张天爱减肥(féi)前后对(duì)比照，确(què)实是瘦了一(yī)圈(quān)更漂(piāo)亮自信了，张天爱体重最重的时候(hòu)是130斤，网上也有巅峰(fēng)时刻张天爱(ài)的(de)照片，虽然从照片中能够看(kàn)出来是一个人，但是(shì)给(gěi)人的感(gǎn)觉相差很多(duō)。130斤(jīn)的她其实还是挺可爱(ài)的，只不过身材和脸蛋都稍显圆润，张天(tiān)爱(ài)身高165cm，130斤(jīn)确实是有些胖了。整(zhěng)个(gè)都有些胖，尤其是脸(liǎn)蛋(dàn)，那(nà)个时(shí)候并没有现在的(de)尖下(xià)巴。

张天爱的五官属于非常(cháng)小的那种，也比较集中(zhōng)，胖了之后会显(xiǎn)得脸(liǎn)很(hěn)大，而且肉(ròu)很(hěn)明显，像是大饼脸。当时的张天爱还没有(yǒu)现在的(de)明(míng)星气质(zhì)，虽然颜值不低，但也是路(lù)人(rén)一枚。按照现在的审美标准，漂(piāo)亮的女生基本上(shàng)体重都是不过(guò)百的，大概(gài)维持(chí)在(zài)95斤左右，张(zhāng)天爱的(de)努力之(zhī)路还(hái)是非常长的。张(zhāng)天爱还参加(jiā)了湖(hú)南卫(wèi)视一(yī)个减(jiǎn)肥类(lèi)的(de)综艺节(jié)目(mù)，在节目中也分享了自己的减(jiǎn)肥经(jīng)历。

不管是谁的减肥(féi)经历，其实都(dōu)是非常简单的，就是(shì)少吃多动。当然了，明星(xīng)有的时(shí)候因(yīn)为时间紧迫，可能会服用(yòng)减肥药，但想(xiǎng)要长期保持好身材，少吃多(duō)动是(shì)最好的方式(shì)。其实这(zhè)个方法谁都知道，但(dàn)是能够做(zuò)到是不容易的(de)。主要是因为(wèi)现在要(yào)求的体(tǐ)重标准确实是严(yán)苛，不仅仅是(shì)女(nǚ)明星，看看现(xiàn)在(zài)的(de)男明(míng)星，都是筷(kuài)子腿。

张天爱

人瘦了之后(hòu)就真(zhēn)的好(hǎo)看(kàn)吗(ma)？是(shì)真的(de)庸人自扰之前一句意思是什么天下本无事，世上本无事庸人自扰之是什么意思'color: #ff0000; line-height: 24px;'>庸人自扰之前一句意思是什么天下本无事，世上本无事庸人自扰之是什么意思好看，原因如下：1.以瘦为美是现在(zài)固(gù)有的审美(měi)标准。美有的(de)时候和一(yī)个时代是有(yǒu)关系(xì)的，和一个人的认知也是有(yǒu)关系的，大(dà)部分人已经接受了以瘦为美(měi)这个标准。也(yě)许有(yǒu)一天会流行以胖为美，到时候(hòu)就不需要努力(lì)的减肥了。2.瘦下(xià)来(lái)整个人更精致，更灵(líng)活。能够(gòu)流行以(yǐ)瘦为美(měi)还是有道理的(de)，瘦(s庸人自扰之前一句意思是什么天下本无事，世上本无事庸人自扰之是什么意思hòu)了之后，占(zhàn)据(jù)的空间(jiān)都小了。

瘦的人在生活中(zhōng)也(yě)会感觉到各种的便捷，尤其是现在的(de)衣服，瘦的(de)人穿(chuān)出来更加的漂亮。3.瘦使(shǐ)人变得自信。尤其是对于减肥成功的(de)人来讲，经历(lì)过一番痛苦的努力(lì)，终于坚(jiān)持下来，这个过程中提升了(le)人的(de)自信心。同时也为自己(jǐ)能够坚持下来，感到骄傲(ào)，个人感觉也非常(cháng)良(liáng)好(hǎo)，使得人状(zhuàng)态更好、更精(jīng)神(shén)。通过这件事情，也更更(gèng)相信自己的能力。

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