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复阳(yáng)能够运(yùn)动吗

　　复阳是不能(néng)够运(yùn)动的。

　　复(fù)阳指(zhǐ)的是新式冠状病毒感(gǎn)染治(zhì)好后(hòu)核酸(suān)检(jiǎn)测(cè)再次阳性，新式冠状(zhuàng)病毒二次(cì)感染之后一般不能做剧烈性运(yùn)动，需(xū)求多歇息，能削(xuē)减对本身产生的影响性，

　　新(xīn)式冠(guān)状病毒二次感染之后，一(yī)般(bān)会引起(qǐ)个人的反(fǎn)抗力低下，还会伴随着肌肉酸(suān)痛以(yǐ)及体温偏(piān)高(gāo)，单个患者还会引起(qǐ)胸闷胸痛等症状，

　　假如做了一(yī)些剧烈性的运动，或许会耗费身体更多的能量，会引起临床症状加剧，还会伴随着个人(rén)的反抗力和免(miǎn)疫(yì)力(lì)偏低，对病毒的反抗也会有(yǒu)所削弱。

复阳的(de)人一般几天就能(néng)转阴

复阳的几率有多大(dà)

　　从其时状况看，在我国的开始(shǐ)数(shù)据中，“复阳”的病例全体产生状(zhuàng)况是(shì)5-15%，其间有的当地(dì)比率(lǜ)不(bù)到1%。

　　每个人的身体状况以及病况(kuàng)轻重不(bù)同，所以会导致(zhì)复阳的(de)几(jǐ)率(lǜ)有必定的差异，详(xiáng)细的状况需求因人而异。

怎(zěn)么防止复阳

　　恰(qià)当(dāng)的训练能够进步患者的反(fǎn)抗力和免疫(yì)力(lì)，对(duì)防止新冠(guān)病毒复阳是有必(bì)定效果的。

　　可是，在新(xīn)冠病毒(dú)感染的恢复期，要留意防(fáng)止剧(jù)烈的很多训练，恰(qià)当的训练最好，过(guò)强(qiáng)的训练不利于(yú)身体恢复(fù)。

　　在恢(huī)复期，除了恰当的训练，防备(bèi)新冠病毒复(fù)阳还要(yào)做(zuò)到留意歇息，防止(zhǐ)过(guò)度劳累，要多弥补养分，多吃(chī)一些新鲜的生果和(hé)蔬菜，多弥(mí)补维生素C。

　　即使现已(yǐ)“阳过”了，家里也需(xū)求定时(shí)消毒的。

　　每天通风换气1小时，能够大大下降空(kōng)气中的病(bìng)毒浓度。

得阳的人什么时候转阴

　　一般会在(zài)5天左(zuǒ)右的时(shí)刻(kè)转(zhuǎn)阴,假如是老年(nián)人或许有(yǒu)缓(huǎn)慢(màn)根底疾病以及围产(chǎn)期和肥壮等人群,身体素质比(bǐ)较差(chà),病况严重,或(huò)许需求10天左右的时刻

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