生熟普洱茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法(fǎ)：洗茶一(yī)遍(biàn)，用涨水，茶(chá)量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前(qián)面的时分能(néng)够出(chū)水快点，到了(le)后边茶味变淡的时分(fēn)能够(gòu)盖下的。关于生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻以及生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻，生(shēng)熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法视频，普洱生茶与熟(shú)茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大全，生(shēng)熟(shú)普洱茶怎样泡等(xl是多大码的衣服 xl可以穿到多少斤děng)问题，农商网将(jiāng)为(wèi)你收(shōu)拾以下的日子(zi)常识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生(shēng)熟普洱茶是能够(gòu)一同寄存(cún)的。

　　云南普洱(ěr)茶，是一个很为(wèi)美(měi)妙(miào)的(de)茶(chá)类，同(tóng)一产地，同一材料制造，却(què)能发生(shēng)两种不同的茶(chá)叶口感，生(shēng)茶(chá)，与(yǔ)熟茶，生茶以新鲜的茶香(xiāng)，回(huí)甘生津的口感，赢(yíng)得各地茶(chá)友的追捧(pěng)。

　　喝(hē)过生(shēng)茶熟茶的茶友都(dōu)理解(jiě),生茶熟茶是两种(zhǒng)彻底不同的(de)香气,而茶叶又是吸味物(wù)质,假(jiǎ)如兼并寄存,是会(huì)在香气上有必定(dìng)影响的(de)。

　　普洱生茶和普洱熟(shú)茶是质量(liàng)风格天壤之别的两种(zhǒng)茶品(pǐn),应禁(jìn)止将生茶和熟茶混合寄存在一同(tóng)。

生熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温是要沸(fèi)水(shuǐ)（100度），前面的时分(fēn)能够(gòu)出水快点(diǎn)，到(dào)了后边茶味变淡的(de)时分能够(gòu)盖下。

　　还(hái)有些小技(jì)巧，用(yòng)盖(gài)碗冲泡时开盖，特别在洗茶(chá)时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶(chá)凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗(xǐ)茶(chá)二遍，用紫(zǐ)砂(shā)壶比较适(shì)合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或(huò)出(chū)茶(chá)前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的味道，淡(dàn)有淡(dàn)的雅韵。

熟普与生普冲泡(pào)办(bàn)法

　　 熟普与生普(pǔ)冲泡(pào)办法

　　 　　众所(suǒ)周知普洱茶有生茶和熟茶两种，其间普洱(ěr)熟茶(chá)茶(chá)性(xìng)温(wēn)文(wén)，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等(děng)保健(jiàn)功用(yòng)，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍(shào)普洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡(pào)法进程：

　　 　　首要咱们先选择(zé)泡普洱茶所需求的用具：紫(zǐ)砂(shā)壶(hú)，盖(gài)碗杯，土陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶具(jù)及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用滚水(shuǐ)烫(tàng)热茶具，首要(yào)起(qǐ)温壶温杯的效果，一起能够涤(dí)具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶(chá)当心置入(rù)壶中(zhōng)?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶具容量1/4的滚(gǔn)水，然后快速倒去，以此(cǐ)清(qīng)洗茶叶中的杂(zá)质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润(rùn)：依据实际(jì)状况把(bǎ)握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡(pào)10秒左右，出(chū)茶水到(dào)公正杯中，滤网(wǎng)放(fàng)到公正杯上(shàng)，过滤(lǜ)碎茶(chá)，然后再别离均匀的分入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒入公正杯(bēi)里渐渐喝(hē)，不能泡在壶里太长时(shí)刻(kè)，不然焖熟(shú)茶叶(yè)欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味十足(zú)，所(suǒ)以(yǐ)夏天的时分(fēn)能够(gòu)弄得冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡时(shí)刻，视茶叶的状况而不同，一般(bān)紧压茶能够稍(shāo)短些，散茶能(néng)够稍(shāo)长(zhǎng)些，投茶量(liàng)多能够稍短些，投茶量少(shǎo)能够稍(shāo)长些，刚开(kāi)始(shǐ)泡能够稍短(duǎn)些，泡久了(le)能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的人员须以(yǐ)最平缓、最(zuì)天然的心(xīn)态为品茗者服(fú)务，在(zài)茶(chá)艺界中，常有“一人(rén)得神、二人得趣、三(sān)个得味”之说(shuō)，这(zhè)正好是泡茶人(rén)心态的表现。

