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香港区号是多少干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核(hé)桃(táo)怎么保存不变质？将干核桃(táo)放在(zài)干燥的(de)通风(fēng)处晾干，待核(hé)桃的表皮(pí)香港区号是多少和核桃仁不易分离，色彩一致的时候，就(jiù)可以取出来(lái)储藏的。

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核桃(táo)是补脑的吗

　　是(shì)的，核桃是补脑的。

　　核桃可以补(bǔ)脑(nǎo)，核桃(táo)含(hán)有丰富的不饱和脂肪酸(suān)，可以让脑的结构物质变得完整，从而达到补(bǔ)脑的功效。补脑的食物(wù)有很多有莲(lián)子肉(ròu)汤、浮小麦肉汤、金(jīn)针(zhēn)菇豆腐核桃汤、莲子百合瘦(shòu)肉(ròu)汤等，具(jù)体如下：

　　1、莲子(zi)肉汤，肉它含有(yǒu)丰(fēng)富的(de)蛋(dàn)白质，脂肪，维生素，有助于加强身体营养，莲子具有降血压，滋阳补虚等(děng)功效。炖莲子更是(shì)营养丰富，它有(yǒu)补血安神，健脑益智等(děng)功(gōng)效。

　　2、浮小麦肉汤：浮小麦是(shì)一种小麦类的植物(wù)，有着(zh香港区号是多少e)固表止汗、益(yì)气除热的作用，主要有健脾(pí)养肝(gān)穴，宁心安神的作用(yòng)。

　　3、金针菇豆腐核(hé)桃汤，主要的功效是补脑(nǎo)益智，而且还可以抗疲劳。在日常生活(huó)中也可以多吃一些核桃。核(hé)桃(táo)有(yǒu)健脑的作用，可以(yǐ)增强记忆力(lì)，而且还可(kě)以增强身体的(de)抵抗力，在日常(cháng)生(shēng)活中一定要多锻炼身(shēn)体，不要过多的劳累(lèi)，一定要(yào)保持充足的睡眠。

　　4、莲子(zi)百合瘦(shòu)肉汤，莲子百(bǎi)合瘦肉粥(zhōu)是比较平和的滋补食(shí)疗，莲子百(bǎi)合瘦肉粥的好(hǎo)处(chù)有滋(zī)阴润(rùn)肺、健脾和胃、清心安神的作用，可以改善(shàn)干咳(ké)少痰、体虚乏力、失眠多(duō)梦、口干舌燥(zào)、面色萎(wēi)黄等。莲子百合瘦(shòu)肉(ròu)粥(zhōu)补而(ér)不腻(nì)，服用(yòng)没有(yǒu)明显禁忌。