随(suí)着社会的(de)发展(zhǎn)，越来越多(duō)的人们(men)都(dōu)没有时间进行“夫妻生活”，因此很多(duō)人都(dōu)选(xuǎn)择的是自己解决！

在我们身边可能很多的人(rén)都听说过，男(nán)性朋友经常用手自我解(jiě)决生理需求，但是很多的(de)人可能并不(bù)是很清(qīng)楚，其实也(yě)有很多的女性喜欢自我解(jiě)决。

我们普遍认为自我解决生理(lǐ)需求对身体的健康(kāng)是有害的，其(qí)实凡事都有两(liǎng)面性。女性(xìng)朋友若喜欢自我解(jiě)决生理需(xū)求的话，也(yě)能够从(cóng)中得(dé)到益处。

缓解压(yā)力(lì)

现在女性朋友在工作(zuò)中压力(lì)也是非常巨大的(de)，而(ér)且有(yǒu)些女性可能为了工作选择夫(fū)妻两地分居，这(zhè)样有了生理需求就无法可(kě)以解(jiě)决。

其实自我解(jiě古代诗人称号大全全部，古代诗人称号大全诗圣诗仙等)决生理需求能够帮助缓(huǎn)解心理和(hé)精(jīng)神压力，能够让女(nǚ)人的身(shēn)心变得更加(jiā)的放松，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠还(hái)具(jù)有非常(cháng)好的帮助。

可(kě)以预防(fáng)感染(rǎn)

如果女性朋友和他(tā)人进行(xíng)夫妻(qī)生活的话，很可能会将他人身上的病菌和细菌传(chuán)播到自己身上(shàng)，大大增(zēng)加患上妇科疾病的概率。而(ér)女性朋友若有自(zì)我解决生理需求的情况，能够帮助(zhù)在一定(dìng)程度上预防细菌和(hé)病毒的感(gǎn)染，有助(zhù)于保护身体健(jiàn)康。

可以减轻(qīng)疼痛(tòng)感

有些朋(péng)友(yǒu)在自(zì)我(wǒ)解决生理(lǐ)需求的过程中，身体(tǐ)内(nèi)会分泌一种天然的(de)镇(zhèn)痛(tòng)剂，这也(yě)是(shì)一种激素，能够帮(bāng)助缓解疼痛的(de)情况，所以如(rú)果在日常生(shēng)活中，身体的某(mǒu)些地方疼痛难忍(古代诗人称号大全全部，古代诗人称号大全诗圣诗仙等rěn)的时候，适当的解决一下生(shēng)理需(xū)求，能够(gòu)有利于(yú)缓解疼(téng)痛。

有助于减肥

对于女性朋(péng)友来说，适当的(de)自(zì)我解决生理需(xū)求(qiú)，也能够有利(lì)于帮助燃烧身体的(de)卡路里，对于减肥瘦身具(jù)有非常好(hǎo)的(de)帮(bāng)助。

更好的爱自己

女性朋友(yǒu)在(zài)自我解决生理需求的时候，能够自己驾驭自己的身体，这样更能够让自己的身体进(jìn)入(rù)到高潮的(de)状(zhuàng)态，让自己获得满满的幸福(fú)感，也能够更(gèng)好的爱护自己。

虽(suī)然自我解决生理需求有这么多的好(hǎo)处(chù)，但(dàn)是对于(yú)女(nǚ)性朋(péng)友来说，一定(dìng)要记住千万(wàn)不要(yào)频繁这样做。凡事都有度，如果这样过于频繁的话(huà)，会(huì)对女人的子宫(gōng)，阴道造成不良的刺激，会大大(dà)增(zēng)加患上妇科(kē)疾病的(de)概率，而且长(zhǎng)期如此的话(huà)，也可能会(huì)让女性朋友对待(dài)性生活的欲望降低，这样反而(ér)不利于夫妻之(zhī)间的(de)感情。

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