáng)细(xì)胞癌变，40目筛网孔径是多少毫米 40目筛网孔径多大也(yě)能抑制癌细胞(bāo)再生(shēng)，所以平时多吃莲子(zi)可以起到预防癌症(zhèng)的作(zuò)用(yòng)。

莲子(zi)能补充营养(yǎng)

　　莲子是一(yī)种高营养的食材，它(tā)含(hán)的蛋(dàn)白质和多(duō)种(zhǒng)维(wéi)生素(sù)，还含且些微量元素，其中钙(gài)的含量比较(jiào)高，平时人们食(shí)用莲(lián)子(zi)不但能补充营养(yǎng)还能起到一定的补钙(gài)作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生(shēng)物碱存在，能清(qīng)热解毒预防多(duō)种上火(huǒ)症状的发(fā)生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有(yǒu)大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是(shì)组纪(jì)细胞核的(de)重要(yào)成分，它能促进(jìn)人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢，还能调(diào)节(jié)人体内(nèi)部环境(jìng)的酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平时经常食用能(néng)提高身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的(de)发生。

莲子(zi)能健脑益(yì)智(zhì)

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要功效之一，它含(hán)有(yǒu)的多种氨基酸(suān)与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能(néng)提(tí)高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用(yòng)还能促进(jìn)智力(lì)发育，它是最适合脑(nǎo)力劳(láo)动(dòng)者(zhě)食用(yòng)的一种养生食材。

莲子的(de)药用价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子(zi)精子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别是对(duì)男性经(jīng)常出现的(de)遗精与滑精(jīng)，等不(bù)良(liáng)症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子(zi)能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的莲(lián)子心(xīn)，它也是(shì)一(yī)种功效(xiào)出色的中药材，这种莲子(zi)心中含有大(dà)量(liàng)的生物(wù)碱，强(qiáng)心功效(xiào)十分明显，平时人们(men)食(shí)用以后能有效提高心脏(zàng)功能，可以预防心律不齐，也(yě)出能减少(shǎo)心(xīn)肌(jī)无力以(yǐ)及心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加(jiā)工(gōng)历史非(fēi)常悠久，品质(zhì)突(tū)出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价(jià)值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被(bèi)称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为(wèi)“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进(jìn)贡珍品(pǐn)，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国(guó)家质检总局批准对建(jiàn)莲(lián)实施地理标志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉川(chuān)市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川(chuān)汈汊(chà)湖(hú)莲籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川(chuān)市汈(diāo)汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江(jiāng)西省赣州市(shì)宁都县的(de)特产。

　　宁(níng)都通心白莲具(jù)有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和(hé)多种氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种植面积(jī)6万(wàn)亩，是(shì)江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远销(xiāo)港澳、东南亚(yà)和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是一种(zhǒng)食(shí)物。作(zuò)为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带(dài)、补脾止泻(xiè)、益(yì)肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾(pí)虚久泻(xiè)、食欲不振(zhèn)、肾气不足(zú)等(děng)不适。

　　除(chú)此之外(wài)，还可以(yǐ)治疗精关不(bù)固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦(mèng)遗(yí)滑精、脾虚失(shī)运、虚(xū)烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲(lián)子(zi)属于平性食物，不(bù)属于(yú)寒性食物。如果(guǒ)患者出现(xiàn)上述(shù)症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子(zi)，有(yǒu)利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具(jù)有(yǒu)止泻的作用，一(yī)般不(bù)建(jiàn)议便秘(mì)患者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘(mì)病情加(jiā)重。建议(yì)平时适量食用莲子(zi)，不要一次性(xìng)吃太多，以(yǐ)免导致腹(fù)痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不(bù)可(kě)以同时(shí)食用，以免导致腹(fù)泻。除(chú)此(cǐ)之外，食用莲子(zi)时，可(kě)以适量饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

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