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坚持做核酸有无必要,有没有必要做核酸

坚持做核酸有无必要,有没有必要做核酸 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡蛋羹水放(fàng)多了怎么补(bǔ)救,鸡蛋羹不凝固怎么补救(jiù)

  做鸡蛋羹的(de)时候(hòu)不(bù)小心(xīn)把水放多了(le坚持做核酸有无必要,有没有必要做核酸)煮出来的鸡(jī)蛋羹都是汤汤(tāng)水水(shuǐ)的(de),有什么办法(fǎ)是(shì)可以补救一(yī)下的吗(ma)?为什(shén)么有时候蒸鸡(jī)蛋(dàn)羹(gēng)会(huì)出现不凝固(gù)的现(xiàn)象(xiàng)?

鸡蛋(dàn)羹水放多了怎么(me)补救

  鸡蛋羹水放多了可以再加入适量的鸡蛋,将其与水充分混合(hé)即可。

  另外可以在蛋液(yè)里加适量盐,可起到(dào)粘合(hé)蛋液的(de)作(zuò)用。

  如果鸡蛋已(yǐ)经有部分熟透,已无法和其余的鸡(jī)蛋(dàn)液或(huò)水融(róng)合,这种(zhǒng)情(qíng)况就不能够进行补(bǔ)救。

鸡(jī)蛋羹不凝固是什么原因

  1、加水过多,蒸鸡蛋羹用水是关键,一(yī)般蛋和水的比例在1:2或1:3为宜。

  忌加生水(shuǐ)和热(rè)开水,加生水因自(zì)来水中有空气,水被烧(shāo)沸后(hòu),空(kōng)气排(pái)出(chū),蛋羹会出现(xiàn)小蜂窝,影响蛋羹质量,缺(quē)乏嫩(nèn)感(gǎn),营养成分也会受损。

  也(yě)不宜用热开水,否则(zé)开水先将蛋液烫(tàng)热,再(zài)去蒸,营养受损,甚至蒸不出蛋羹。

  2、火候不够,一般应该蒸约10分钟,否则鸡蛋液没(méi)有(yǒu)成熟(shú),仍坚持做核酸有无必要,有没有必要做核酸然是(shì)液体状态的。

鸡蛋羹水和鸡蛋(dàn)的比例

  蒸鸡(jī)蛋(dàn)羹蛋与水的比例是第一关(guān)键。

  在1:1到(dào)1:2之间变化(huà),具体(tǐ)要根据你想吃的老嫩程(chéng)度(dù)。

  低于1:1,蛋羹太老(lǎo),高(gāo)于1:2呢,往往不易成型,最佳黄(huáng)金比(bǐ)例是1:1.5。

鸡蛋羹(gēng)有(yǒu)多少蛋白质(zhì)

  通常一个水煮鸡蛋的蛋(dàn)白质的含(hán)量,大概是7-9g,根据(jù)鸡蛋的大(dà)小(xiǎo)略有不同(tóng)。

  水煮鸡蛋白是(shì)人体所较好(hǎo)的优(yōu)质(zhì)蛋白(bái)来源,所以对于低(dī)蛋白血(xuè)症(zhèng)患者、近期有手术创伤的(de)患者(zhě)、身(shēn)体有创面需要进行(xíng)愈合的患者,以及需要生长肌肉的人(rén)群(qún),建(jiàn)议多吃水(shuǐ)煮鸡(jī)蛋白。

  但是要注(zhù)意是水煮鸡(jī)蛋,而非油(yóu)炸或者煎、蒸等方式,因为其他方式可以无形中增加鸡蛋中(zhōng)的热(rè)量(liàng)。

  如果过度进食,可能出现高脂血症或者高血压等状况。

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