生熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法和时刻？生茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶(chá)一遍(biàn)，用涨水，茶量(liàng)宁少勿(wù)多，水温是要(yào)沸水（100度），前面的(de)时分(fēn)能(néng)够出(chū)水快(kuài)点，到了后边茶味变淡的时分能够盖下的。关于(yú)生熟普洱茶的冲泡办法和时刻以(yǐ)及生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)和时刻，生熟普洱茶的冲泡办法视频，普洱生(shēng)茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)大全，生熟普洱茶(chá)怎样泡等问题(tí)，农商网将为(wèi)你收拾(shí)以下的(de)日子常(cháng)识：

生熟普洱茶能(néng)够一(yī)同寄存吗

　　生熟(shú)普(pǔ)洱(ěr)茶是能够一同寄存的(de)。

　　云南(nán)普(pǔ)洱茶，是一个很(hěn)为(wèi)美妙的茶类，同一产地，同一材料制造，却能发生两(liǎng)种不同的茶(chá)叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新(xīn)鲜的茶(chá)香，回甘生津的口(kǒu)感，赢得各地茶友的追(zhuī)捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都(dōu)理(lǐ)解,生茶熟茶(chá)是两种彻(chè)底不同的香(xiāng)气,而茶叶(yè)又是(shì)吸味物质,假如兼并寄存,是(shì)会在香气上有必(bì)定影响的。

　　普洱生茶和(hé)普洱熟茶是质(zhì)量风格(gé)天壤(rǎng)之别的(de)两种茶品,应禁止(zhǐ)将生茶和熟茶混合寄存在(zài)一同(tóng)。

生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡(pào)办法和时(shí)刻

　　1、生(shēng)茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面(miàn)的时(shí)分能够出水(shuǐ)快点(diǎn)，到了后边茶(chá)味变淡的时分能(néng)够盖(gài)下(xià)。

　　还有些小(xiǎo)技巧(qiǎo)，用(yòng)盖(gài)碗冲泡时开盖，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗(xǐ)茶结束时不要接着泡(pào)，开(kāi)盖等茶(chá)凉(liáng)点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶(chá)二遍(biàn)，用(yòng)紫砂(shā)壶(hú)比较适合(hé)，水(shuǐ)温越高越好。

　　用厚(hòu)壁壶或(huò)出茶前用涨水淋壶(hú)。

　　好的陈年普(pǔ)洱(ěr)茶泡法不必太讲究,浓有浓的味(wèi)道，淡有淡的雅韵。

熟普与(yǔ)生普冲泡办(bàn)法

　　 熟普与生(shēng)普冲(chōng)泡办法

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶(chá)有生茶(chá)和熟茶两种，其(qí)间普(pǔ)洱熟茶茶性温文，有(yǒu)养(yǎng)胃，护胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身等保健功用，被世(shì)人(rén)喜欢。

　　下(xià)面就为咱们介绍普洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇(piān)一(yī)：普洱(ěr)熟茶的泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们(men)先选择泡(pào)普洱(ěr)茶(chá)所需(xū)求的(de)用具：紫砂壶，盖碗杯(bēi)，土陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备好茶具及(jí)普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用滚水烫热茶具，首(shǒu)要起温壶温杯的(de)效果，一起(qǐ)能够涤具，随后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶具(jù)容量(liàng)1/4的滚水，然后(hòu)快速倒(dào)去，以此清洗茶(chá)叶中的杂质，并且(qiě)唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋(zī)润：依(yī)据实际(jì)状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒(miǎo)左右，出(chū)茶水(shuǐ)到公正杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然后再别离(lí)均匀的分入小杯中，温(wēn)了(le)就能(néng)够喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯(bēi)里渐渐喝，不能泡(pào)在(zài)壶里(lǐ)太长时刻，不然焖熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后(hòu)仍(réng)是风味十(shí)足，所以夏天(tiān)的时分(fēn)能(néng)够弄得冷(lěng)一(yī)些,或许是(shì)冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时(shí)刻，视茶叶(yè)的状(zhuàng)况而不同，一般紧压(yā)茶能(néng)够稍短些(xiē)，散茶能够稍(shāo)长些(xiē)，投茶量多能够稍短些(xiē)，投茶(chá)量(liàng)少能够稍长些，刚开始泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶(chá)的人员须以最(zuì)平缓、最(zuì)天然的心(xīn)态为品茗(míng)者服务，在茶艺界中，常有“一人得神(shén)、二人得(dé)趣、三个(gè)得味”之说，这正好是泡茶人心态的表(biǎo)现。

　　独自一人(rén)无任何环境及附加的(de)外在要素影(yǐng)响(xiǎng)，故可泡出最佳茶质供(gōng)自我品茗享用……而(ér)一些心理素(sù)质(zhì)不太好的茶艺(yì)人员无(wú)法(fǎ)以(yǐ)安(ān)静(jìng)的心态冲泡，或则水温(wēn)太高，或许慌张致使(shǐ)投茶(chá)量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶冲泡(pào)的关键要(yào)素，茶汤的口感会跟着(zhe)他的心境(jìng)改动而改动!因此(cǐ)，要泡好一(杯)壶普洱(ěr)茶，调(diào)整好(hǎo)泡茶人(rén)员(yuán)自(zì)己的心境是(shì)最重(zhòng)要的要素。