　　独自一人(rén)无(wú)任何环境及附加(jiā)的(de)外(wài)在(zài)要素(sù)影响(xiǎng)，故可泡(pào)出最佳(jiā)茶质供自我品(pǐn)茗享用……而一些心理素质不太(tài)好的茶艺人员无(wú)法以(yǐ)安静的(de)心态冲泡，或则水温太高，或(huò)许(xǔ)慌张致使投(tóu)茶量失(shī)衡(héng)，无法泡出最佳茶质(zhì)。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶冲泡的关键要素，茶汤的口感(gǎn)会跟(gēn)着(zhe)他的心境改动(dòng)而改动!因此，要泡(pào)好(hǎo)一(杯)壶普洱(ěr)茶，调整(zhěng)好泡茶人员自(zì)己的(de)心境是最(zuì)重(zhòng)要的要素。

　　只需在往(wǎng)常心(xīn)态下，选择最适合的器皿和品茗艺境，在投茶量适(shì)合不改动的(de)状(zhuàng)况下(xià)把握水(shuǐ)温文浸泡时刻，还可依个人(rén)口感，彼此和(hé)谐中和后，争夺以(yǐ)最天然(rán)的心态泡(pào)出最优(yōu)质的口(kǒu)感，唯(wéi)有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种(zhǒng)博学多才的传统文明，特别是(shì)久经干载长胜(shèng)不衰且盛名(míng)远扬的(de)的普洱茶，文明精华更是撒(sā)播(bō)至今且又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传(chuán)统文(wén)明的精力享用就应该在高雅的环境中进行的(de)，品茗之(zhī)境须和其文(wén)明氛围和谐(xié)一致，如(rú)高雅古典的装(zhuāng)饰环(huán)境(jìng)等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍(shāo)停顷刻，细细感触(chù)茶(chá)的醇度;翻(fān)滚舌头，使茶汤游过口腔中(zhōng)的每一个部位，滋润一切的味蕾(不(bù)同部位的味蕾感觉出的茶汤的味道(dào)，一(yī)般是(shì)不相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉(hóu)时可领会(huì)普洱茶的顺柔(róu)软陈韵(yùn)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡法需求留意的事项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢(huān)腾(téng)或欢腾的次(cì)数太多(duō)，这(zhè)样水(shuǐ)中(zhōng)的氧气(qì)过少(shǎo)会影响(xiǎng)茶叶(yè)的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用(yòng)水的选(xuǎn)择(zé)：最(zuì)好用纯水(shuǐ)或山泉水(软水为佳)冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如没(méi)有这些水，凡(fán)契合国家规定饮用(yòng)水(shuǐ)目标(biāo)的也可用(yòng)来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额(é)为(wèi)(1克：50克)，或置茶量为容器容量(liàng)的2/5左右。

　　或(huò)许依据泡茶的器皿和品(pǐn)茗人数的多(duō)少(shǎo)而定。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先(xiān)区分(fēn)泡的是(shì)紧压茶或是散茶，一般(bān)散茶可多投一(yī)点(diǎn);而紧压茶因紧(jǐn)压投茶(chá)量(liàng)上可相对略少一点，但凡事都适皆最佳(jiā)!现在(zài)市场上的(de)普洱茶一般茶饼，茶(chá)砖等紧压茶居多，所以在(zài)泡(pào)这类茶的(de)时(shí)分要先(xiān)用茶锥(zhuī)或许茶刀(dāo)撬成小块，然后能够用(yòng)紫(zǐ)砂罐放好备用(yòng)，也能(néng)够喝的时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时(shí)刻：视茶叶的状(zhuàng)况而不同，一(yī)般紧(jǐn)压茶(chá)能够稍短些，散(sàn)茶能够(gòu)稍长些，投茶量(liàng)多能够(gòu)稍短些，投茶量少(shǎo)能(néng)够稍长些，刚(gāng)开始(shǐ)泡(pào)能(néng)够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据各(gè)人口感而定，常喝浓茶重口感的(de)可(kě)多泡(pào)一会;反则(zé)缩短;别(bié)的还(hái)可依(yī)据水温文冲泡次数而(ér)定，水(shuǐ)温太高，可缩短浸泡时(shí)刻，而头几泡一般快冲(chōng)快泡，后边则可跟着冲泡次数的添加(jiā)而延伸冲泡的时刻(kè)，方可泡出(chū)普洱佳(jiā)味(wèi)!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟茶泡法不(bù)只能够(gòu)更好的泡出一壶好茶，更(gèng)是喜好普(pǔ)洱熟茶者的一种(zhǒng)日(rì)子(zi)品(pǐn)尝(cháng)，更(gèng)是一种安静慈(cí)祥的摄生(shēng)情绪(xù)。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般(bān)的生普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法：将10克普洱茶倒入(rù)茶壶或盖碗，冲入(rù)500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶(chá)，将普洱茶表层的不洁净物和异物洗(xǐ)去(qù)，才(cái)干充(chōng)沛释放(fàng)出普洱茶的真味。

