生熟(shú)普洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)办(bàn)法和时刻(kè)？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的(de)时分能(néng)够(gòu)出水快点(diǎn)，到(dào)了后边茶味变淡的时分能够盖下的。关(guān)于生(shēng)熟普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)和时刻以及生(shēng)熟普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)和时刻，生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)视频(pín)，普洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办法大全(quán)，生熟普洱(ěr)茶怎样泡等问题，农商(shāng)网(wǎng)将为(wèi)你收拾以下的日子常识(shí)：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟(shú)普洱茶是能够一同(tóng)寄存的。

　　云南普洱茶，是一(yī)个很为美妙的茶(chá)类(lèi)，同(tóng)一产(chǎn)地，同一材料制(zhì)造(zào)，却能(néng)发(fā)生两种不同的(de)茶(chá)叶口感，生(shēng)茶，与(yǔ)熟(shú)茶(chá)，生茶以(yǐ)新鲜的(de)茶香(xiāng)，回甘(gān)生津的口(kǒu)感，赢得(dé)各地茶友的(de)追捧。

　　喝过(guò)生茶(chá)熟茶的茶友都理解,生茶(chá)熟茶是两种彻(chè)底不(bù)同的香气,而(ér)茶叶又(yòu)是吸味物质,假(jiǎ)如兼并寄存,是会(huì)在(zài)香气上有(yǒu)必定影响的。

　　普洱生(shēng)茶和普洱熟茶是质量(liàng)风格天壤之别的两(liǎng)种(zhǒng)茶品,应禁止将(jiāng)生茶和熟茶混合(hé)寄存在一(yī)同。

生熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办法和(hé)时刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿(wù)多，水温是要(yào)沸(fèi)水（100度），前面的时(shí)分能够出水快点，到(dào)了后边茶味变(biàn)淡(dàn)的时(shí)分能够盖下。

　　还有些小技(jì)巧，用盖碗(wǎn)冲(chōng)泡时开盖，特别在(zài)洗茶时。

　　洗茶结(jié)束(shù)时不要接着(zhe)泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡(pào)法：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂壶比较(jiào)适合(hé)，水(shuǐ)温越高越好(hǎo)。

　　用(yòng)厚壁壶或出(chū)茶前用涨水淋壶。

　　好(hǎo)的陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 熟普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所周知普洱(ěr)茶有生(shēng)茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性(xìng)温文，有(yǒu)养(yǎng)胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身等保健(jiàn)功用，被世人喜欢。

　　下面(miàn)就为咱们介绍(shào)普洱(ěr)熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程(chéng)：

　　 　　首(shǒu)要咱们先选择泡(pào)普洱(ěr)茶所需求的用具：紫砂壶(hú)，盖碗杯(bēi)，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好(hǎo)茶具及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用滚水(shuǐ)烫热茶具，首要起(qǐ)温壶温杯的效果，一起能够(gòu)涤具，随(suí)后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶当心(xīn)置入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶具容量1/4的(de)滚(gǔn)水，然后(hòu)快速倒(dào)去，以此(cǐ)清洗茶叶中的杂质，并且唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据实(shí)际(jì)状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒左右，出茶水到公正杯中，滤网(wǎng)放到公正杯上(shàng)，过滤(lǜ)碎茶，然后再别(bié)离(lí)均匀的分入小杯中，温了就(jiù)能够(gòu)喝(hē)了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒入公正杯里(lǐ)渐(jiàn)渐喝(hē)，不能泡在壶(hú)里(lǐ)太长时刻，不然焖(mèn)熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷(lěng)今后(hòu)仍是风味十足，所以(yǐ)夏天的时(shí)分能够弄得(dé)冷一些,或(huò)许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而不同，一般紧(jǐn)压茶能(néng)够稍短(duǎn)些，散(sàn)茶能(néng)够稍长(zhǎng)些，投茶量多(duō)能够稍短些，投茶量少能(néng)够稍长些，刚(gāng)开始泡能够稍短些，泡(pào)久了能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普洱茶的(de)人员(yuán)须以最(zuì)平缓、最天然的心态为品茗者服务(wù)，在茶艺界中，常(cháng)有“一人得神、二人得趣、三个(gè)得(dé)味”之说，这正好是泡(pào)茶人心态的(de)表(biǎo)现。