　　只需在往常心态下，选择最适合的器皿和(hé)品茗艺境(jìng)，在投茶量适合不(bù)改动的状况(kuàng)下把(bǎ)握水(shuǐ)温文(wén)浸泡时刻，还可依个(gè)人口感，彼此和谐中和后(hòu)，争夺以最天然的心态泡出最优质的口感，唯有(yǒu)融入(rù)其间，方能乐在(zài)其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博(bó)学多(duō)才的传统(tǒng)文明(míng)，特别是久(jiǔ)经(jīng)干(gàn)载长(zhǎng)胜不衰且盛名远扬的的普洱茶，文明精华更是撒播至今且又(yòu)到达巅峰盛(shèng)世(shì)品饮之际。

　　作(zuò)为一种传统文明的(de)精力(lì)享用就应该在高雅(yǎ)的环(huán)境中进行(xíng)的，品茗之境须和(hé)其文(wén)明氛围和谐一致，如(rú)高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细(xì)感触(chù)茶的醇度;翻滚舌头，使茶(chá)汤游(yóu)过口腔(qiāng)中的每一(yī)个部位(wèi)，滋润一切的味蕾(不同(tóng)部位的(de)味蕾感觉出的茶汤的味道，一般是不相同的’)，领会普(pǔ)洱(ěr)茶的光滑和甘厚(hòu);入喉(hóu)时可领会普洱茶的(de)顺柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶(chá)的(de)泡法需求留意的事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水(shuǐ)时不宜(yí)过渡(dù)欢腾或欢腾的(de)次数太多，这样水中的(de)氧气过少会影响(xiǎng)茶(chá)叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的(de)选择：最好用(yòng)纯水或山(shān)泉(quán)水(shuǐ)(软(ruǎn)水(shuǐ)为佳)冲泡(pào)普(pǔ)洱茶。

　　如没有这(zhè)些(xiē)水(shuǐ)，凡契合国家规定饮(yǐn)用水目标的也(yě)可(kě)用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置茶(chá)量：茶(chá)水份额为(1克：50克)，或置茶(chá)量为(wèi)容器容量的2/5左右(yòu)。

　　或许依据泡茶(chá)的器皿和品茗人数的多(duō)少而(ér)定(dìng)。

　　如用盖碗冲(chōng)泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而(ér)若用大盖(gài)碗(wǎn);中(zhōng)泡则5～10g/5～8人(rén);适取(qǔ)投(tóu)到(dào)。

　　别的，还应先区分泡的是紧压茶或是散茶，一般散茶可(kě)多投一点;而紧压茶(chá)因紧压投茶量上(shàng)可相对略少(shǎo)一点，但凡事(shì)都适(shì)皆最佳!现在市场(chǎng)上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这类茶的(de)时分要先(xiān)用茶锥或许茶(chá)刀撬成小块，然后能够用紫砂罐放好备用，也能(néng)够喝的时(shí)分在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻：视茶(chá)叶的(de)状况而不同，一(yī)般紧压茶能够(gòu)稍短些，散茶能够(gòu)稍长些，投茶量多能够稍(shāo)短些，投(tóu)茶量(liàng)少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡(pào)久了能够稍长些(xiē)。

　　也能够依(yī)据(jù)各人口感而(ér)定(dìng)，常喝(hē)浓茶重口(kǒu)感的可多泡一(yī)会;反则(zé)缩短;别的还可依据水(shuǐ)温文(wén)冲泡次(cì)数(shù)而定，水温太高，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般快(kuài)冲快泡，后边则(zé)可(kě)跟着冲泡次数(shù)的添(tiān)加而延(yán)伸冲泡的时刻(kè)，方可(kě)泡出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟茶泡法不只能够更好的(de)泡出一壶好茶，更(gèng)是喜好普洱(ěr)熟茶者的(de)一(yī)种日子(zi)品尝(cháng)，更(gèng)是一种安静慈祥的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办(bàn)法：将(jiāng)10克普洱茶倒(dào)入(rù)茶(chá)壶(hú)或(huò)盖碗，冲入(rù)500毫(háo)升沸水。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱茶表(biǎo)层的不洁净物(wù)和异(yì)物洗去，才干充沛释放(fàng)出普(pǔ)洱茶的真味。

　　再冲(chōng)入沸水(shuǐ)，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒(dào)入公正杯中，再将茶(chá)汤分斟入品(pǐn)茗杯，先闻(wén)其香(xiāng)，观其色，然(rán)后饮(yǐn)用。