　　再冲(chōng)入(rù)沸水，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶(chá)汤倒入公(gōng)正(zhèng)杯(bēi)中，再将茶汤分斟入品(pǐn)茗杯，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮堂，香气共同陈香，叶底褐红(hóng)色，味道浑厚(hòu)回甜，饮后(hòu)令人心旷神怡(yí)。

　　 　　接下(xià)来我将(jiāng)为咱们具体介绍(shào)冲泡(pào)进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡用水(shuǐ)和水温：选用矿泉(quán)水或纯净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用(yòng)茶刀顺(shùn)茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶(chá)人数多少(shǎo)决(jué)议取茶数量(liàng)。

　　若人(rén)少，可取普洱茶8~10克，人多可(kě)取(qǔ)普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注入(rù)热水(shuǐ)(除可醒茶(chá)之外，它一起还具(jù)有进步茶叶净度(dù)的效果)后(hòu)倒(dào)掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为(wèi)普洱茶的冲泡适合运用(yòng)大(dà)一(yī)点(diǎn)的茶具以更好的表现出普洱茶的色、香、味等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶(hú)的透(tòu)气*和保温*也可作为冲(chōng)泡(pào)普(pǔ)洱茶(chá)的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清雅灵(líng)活，也(yě)不失为冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示(shì)：杯(bēi)子最好选用大一点(diǎn)的(de)、晶滢剔透的玻(bō)璃杯最好，初学者(zhě)最好选用(yòng)玻璃(lí)杯或(huò)盖碗来(lái)冲(chōng)泡。

　　 　　生(shēng)普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法，其实新、老普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法应该有所不同，普洱茶的冲泡最好是用盖碗(wǎn)或(huò)用(yòng)紫沙壶(hú)，假如没有这两样(yàng)东(dōng)西还能够用(yòng)能够当(dāng)壶又能够当杯的(de)紫沙潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡的(de)时刻不欲太长(zhǎng)，一(yī)般是经过两遍的洗茶进程之后，刚开始冲(chōng)水后时刻(kè)不要超越20秒出汤，后边(biān)能够渐渐(jiàn)的延伸时刻到(dào)淡中止，新(xīn)茶(chá)冲泡的时分尽(jǐn)量(liàng)不要盖盖(gài)子，削(xuē)减涩味，老茶能(néng)够盖盖子，因为在(zài)时刻(kè)的改动上现已(yǐ)没有涩味(wèi)了。

　　 　　普(pǔ)洱仓(cāng)储(chǔ)条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是指茶叶在湿度(dù)、温(wēn)度适(shì)中、通(tōng)风透气的(de)环境中后发酵(jiào)寄存。

　　干仓贮存(cún)普洱茶不会发霉(méi)，尽管转(zhuǎn)化较(jiào)为(wèi)缓慢，但能坚持普洱茶的(de)真性;湿(shī)仓则是指茶商(shāng)为了获(huò)取赢利(lì)，把茶叶放在通风不畅、xl是多大码的衣服 xl可以穿到多少斤湿度较高的(de)环境(jìng)加(jiā)速陈(chén)化(huà)。