　　独自一人(rén)无任何环(huán)境及(jí)附(fù)加的外在要素(sù)影响，故可泡出最佳茶质供自我品茗享用……而一些心(xīn)理素质不太(tài)好(hǎo)的茶艺人员无法以安静的心(xīn)态(tài)冲泡，或则水(shuǐ)温太(tài)高，或许慌张致使投茶量(liàng)失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人(rén)的(de)心境是普洱(ěr)茶冲泡的关键要素，茶汤的口(kǒu)感会(huì)跟着他的心境(jìng)改动而改(gǎi)动!因(yīn)此，要泡好(hǎo)一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员(yuán)自己(jǐ)的心(xīn)境是(shì)最(zuì)重(zhòng)要的要素。

　　只需在往(wǎng)常心态下，选择最适合的器(qì)皿和品茗艺境，在投茶量适合不(bù)改动的状况下把握水温文浸泡时(shí)刻，还可(kě)依个(gè)人口感，彼此和谐(xié)中和后，争夺(duó)以最天然的心态泡出最优质的(de)口感，唯有融入其(qí)间，方能(néng)乐在其间!

　　 　　品茗(míng)环(huán)境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博(bó)学多才(cái)的传统(tǒng)文明(míng)，特别是久经(jīng)干(gàn)载长胜不衰且盛名远扬(yáng)的的普(pǔ)洱茶，文明精华更是撒(sā)播至今且又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统文(wén)明的(de)精力享(xiǎng)用就应该在高雅的环境(jìng)中进行(xíng)的，品茗(míng)之境须和(hé)其文明氛围和(hé)谐一致(zhì)，如高雅(yǎ)古典的(de)装饰环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤(tāng)进口，稍(shāo)停顷刻(kè)，细细感触茶的醇(chún)度;翻滚舌头(tóu)，使茶汤(tāng)游过口腔中(zhōng)的每(měi)一个部位，滋润一(yī)切的(de)味蕾(不同部(bù)位的味蕾感觉出的(de)茶汤的味道，一般是不相同的(de)’)，领会普洱茶的光滑和甘(gān)厚;入(rù)喉时可领(lǐng)会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡法需求(qiú)留意的事项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡(pào)水温：100摄氏度沸水。

　　注(zhù)：煮(zhǔ)水时不宜过渡欢腾或欢腾(téng)的次数太多，这(zhè)样水中(zhōng)的氧气过少会影(yǐng)响茶叶(yè)的活性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡用水的选择：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱(ěr)茶(chá)。

　　如没(méi)有这些水，凡契合国家规定饮用水目标的也可用来泡茶(chá)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡置茶量(liàng)：茶(chá)水份额为(1克：50克)，或(huò)置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡(pào)茶(chá)的器皿和品茗人数(shù)的多少而(ér)定(dìng)。

　　如用盖碗冲(chōng)泡、小盖碗一(yī)般为(wèi)3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖(gài)碗(wǎn);中(zhōng)泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的(de)，还应先区分泡(pào)的(de)是(shì)紧压(yā)茶或(huò)是(shì)散(sàn)茶，一般散茶可(kě)多投(tóu)一(yī)点(diǎn);而(ér)紧压茶因紧压投(tóu)茶量上可相对略少一点(diǎn)，但凡事都适皆最佳(jiā)!现在市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等(děng)紧压茶居多，所以在泡这类茶的(de)时分要先(xiān)用茶锥或许茶刀撬成小块(kuài)，然后能够用紫砂罐放(fàng)好备用，也(yě)能够喝的时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况(kuàng)而不同(tóng)，一般紧压茶(chá)能够稍短些，散茶能够(gòu)稍长些，投茶量(liàng)多能够稍(shāo)短(duǎn)些，投茶(chá)量少(shǎo)能够稍长些，刚开始泡能(néng)够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据各人(rén)口感而定(dìng)，常喝浓茶重口感的可多(duō)泡一会;反则(zé)缩短;别的(de)还(hái)可(kě)依(yī)据水温文冲泡次数(shù)而定，水温太高，可缩短(duǎn)浸泡时刻，而头几泡一般快冲快泡，后边则可跟着(zhe)冲泡次数的添加而延伸冲泡(pào)的(de)时(shí)刻，方可泡(pào)出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟茶泡(pào)法不只能够(gòu)更好的(de)泡出一(yī)壶好茶，更是喜(xǐ)好普洱熟茶者(zhě三生三世枕上书白滚滚的真身是什么，三生三世枕上书中白滚滚的真身是什么)的一种日子品尝，更是一种安静(jìng)慈(cí)祥的摄生情(qíng)绪(xù)。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲(chōng)泡办法：将10克普洱茶(chá)倒入茶壶或盖碗，冲(chōng)入500毫(háo)升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的(de)不洁(jié)净物和异物洗(xǐ)去，才(cái)干充沛释放出普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)真(zhēn)味。

