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踢(tī)足(zú)球可以长高个子吗(ma)，为什么(me)踢(tī)足(zú)球的个子矮

　　这(zhè)一(yī)状况是由年龄决定的，如果(guǒ)是七、八岁的青少年，骨骼还没有发(fā)育完全，骨(gǔ)骼骺板还在(zài)，那么经常踢足球之类的运动(dòng)，就可以刺激(jī)成骨细胞生(shēng)长，从而长(zhǎng)高。

　　但对已经十几岁的(de)青少年来说，骨骼已经(jīng)发育完全了，经常踢(tī)足球，也不能保(bǎo)证长高。

　　推荐您平时(shí)多吃一(yī)些钙质和维他命D，经常到(dào)户外晒太阳，在一定程度上也(yě)能(néng)促进身高的(de)增长。

踢足球(qiú)要买(mǎi)什么装备

　　踢球球员要(yào)穿球(qiú)衣(yī)、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还(hái)要(yào)装备手套。

　　在踢足球的时(shí)候，对(duì)身体的保护是不(bù)可缺少的，因为(wèi)这个运动(dòng)特(tè)有的腿(tuǐ)部力量较大因此护腿(tuǐ)板(bǎn)必须要有，球(qiú)鞋，这个就(jiù)很重要很直接了。

　　球鞋(xié)不仅能(néng)让大家体验(yàn)感更好，还能最大(dà)程度的让自(zì)己的能力发挥出来，所(suǒ)以有一双适合自己(jǐ)的球鞋是非常重要的(de)。

　　很多刚入门的(de)朋友不大注意(yì)这个装(zhuāng)备(bèi)，其(qí)实球衣(yī)是(shì)很(hěn)重要(yào)的(de)，比(bǐ)如(rú)宽松的(de)短裤，透气性好的专(zhuān)业足球运动上衣，以及高筒类的(de)足球袜(wà)，这些都是必不(bù)可少的。

　　另外我们在进行这项(xiàng)运动的时候不要佩(pèi)戴包括耳环，脚链以及(jí)戒指等等这些首饰，因(yīn)为在身体的(de)对抗(kàng)中，很(hěn)容易(yì)造成(chéng)各种伤害，不管什么运(yùn)动，都要把安(ān)全放在第一位。

踢足球(qiú)要注意什(shén)么

　　1、做(zuò)好准备(bèi)活动，脚再痒痒也不要直接就(jiù)踢。

　　准备(bèi)活动至少也要10分钟，可以(yǐ)先慢跑(pǎo)一段，活(huó)动(dòng)脚腕、膝关节，让身体微微(wēi)出(chū)汗，把(bǎ)关节(jié)、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动(dòng)中会用到的关节都(dōu)要活动(dòng)开。

　　2、由于运动时的跑动(dòng)较多，技术动(dòng)作的幅度(dù)以及出汗量都是相对较大，所以(yǐ)锻(duàn)炼时(shí)应身宽松、透气、吸(xī)汗的(de)运动服，球鞋应(yīng)选用合脚防滑的帆面胶(jiāo)底的足球鞋。

　　3、尽量不要(yào)在(zài)场(c成玉元君的身世是什么，成玉元君是什么身份hǎng)地(dì)设(shè)施(shī)不符合要求的地方进行锻炼(liàn)。

　　场(chǎng)地不(bù)平(píng)、碎石杂物多(跑道(dào)、沙坑)，容易造成同学们踝(huái)关节扭(niǔ)伤、骨膜损伤、跟腱(jiàn)拉伤(shāng)等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放在场边，感到口(kǒu)渴的时候就喝(成玉元君的身世是什么，成玉元君是什么身份hē)一点，多(duō)喝几(jǐ)次也没关(guān)系，不要等到累得不(bù)行的时(shí)候(hòu)再大口大口(kǒu)地一(yī)次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一(yī)项全天(tiān)候的运动(dòng)项目，但(dàn)要尽(jǐn)量避免在(zài)恶劣的天(tiān)气下锻炼(liàn)。

　　高温湿(shī)热时(shí)要注意(yì)防止中(zhōng)暑、抽筋或(huò)虚(xū)脱。

踢足球要求身高吗

　　一般(bān)是(shì)不要(yào)求的。

　　但身高腿(tuǐ)长在速度上有优势，对(duì)抗中也有优势(shì)，而个(gè)小腿短(duǎn)的先天吃亏。

　　作(zuò)为足(zú)球运动员，最理想的身高(gāo)1.78-1.85之间，有速(sù)度(dù)有(yǒu)对抗(kàng)，而且相对灵活(huó)；

　　而腿(tuǐ)短的(de)，你跑(pǎo)五(wǔ)步他需要(yào)起步才能完成(chéng)，控球(qiú)抢球冲撞都(dōu)吃(chī)亏，特别是高球(qiú)争(zhēng)点。

　　对于(yú)守(shǒu)门员来(lái)说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的(de)范(fàn)围才大，这是(shì)臂展(zhǎn)优(yōu)势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折扣了，但高于2米，灵活性就下降了，主要是还(hái)原(yuán)慢，连续扑救辗转不利索(suǒ)。

12强(qiáng)赛(sài)首(shǒu)战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳(ào)大利(lì)亚(yà)，一战现原(yuán)形，在40强赛中，国足优势明显(xiǎn)，但到了(le)12强赛(sài)，和(hé)亚洲一流强队交(jiāo)手，国足露馅了。

　　现在(zài)，国足各(gè)项赛(sài)事12连胜宣告结(jié)束。

　　此(cǐ)外，除了2013年击败(bài)澳大利亚，最近(jìn)2次(cì)碰到对手，国足全败！这场比赛，FIFA十分(fēn)重视，甚至，因凡蒂(dì)诺都来到了现场(chǎng)看球，他(tā)多么希望中国队能够出现(xiàn)在决(jué)赛圈，这样，FIFA就能(néng)够赚更多钱。

　　可惜，最(zuì)终的结果(guǒ)，估计(jì)让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场(chǎng)失利，李铁遭遇了执教中国队的(de)首败，过去12场各项(xiàng)比(bǐ)赛(sài)，国足全胜。

　　但显然，国足(zú)此前的对手不(bù)够强(qiáng)，这(zhè)场遭遇澳大利亚，国足(zú)现原形了。

　　此(cǐ)前12强赛(sài)，8场(chǎng)是热身赛，和中超球队(duì)、中甲球队踢，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对(duì)手实力有(yǒu)限。

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