　　而这(zhè)样做，不光会损坏茶叶(yè)的质量，更(gèng)导(dǎo)致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽(hū)然改(gǎi)动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温度(dù)假如过(guò)高，温(wēn)差(chà)改动太忽然，将会影(yǐng)响茶汤水性给(gěi)予口感的生动性，乃至仓内温度太高，构成炽热，会将本(běn)来的普洱(ěr)生(shēng)茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是(shì)最(zuì)会吸收杂(zá)气异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气(qì)中(zhōng)的异(yì)味(wèi)，因此，应(yīng)力(lì)求贮放环境清洁无杂味，一(yī)旦吸收了火油、香水等气(qì)味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再加以(yǐ)箬。

　　以(yǐ)真皮纸包之”。

　　这(zhè)是自古以来一种传统(tǒng)包(bāo)装的材料和方法，有助于普洱茶于后发(fā)酵时，过滤杂味以保证清醇的成效。

　　常(cháng)有人将(jiāng)已打开了的普洱老(lǎo)茶，改用(yòng)较低残次量的塑料纸重包，时(shí)刻(kè)一久，就会宣布异味，直接损坏了(le)普洱茶(chá)档次。

　　 　　以上便是普洱(ěr)茶(chá)的仓储条件需求留意的几个方面。

　　只(zhǐ)需能够把握储藏茶叶地(dì)址的(de)温(wēn)度和湿度的改(gǎi)动规(guī)则，量体裁衣并采纳恰(qià)当调整(zhěng)办法，就可(kě)认为普洱茶发明一个洁净卫生(shēng)、有利于正常醇化的外部(bù)环境，还能够(gòu)恰(qià)当(dāng)进步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶怎么(me)选

　　 　　咱们(men)能够从普(pǔ)洱茶(chá)饼外形要求形状匀整规(guī)矩(jǔ);棱(léng)角规整，不缺变(biàn)少角;松(sōng)紧适度;模(mó)纹明晰，条(tiáo)索规整紧结;色泽以(yǐ)黑(hēi)褐，棕褐、褐红(hóng)色(sè)为正常。

　　外表有霉花(huā)，霉(méi)点的普洱茶均为残次。

　　下面具体介绍怎(zěn)么选(xuǎn)择(zé)普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓，红褐(hè)色。

　　如汤色红浓(nóng)剔透是高质量普(pǔ)洱(ěr)茶，犹如红酒一杯;深红，红(hóng)褐的(de)汤色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污(wū)浊的为残次。

　　 　　香气： 首要(yào)看香气的纯(chún)度，差异霉味与陈香(xiāng)味(wèi)。

　　霉味是(shì)一种(zhǒng)蜕变的味(wèi)道，使人不愉(yú)快。

　　陈香(xiāng)味是普洱茶(chá)在后发(fā)酵进程中，多种(zhǒng)化(huà)学成分(fēn)在微生物和酶的效(xiào)果(guǒ)下(xià)，构(gòu)成的新物质(zhì)发(fā)生的一种归纳香气。

　　有的(de)似桂圆香(xiāng)，红枣香，槟榔香等，总归是令人愉快的(de)香气。

　　 　　普洱茶(chá)香气到达的最(zuì)高(gāo)境地也便是咱们常说的普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所以陈香味与霉味是不同的。

　　如有(yǒu)霉味，酸味，或(huò)其他异味，香味(wèi)等为不正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱(ěr)茶(chá)的味(wèi)道要醇和，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺激性(xìng)不强，没有涩味，口感很舒(shū)畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤浓(nóng)而(ér)刺(cì)激性(xìng)不强，茶汤进口今后舌(shé)根有显着(zhe)的回(huí)甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)副(fù)效果

