匚字旁的字有哪些，区字旁的字-橘子百科-橘子都知道

匚字旁的字有哪些，区字旁的字干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核(hé)桃(táo)怎(zěn)么(me)保存不变质？将干(gàn)核桃(táo)放(fàng)在干燥的通风处(chù)晾干(gàn)，待核桃的(de)表皮和核桃仁不易分离，色彩一(yī)致的(de)时(shí)候，就可以取出来(lái)储藏的。

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核桃是补(bǔ)脑(nǎo)的吗

　　是(shì)的，核(hé)桃是补脑的。

　　核(hé)桃可以(yǐ)补脑，核(hé)桃含(hán)有(yǒu)丰富的不(bù)饱(bǎo)和脂肪酸，可以让(ràng)脑的结构物(wù)质变得完整(zhěng)，从而达到补脑的(de)功(gōng)效。补脑的食物有很多有莲子肉汤、浮小麦肉汤、金针(zhēn)菇(gū)豆腐核桃汤、莲子百合瘦肉汤等，具体(tǐ)如下：

　　1、莲子肉汤，肉它含有(yǒu)丰富的蛋(dàn)白(bái)质，脂肪，维生素，有助(zhù)于加强身体营(yíng)养，莲子(zi)具有降血压，滋阳补虚等功效。炖莲子更是营养(yǎng)丰(fēng)富，它有补血安神(shén)，健脑(nǎo)益(yì)智等功效(xiào)。

　　2、浮小麦肉汤：浮(fú)小(xiǎo)麦是一种(zhǒng)小麦类的植物，有着固(gù)表止汗、益气除(chú)热的(de)作用，主要有(yǒu)健(jiàn)脾养肝穴，宁(níng)心安(ān)神的作用。

　　3、金针(zhēn)菇(gū)豆腐核桃汤，主要(yào)的功效是补脑益智(zhì)，而且还可以抗疲(pí)劳(láo)。在日(rì)常生活中(zhōng)也可以多(duō)吃一些核(hé)桃(táo)。核桃(táo)有健脑的作用(yòng)，可以增强(qiáng)记忆力，而且还可以增强(qiáng)身(shēn)体的抵抗力，在日常生活中一(yī)定(dìng)要多锻炼身体，不(bù)要过(guò)多的劳累，一定要保持充(chōng)足的(de)睡眠。

　　4、莲子(zi)百合(hé)瘦肉(ròu)汤，莲子百合瘦肉(ròu)粥是比较平和(hé)的(de)滋(zī)补食疗，莲子百(bǎi)合瘦肉粥的好(hǎo)处有滋阴润肺(fèi)、健脾和胃(wèi)、清(qīng)心(xīn)安神的作(zuò)用，可以(yǐ)改善干咳少(shǎo)痰(tán)、体(tǐ)虚(xū)乏力(lì)、失眠多(duō)梦、口干舌燥(zào)、面色萎黄等。莲子百合瘦肉粥补而不腻，服用没(méi)有明显禁忌(jì)。