　　再冲入(rù)沸水(shuǐ)，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入(rù)公正杯(bēi)中，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻其(qí)香，观其色(sè)，然后饮(yǐn)用。

　　汤(tāng)色(sè)红浓(nóng)亮堂，香气共同陈(chén)香，叶底(dǐ)褐(hè)红色，味道浑厚回甜，饮(yǐn)后令人心旷神(shén)怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将为咱们具体(tǐ)介(jiè)绍冲泡进程。

　　 　　准备工(gōng)作(zuò)：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡用水和水温：选用矿泉(quán)水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶刀顺(shùn)茶饼(沱、砖(zhuān))分层(céng)处(chù)悄悄撬(qiào)取，可按喝茶人数多少决议取茶(chá)数量。

　　若人少，可取普(pǔ)洱茶8~10克(kè)，人多可取普洱(ěr)茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶叶(yè)放(fàng)入茶壶，然后注入(rù)热水(除可醒茶之(zhī)外(wài)，它一起还具有进步茶叶(yè)净度的效(xiào)果(guǒ))后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶(hú)：因(yīn)为普洱茶(chá)的(de)冲泡(pào)适合运用大(dà)一点的茶具(jù)以更好的(de)表现出普洱茶的(de)色(sè)、香、味(wèi)等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫(zǐ)砂壶的透气(qì)*和保温*也可(kě)作(zuò)为冲泡普洱(ěr)茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子(zi)最(zuì)好(hǎo)选用(yòng)大(dà)一点的、晶滢剔(tī)透的玻璃杯最好(hǎo)，初学(xué)者最好(hǎo)选(xuǎn)用玻璃杯或盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲泡办法，其实新、老普(pǔ)洱茶的(de)冲泡(pào)办法应该有所不同，普洱茶的冲泡最好是用盖碗或(huò)用紫沙壶，假如没有这(zhè)两(liǎng)样东(dōng)西还能够用能够当壶又能够当(dāng)杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太(tài)长，一般是经过(guò)两遍的(de)洗茶进程之后，刚开(kāi)始冲水后时刻不要超越20秒出汤，后边能(néng)够渐(jiàn)渐的(de)延伸时刻到淡中止，新茶冲泡的时(shí)分(fēn)尽(jǐn)量不要盖(gài)盖(gài)子，削减涩味，老茶能(néng)够盖盖子，因(yīn)为在时刻的改(gǎi)动(dòng)上现已没有涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度(dù)、温度适中、通(tōng)风(fēng)透(tòu)气的环境中后发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存普洱(ěr)茶(chá)不会发霉，尽(jǐn)管转(zhuǎn)化较为缓慢，但能(néng)坚持普(pǔ)洱(ěr)茶的真性;湿仓(cāng)则是指(zhǐ)茶商为了获取赢利，把茶叶放(fàng)在通风不畅(chàng)、湿度较高的环境加速陈化。

　　而这样做，不光(guāng)会(huì)损(sǔn)坏(huài)茶叶的质量，更(gèng)导(dǎo)致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然改动：