　　 　　副效果一(yī)：女人生理期降(jiàng)临不(bù)适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时(shí)，经血(xuè)会消耗(hào)掉不少体内的(de)铁质，若仍是习惯(guàn)性(xìng)喝(hē)普洱茶，普洱茶茶叶鞣(róu)酸会阻止咱们(men)的肠(cháng)粘膜对(duì)铁质的(de)吸收，然后下降人(rén)体(tǐ)对(duì)铁(tiě)质吸收，构成铁质或补血药中(zhōng)的铁(tiě)结石发生沉(chén)积的现象，不利(lì)于经血排放。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕期不适合(hé)喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝(hē)普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量高，若是孕妈妈常(cháng)喝普洱茶，心跳频(pín)率(lǜ)添(tiān)加，构成(chéng)心脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时(shí)分因长(zhǎng)时间喝普洱茶，会构成(chéng)睡觉缺乏，膂力不行(xíng)，促(cù)进产(chǎn)期期间，构成(chéng)难(nán)产状况。

　　 　　副效果(guǒ)三(sān)：xl是多大码的衣服 xl可以穿到多少斤产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲(qīn)自(zì)哺(bǔ)乳(rǔ)的产妇也(yě)不宜(yí)喝太多普洱茶，这期间要是喝(hē)下很多茶(chá)水，茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收(shōu)，然后(hòu)影响乳腺的血液循环按捺乳汁的分泌，构(gòu)成奶水分泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶叶中咖啡碱(jiǎn)可经(jīng)过乳汁(zhī)影(yǐng)响(xiǎng)幼儿(ér)健康。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)四(sì)：更(gèng)年期(qī)不(bù)适合(hé)饮(yǐn)用(yòng)普洱茶

　　 　　正值更年期的(de)妇(fù)女，除了头(tóu)晕和浑身乏力之外(wài)，有时(shí)还会呈现心(xīn)跳加速“脾气欠好(hǎo)睡觉质量(liàng)差等现象，若(ruò)再喝太多普洱茶更(gèng)会(huì)加(jiā)重这(zhè)些症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的(de)成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂、防治动脉硬化的(de)成效(xiào)

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇、甘(gān)油(yóu)三脂(均为血脂首要(yào)成分)含量的上(shàng)升，并能促进(jìn)脂类化合物从(cóng)粪便中排出，还能(néng)发送毛细血管壁的弹性，因(yīn)此(cǐ)，对(duì)防治(zhì)动脉粥硬(yìng)化、高血压及肥胖都具(jù)有重要(yào)效果。

　　肥胖病(bìng)大都是因人体(tǐ)代谢失调、过多堆(duī)集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶多酚、叶绿(lǜ)素、维(wéi)生素(sù)C等我(wǒ)种有用成人的归(guī)纳效果(guǒ)。

　　茶多酚(fēn)能(néng)去脂解油(yóu)腻、叶(yè)绿素能阻止胆固(gù)醇(chún)的消化和吸收，维生素C有促进(jìn)胆固醇分泌的效(xiào)果(guǒ)，因此喝普洱茶能够到达抱负的瘦身(shēn)效(xiào)果。

　　降脂(又称降血脂)，是(shì)指下降血(xuè)液中胆(dǎn)固醇的含量，防治高血脂(或称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起(qǐ)胆固醇的(de)升高，所以普洱茶的瘦身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中(zhōng)的茶(chá)多(duō)酚不(bù)只能去脂肪并且还具(jù)有显(xiǎn)着地按(àn)捺血浆和(hé)肝脏中胆固醇含量的上升，按捺动脉壁硬化(huà)的防治(zhì)。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧(yǎng)化而成)具有(yǒu)显(xiǎn)着的(de)抗血凝、促进纤溶(róng)、避免血小板的粘附聚集及按捺(nà)动脉滑润(rùn)肌(jī)细胞增生(shēng)等效(xiào)果

　　 　　二(èr)、防治冠心病(bìng)的(de)成(chéng)效

　　 　　冠心病，又(yòu)称冠状动脉粥样硬化性心脏(zàng)病。

　　所以饮(yǐn)普(pǔ)洱(ěr)茶对防治冠心(xīn)病有用。

　　据统计材料标明(míng)，不喝普洱(ěr)茶的冠心病(bìng)发病率为(wèi)3.1%，偶(ǒu)然喝普(pǔ)洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加重，与冠状(zhuàng)动脉供(gōng)血缺乏及血栓构(gòu)成有关。

