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主(zhǔ)播坐班(bān)和不坐(zuò)班是什么意思，坐班和(hé)不(bù)坐班是什么(me)意思区别

　　坐班是指(zhǐ)每(měi)天(tiān)按规定时间在单位工作，多指在办公室(shì)上班的(de)，同时规定无特别(bié)事不能长时间离(lí)开办公地点(diǎn)，易于管理。

　　不坐班即指不用坐在办公室工(gōng)作(zuò)，可(kě)以在家工作，工(gōng)作(zuò)时间等(děng)自由支配。

　　坐班与(yǔ)上班是(shì)不同(tóng)的(de)，上(shàng)班包括(kuò)坐班与不(bù)坐班两种(zhǒng)形式。

　　换(huàn)句话说(shuō)，坐班属于上班，但上(shàng)班并不一定需要(yào)坐班。

　　律师、销售、网文作家等，这些工(gōng)作都属于不需要坐班的工作。

　　相对来说，不坐班(bān)的工(gōng)作对于(yú)员工来说，时间相对更加自由一些；

　　对于企业而言(yán)，会在一定程度上(shàng)增加(jiā)管理压力(lì)。

坐班不坐班什么意(yì)思,什么叫不(bù)坐班

　　1.不坐班意思是不在指定的办(bàn)公(gōng)地(dì)点进行办公（一般(bān)都(dōu)有(yǒu)办公桌椅）。

　　 2. 现在很多人(rén)闷(mèn)孙(sūn)都是“坐班族”。

　　 3.“坐班(bān)族”的(de)覆盖面很(hěn)广，譬如教师、编辑、IT人(rén)员等等都是经常(cháng)坐着办(bàn)公的人群。

　　 4.“坐班族(zú)”有(yǒu)一种通病-颈肩酸(suān)痛、肩周炎、腰肌劳损(sǔn)、下肢麻木浮肿、全身乏(fá)力等。

　　 5.归根结底这都是经常坐着蠢(chǔn)罩察上(shàng)班、缺乏锻炼造带茄成的不良后果。

　　 6. 如果不是坐(zuò)班族，即不坐班，那么(me)工(gōng)作人(rén)员(yuán)就不会有这么(me)多职业病了冰箱1到5哪个最冷，冰箱1最冷还是5最冷。

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