　　 　　存茶的(de)仓内温(wēn)度假如(rú)过高，温差改动太忽然(rán)，将会(huì)影响茶汤水性给予口感的(de)生动性，乃至仓内温度太(tài)高，构成(chéng)炽(chì)热，会(huì)将本(běn)来的普洱(ěr)生茶，转变(biàn)为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收(shōu)杂气异味的，撒一(yī)把枯燥茶叶(yè)，会吸清空气(qì)中的异(yì)味，因此，应(yīng)力求贮放(fàng)环境清洁无杂味，一(yī)旦吸收了火油(yóu)、香水(shuǐ)等气(qì)味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古(gǔ)以(yǐ)来一(yī)种传(chuán)统包装的材料(liào)和方法，有(yǒu)助于普洱茶于后发酵时，过(guò)滤杂味以保证清醇的成效。

　　常有人(rén)将已(yǐ)打开了的普洱老茶(chá)，改用较低残次量(liàng)的塑(sù)料纸重包，时刻一久，就会宣布异味(wèi)，直接损坏了普洱(ěr)茶档(dàng)次。

　　 　　以上便是(shì)普洱茶的仓储条件需求留意的几个(gè)方面。

　　只(zhǐ)需能够把握储藏茶叶地址的温度和湿度的(de)改动规则(zé)，量体裁衣(yī)并采纳(nà)恰当(dāng)调整办法，就可认为普洱茶(chá)发明一个(gè)洁净卫生、有利于正常醇化的外(wài)部环境(jìng)，还能够恰当进步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形(xíng)要求形状匀(yún)整规矩;棱角规整，不缺变(biàn)少角;松紧适(shì)度;模纹明晰，条索规整紧结;色泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐红色为正(zhèng)常(cháng)。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均(jūn)为残次。

　　下面具(jù)体(tǐ)介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色：亮堂(táng)，红(hóng)浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质量普洱茶，犹如红酒一杯;深红(hóng)，红褐(hè)的汤色均(jūn)为正常(cháng)。

　　黄，橙(chéng)色或浅，或(huò)暗(àn)黑污浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首(shǒu)要看(kàn)香气(qì)的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕变(biàn)的味道，使人不愉快。

　　陈(chén)香味是(shì)普洱(ěr)茶在(zài)后发酵(jiào)进程中，多种(zhǒng)化学(xué)成(chéng)分在微生物和酶(méi)的效果下，构成(chéng)的新物质发(fā)生的一(yī)种归纳香气。

　　有的似桂圆(yuán)香，红枣香，槟(bīn)榔香等(děng)，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到(dào)达的最(zuì)高境地(dì)也便是咱们常(cháng)说的普洱(ěr)茶的陈(chén)韵。

　　所以陈香味与(yǔ)霉味是不同(tóng)的(de)。

　　如有霉味，酸味(wèi)，或其他异味，香味(wèi)等为(wèi)不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜美(měi)。

　　指刺激性不(bù)强(qiáng)，没有涩(sè)味，口(kǒu)感很舒畅。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓(nóng)而刺激(jī)性(xìng)不(bù)强，茶(chá)汤进口(kǒu)今(jīn)后舌(shé)根有显着(zhe)的回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副效果(guǒ)一：女人生理期降临(lín)不适合喝(hē)普洱(ěr)茶

　　 　　每(měi)逢女(nǚ)人生(shēng)理期降暂(zàn)时，经血会消耗掉不少体内(nèi)的铁(tiě)质(zhì)，若仍是习惯(guàn)性(xìng)喝普洱茶，普洱(ěr)茶茶(chá)叶(yè)鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对(duì)铁质的吸收，然后下(xià)降(jiàng)人体对铁质吸(xī)收，构成(chéng)铁质(zhì)或补血药中的(de)铁结石发生沉积的(de)现象，不(bù)利于经(jīng)血(xuè)排(pái)放。

　　 　　副效(xiào)果二：怀(huái)孕期不(bù)适合喝茶(chá)

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀(huái)孕期不适合喝(hē)普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡(fēi)碱浓度含(hán)量高，若(ruò)是孕妈妈常(cháng)喝普洱(ěr)茶，心跳频率添加，构成心脏(zàng)负荷(hé)加重，导(dǎo)致妊娠中毒(dú)症。

　　有(yǒu)时分因长时(shí)间(jiān)喝普洱茶，会构(gòu)成睡觉缺乏，膂力不(bù)行，促进产期期间，构成难(nán)产(chǎn)状况。

　　 　　副效(xiào)果三：产妇(fù)哺乳(rǔ)期不适(shì)合喝茶(chá)

