初中女生800米成(chéng)绩对照(zhào)表,中考(kǎo)女子(zi)800米标准时间是中考女子800米评分(fēn)标准(zhǔn):3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分(fēn);3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分(fēn);4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
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初中女生800米成绩对照表,中(zhōng)考(kǎo)女子800米(mǐ)标准时间(jiān)
中考(kǎo)女子(zi)800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分(fēn);
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分(fēn);
4′36〞:3.5分(fēn);
4′40〞:3.0分(fēn);
4′45〞:2.5分(fēn);
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分(fēn);
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中(zhōng)考女子(zi)800米:考生在6分钟内跑完全程,按秒表记录的分、秒记录成绩,不(bù)足(zú)一(yī)秒不计(jì)取(qǔ)。
6分钟内未(wèi)跑完全程者,考务员将考(kǎo)生带离跑道(dào),时间按6分钟处理,成绩记为0分。
中考女(nǚ)子800米跑步方法:1、挑选自己平时运动习惯穿的鞋(xié)子,会(huì)比较适(shì)应(yīng),不会产生需要磨合的情况(kuàng)。
检查好(hǎo)要穿的(de)东西(xī)。
有没(méi)有什么问(wèn)题。
衣服会不会太紧,鞋子(zi)会不会太松。
2、盲目的加速(sù)会浪(làng)费(fèi)身体(tǐ)的能量。
此(cǐ)时(shí),保持匀速(sù)。
不让自己落在最后也不要太(tài)往前抢(qiǎng)。
在(zài)队伍的(de)中间就可(kě)以。
3、尽量保(bǎo)持均衡的呼吸(xī)速(sù)度,不要频频转换。
有的时候会(huì)增加(jiā)身体劲仔深海小鱼是什么鱼做的,劲仔小鱼是海鱼还是淡水鱼的负担。
跑(pǎo)前放松好(hǎo)自己的(de)身体,自(zì)己的思想,那么(me)呼吸会很容易。
很紧张(zhāng)的话,需要想(xiǎng)想开(kāi)心(xīn)的事(shì)情。
4、跑步(bù)的时候可以将身边的某一建筑物或者某一物体(tǐ)作为目(mù)标,当跑(pǎo)过(guò)这个位置的时候,就(jiù)意(yì)味着又跑(pǎo)过了一圈,这样会更有动力往前跑。
中考女生(shēng)800米跑步多少合格?
根(gēn)据(jù)国家(jiā)学生体质健康标(biāo)准,以初一女生为例:
女生800米(mǐ)跑步(bù)标(biāo)准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗良(liáng)好;349"——为优秀。
其余年级请参看国(guó)家学生体(tǐ)质健康标准中相关要求。
中考体育及(jí)格坦卜成绩,见下表(biǎo):
各地中(zhōng)考体育项目不尽(jǐn)相同,应到相关部门进行更准确的咨询。
扩展资料(liào):
“男生1000米和(hé)女(nǚ)生800米(mǐ)跑”是(shì)体育中考初三女生必考(kǎo)项目:
基本规则为:
(1)在200或400米(mǐ)环形(xíng)跑道上进(jìn)行(xíng)。
(2)站立式起跑(pǎo)。劲仔深海小鱼是什么鱼做的,劲仔小鱼是海鱼还是淡水鱼p>
弧形起跑线出发,起跑口令发出(chū)前越过起跑线为(wèi)犯(fàn)规。
起跑后不(bù)分跑道。
跑程中不(bù)得踏(tà)进(jìn)跑(pǎo)道左侧跑道线(xiàn),遵循(xún)右侧超越田径(jìng)规(guī)则。
考试过程中考生无(wú)犯规现象,记为成(chéng)绩有效。
不得推、拉、阻挡他人竖颤跑进,不得由(yóu)他人代跑(pǎo),借(jiè)助他人力量跑进。
(3)考生在6分钟内跑完全(quán)程,按秒表记录的分、秒记录成绩,不(bù)足一秒(miǎo)不计取。
6分钟内(nèi)未(wèi)跑完全程者(zhě),考务员将考(kǎo)生带离跑道,时间按6分钟处理,成绩记为0分(fēn)。
(4)劲仔深海小鱼是什么鱼做的,劲仔小鱼是海鱼还是淡水鱼考(kǎo)生以15人左右编为一组,每个考生一次(cì)考试机会。
参考资料来源:百(bǎi)度(dù)百(bǎi)科-体育中考
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了