　　而茶多酚(fēn)中的儿茶素(sù)以(yǐ)及茶多本酚在煎煮进(jìn)程中(zhōng)不断氧化(huà)构成的茶色素，经动物(wù)体外试(shì)验均(jūn)提示有显着(zhe)的抗凝、促进(jìn)纤溶、抗(kàng)血栓(shuān)构(gòu)成等效果。

　　 　　三、降高血压的成(chéng)效

　　 　　高(gāo)血压指收缩(suō)压或(huò)扩张压增高，超(chāo)越正(zhèng)常(cháng)水平。

　　动脉(mài)硬化不光(guāng)导致冠心病，与高血压联系(xì)也非常亲近。

　　降(jiàng)压(yā)、即下降血压。

　　普洱(ěr)茶(chá)中的茶多酚、维生素C和维生素P等(děng)都是防治(zhì)高血压(yā)的有用(yòng)成分。

　　特别(bié)茶多(duō)酚(fēn)发病(bìng)毛细血管的功用及儿(ér)茶(chá)素类化全(quán)物(wù)和茶黄素对(duì)血管严(yán)重素I转化的活性显着按捺造用等，都能直接(jiē)下降血压(yā)。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧化进程已证明是人体(tǐ)变老的机制之(zhī)一(yī)，选用一些具有(yǒu)搞氧化效果(guǒ)的化合物维生(shēng)素(sù)C。

　　维(wéi)生素E能推迟变老。

　　普(pǔ)洱茶中不只要(yào)较多的维(wéi)生素(sù)C与E，并且茶多(duō)酚还起重(zhòng)要效果。

　　历来被视为(wèi)抗变老药的维生(shēng)素E，其抗(kàng)氧化效果只(zhǐ)需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗(kàng)氧(yǎng)化的效果高(gāo)过74%，别的(de)，普(pǔ)洱茶(chá)的氨(ān)基酸和微量元素等(děng)也有必定(dìng)的搞(gǎo)变老(lǎo)效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各(gè)种(zhǒng)恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防(fáng)备科学院曾(céng)对(duì)140余种茶叶(yè)进行(xíng)活(huó)体内。

　　体(tǐ)外的科(kē)学(xué)试验(yàn)、很多(duō)数据的显现必定(dìng)了普洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要(yào)对(duì)人体致癌性亚(yà)硝基化合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和儿(ér)茶素物质某些能活(huó)化导致癌特的酶系，面(miàn)具还可直接和(hé)亲电子(zi)终(zhōng)究致癌代谢(xiè)物起效果，改动(dòng)其活性，然(rán)后削减对原致癌基因(yīn)的(de)引发(fā)和促进，使终究致癌物的(de)数量削减。

　　经很多的人群比(bǐ)较，也证明饮普洱茶都的癌症发病(bìng)率较(jiào)低。

　　 　　最新研(yán)讨显(xiǎn)现，中的化学成人还能(néng)够使一(yī)个在开展癌症(zhèng)进(jìn)程中的重要分子中止(zhǐ)动作。

　　这(zhè)意味着普洱(ěr)茶的抗癌才(cái)能(néng)要比科学家猜测的(de)还要(yào)强并(bìng)愈加多样(yàng)化。

　　多粮类则(zé)首要是间接地(dì)经过增强机休(xiū)的(de)免疫功用(yòng)来(lái)到达杀伤肿瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协(xié)助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄(huáng)烷醇类化(huà)合特能够添加消化道(dào)的(de)活动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒成效，因为肝脏在酒(jiǔ)精水解进程中需求维(wéi)生素C效果催化剂(jì)。

　　饮普洱茶，能(néng)够弥补(bǔ)维生素C，有(yǒu)利(lì)于酒(jiǔ)精在肝脏内(nèi)解(jiě)毒。

　　另(lìng)一方面，普洱茶(chá)中咖啡碱的利(lì)尿(niào)效果，使酒精而处于状况的大脑中(zhōng)枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标(biāo)明，因为普洱茶(chá)中所含的咖(kā)啡(fēi)碱和茶碱经过肾脏的微血管，添(tiān)加肾血流量(liàng)以及按捺肾(shèn)小管水的再吸收等机制，然后(hòu)起到显着(zhe)的(de)利尿(niào)效果(guǒ)。

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