　　 　　生产后(hòu)想亲自(zì)哺乳的产妇也不宜喝太多普洱茶，这期间要是喝下很多茶水，茶中(zhōng)含有的高浓度鞣(róu)酸(suān)会被(bèi)粘膜(mó)吸(xī)收(shōu)，然后影响乳(rǔ)腺的血液循(xún)环按捺乳汁的分泌(mì)，构成奶水(shuǐ)分(fēn)泌缺乏。

　　有时茶叶中咖(kā)啡碱可经过乳汁影响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效果四(sì)：更年期不适(shì)合饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正值更年期(qī)的(de)妇(fù)女，除了头晕(yūn)和(hé)浑身乏力(lì)之外，有时还会呈现心跳加速“脾气欠好睡觉质量差等现(xiàn)象，若再喝太多普洱茶更(gèng)会加(jiā)重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成(chéng)效(xiào)

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂(zhī)、防治(zhì)动脉硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多酚显着按捺(nà)体内胆(dǎn)固醇、甘油三脂(均(jūn)为血脂首要成分)含量的上升，并能促(cù)进脂类化(huà)合物从(cóng)粪(fèn)便(biàn)中排出(chū)，还(hái)能发(fā)送(sòng)毛细(xì)血管壁的(de)弹性，因此，对防治动脉粥硬(yìng)化、高血压(yā)及(jí)肥胖都(dōu)具有重(zhò三生三世枕上书白滚滚的真身是什么，三生三世枕上书中白滚滚的真身是什么ng)要(yào)效(xiào)果(guǒ)。

　　肥胖病大都是(shì)因人体代(dài)谢失(shī)调(diào)、过多堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效(xiào)是(shì)因为茶多酚、叶绿素、维生(shēng)素C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶多酚(fēn)能去脂(zhī)解(jiě)油腻、叶绿素能阻(zǔ)止(zhǐ)胆固醇(chún)的消化和吸收，维生素C有促进(jìn)胆固醇分泌(mì)的效果，因此喝普洱(ěr)茶(chá)能够(gòu)到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血(xuè)液中(zhōng)胆固醇的含量(liàng)，防治高(gāo)血脂(或称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往往一(yī)起引(yǐn)起胆固醇的升高，所以普洱茶(chá)的瘦身效果(guǒ)相同对(duì)降脂有用。

　　普洱茶中(zhōng)的(de)茶多酚不只能去脂肪并且还(hái)具有(yǒu)显着地(dì)按捺(nà)血浆和肝脏中(zhōng)胆(dǎn)固(gù)醇含量的上升，按捺动脉壁(bì)硬化的防(fáng)治。

　　研讨标(biāo)明(míng)，茶(chá)色素(儿茶素氧化而成)具有显着的抗血凝、促进纤溶、避免血小板的粘附聚集(jí)及按捺动(dòng)脉(mài)滑(huá)润肌细胞增生等效果

　　 　　二(èr)、防(fáng)治冠心病的(de)成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠状动脉粥样硬化性(xìng)心脏(zàng)病。

　　所以饮普洱茶对(duì)防治冠心(xīn)病有用。

　　据统计材(cái)料标明(míng)，不喝普洱茶的冠心病发病率为(wèi)3.1%，偶然喝普洱茶的降为(wèi)2.3%，常(cháng)喝普洱茶(chá)的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠(guān)状动脉供血缺乏及(jí)血栓(shuān)构成(chéng)有(yǒu)关。

　　而茶多酚中的儿茶素以(yǐ)及(jí)茶多本酚(fēn)在煎煮进程中不断氧化构成的茶色素，经动物体外试验均提(tí)示有显着的抗凝、促进纤(xiān)溶、抗血栓构(gòu)成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压(yā)的成效

　　 　　高血压指收缩(suō)压或扩张压增高，超越(yuè)正常水平。

　　动脉硬(yìng)化不光导致冠心病(bìng)，与高血压联系也非常亲近。

　　降压、即下(xià)降血压。

　　普洱(ěr)茶(chá)中的茶多酚、维生素C和维生(shēng)素P等都(dōu)是(shì)防治高血(xuè)压(yā)的有(yǒu)用成分。

　　特别茶多(duō)酚(fēn)发(fā)病(bìng)毛细血管的功用及儿(ér)茶素类化全物和茶黄素对血管严重素I转化的(de)活性显着按捺造(zào)用等，都能(néng)直(zhí)接下降血(xuè)压。

　　 　　四(sì)、抗变老的(de)成效(xiào)

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证明是人(rén)体(tǐ)变老的机制之一，选用一些具(jù)有搞氧(yǎng)化效果的化合(hé)物维生素C。

　　维生素(sù)E能推迟变老。

　　普洱茶中(zhōng)不只(zhǐ)要较多的维(wéi)生素C与E，并且茶(chá)多(duō)酚还起重要效果。

　　历来被视(shì)为抗(kàng)变老(lǎo)药的维生素E，其抗(kàng)氧化效果只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚(fēn)，其抗(kàng)氧化的效果高过74%，别的(de)，普洱茶(chá)的氨基酸和微量(liàng)元素等也有必(bì)定的搞变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗(kàng)癌(ái)是泛指对各种恶(è)性肿瘤的防治效果(guǒ)。

　　我国防备(bèi)科学院(yuàn)曾(céng)对140余种茶叶(yè)进行活(huó)体内。

　　体(tǐ)外(wài)的科学试验、很(hěn)多数据的显(xiǎn)现必(bì)定了普洱茶(chá)的抗(kàng)癌及抗骤变效(xiào)果。

　　首要对人体致(zhì)癌性(xìng)亚(yà)硝基化合物(wù)的构(gòu)成具有阻断效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中的多酚(fēn)类化(huà)合物和儿(ér)茶(chá)素物质某些能活化(huà)导致癌特的酶系，面具还(hái)可直接和亲(qīn)电子终究致癌代谢物起效果，改动其活(huó)性，然后(hòu)削减对(duì)原(yuán)致癌基因的引(yǐn)发(fā)和促(cù)进，使(shǐ)终究致(zhì)癌物的数量削减。

　　经(jīng)很多的(de)人群比较，也证明饮普洱茶都的癌症发(fā)病(bìng)率较低。

　　 　　最新研(yán)讨显(xiǎn)现(xiàn)，中(zhōng)的(de)化学成人还能够使一个(gè)在(zài)开展(zhǎn)癌症进程中的重要分子中止动作(zuò)。

　　这(zhè)意味(wèi)着普洱茶的抗癌(ái)才能要比科学家猜测的还(hái)要(yào)强并愈加多样化。

　　多(duō)粮类则(zé)首要(yào)是间(jiān)接地经(jīng)过增强机休(xiū)的(de)免疫功用来(lái)到达杀伤肿瘤细(xì)胞意(yì)图。

　　 　　六(liù)、协助消化的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)中的(de)咖啡碱和黄烷醇类化(huà)合特(tè)能够添加消化道的活动，因此(cǐ)就有(yǒu)助(zhù)于食物的(d三生三世枕上书白滚滚的真身是什么，三生三世枕上书中白滚滚的真身是什么e)消化。

　　 　　七(qī)、解酒的(de)成效

　　 　　普洱茶之解酒成效(xiào)，因(yīn)为(wèi)肝脏在(zài)酒(jiǔ)精水解进程(chéng)中需求维生(shēng)素C效果催化剂(jì)。

　　饮普(pǔ)洱茶，能够弥(mí)补维生素C，有利于酒(jiǔ)精在肝脏内(nèi)解毒(dú)。

　　另一方面(miàn)，普洱茶中(zhōng)咖啡碱的利(lì)尿(niào)效果，使酒精而处于状况的大(dà)脑中枢、因(yīn)此起(qǐ)到(dào)解酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿的成效(xiào)

　　 　　现代研(yán)讨标明，因为普洱茶中所含的咖(kā)啡碱和(hé)茶碱经(jīng)过肾脏的微血管，添加(jiā)肾血(xuè)流量(liàng)以及按捺肾(shèn)小管水的(de)再吸收(shōu)等机制，然后(hòu)起到显着的利尿效(xiào)果。

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