　　汤(tāng)色(sè)红(hóng)浓(nóng)亮堂(táng)，香气共同陈香，叶底(dǐ)褐红色，味(wèi)道(dào)浑厚回甜，饮(yǐn)后(hòu)令人心(xīn)旷神怡(yí)。

　　 　　接下来我将为咱(zán)们具(jù)体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡(pào)用水和水温：选用矿泉水(shuǐ)或纯(chún)净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀(dāo)顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可(kě)按喝茶(chá)人数多少决议取茶数量。

　　若(ruò)人(rén)少(shǎo)，可取(qǔ)普洱茶8~10克，人多(duō)可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶(chá)叶放(fàng)入茶(chá)壶，然后(hòu)注(zhù)入热(rè)水昆虫界的老大是谁，世界最强虫王第一名(除可醒茶(chá)之(zhī)外，它一起(qǐ)还具有进步茶叶净(jìng)度的效果)后倒(dào)掉(diào)。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为普洱茶的(de)冲泡(pào)适合运用大一点的茶具以更好(hǎo)的表(biǎo)现出普洱茶的色、香、味(wèi)等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶(hú)的透气(qì)*和保温(wēn)*也可(kě)作为(wèi)冲(chōng)泡(pào)普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清(qīng)雅(yǎ)灵(líng)活，也不失为冲泡普洱茶的(de)器(qì)皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯(bēi)子(zi)最(zuì)好选(xuǎn)用大一(yī)点(diǎn)的、晶滢剔(tī)透(tòu)的玻璃(lí)杯最好，初学者最好选用玻璃杯(bēi)或(huò)盖碗来冲(chōng)泡(pào)。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法，其实(shí)新(xīn)、老普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法应(yīng)该有所不同(tóng)，普洱茶的冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假如没有这两样东西还能够用(yòng)能够当壶(hú)又(yòu)能够(gòu)当杯(bēi)的紫沙潇(xiāo)洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一(yī)般(bān)是经过两遍(biàn)的洗茶进程之后，刚(gāng)开始冲水后时刻不要超越20秒(miǎo)出汤(tāng)，后(hòu)边能够渐渐的(de)延(yán)伸时刻到淡(dàn)中止，新茶冲泡(pào)的时分尽(jǐn)量(liàng)不要盖盖(gài)子，削减涩(sè)味(wèi)，老茶能(néng)够盖(gài)盖子，因为在(zài)时刻的改(gǎi)动上现(xiàn)已(yǐ)没(méi)有涩味了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在(zài)干仓(cāng)陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶在(zài)湿度(dù)、温度(dù)适中、通风透气的环境(jìng)中后发酵寄存。

　　干仓贮存(cún)普洱(ěr)茶(chá)不会发霉，尽管转(zhuǎn)化较(jiào)为(wèi)缓(huǎn)慢(màn)，但能坚持普洱茶的真性;湿(shī)仓则是指茶商为了获取赢(yíng)利，把茶叶放在通风(fēng)不畅、湿(shī)度较高(gāo)的环境加速陈化。

　　而(ér)这样做，不光会(huì)损坏(huài)茶叶的质量(liàng)，更导致保藏(cáng)价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度不行忽(hū)然改动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温度假(jiǎ)如过高，温差(chà)改动(dòng)太忽然(rán)，将(jiāng)会影响茶汤水性给予口感的生动(dòng)性(xìng)，乃至(zhì)仓内温度(dù)太(tài)高，构成炽热，会将本来的普洱生茶，转变为(wèi)普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免(miǎn)杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸收杂气异(yì)味的，撒一(yī)把枯(kū)燥茶叶，会吸清空气中的异味，因(yīn)此(cǐ)，应力求贮放环境清洁(jié)无杂(zá)味，一旦吸(xī)收了火油、香(xiāng)水(shuǐ)等气味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶(chá)须筑实(shí)。

　　仍(réng)用厚箬填紧。

　　瓮口再加(jiā)以箬(ruò)。

　　以(yǐ)真皮纸包(bāo)之”。

　　这是自(zì)古以来一种(zhǒng)传统(tǒng)包装(zhuāng)的材料和方法，有助(zhù)于普洱茶于后发酵(jiào)时，过(guò)滤杂(zá)味以保证清醇的成效。

　　常有人将已打开(kāi)了的普洱老茶，改用较低残次量的塑料纸(zhǐ)重包(bāo)，时刻一久(jiǔ)，就会宣布(bù)异味，直(zhí)接(jiē)损坏了(le)普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件需求留意(yì)的几个方(fāng)面(miàn)。

　　只需(xū)能够把握储藏茶叶地(dì)址的温度和湿度(dù)的改动规则，量体(tǐ)裁衣并采纳恰当调(diào)整办(bàn)法(fǎ)，就可认为普洱茶发明(míng)一个洁净卫生、有利于正常醇化(huà)的外部(bù)环境，还能够恰当进(jìn)步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)怎么选

　　 　　咱(zán)们(men)能够(gòu)从普(pǔ)洱茶饼外形要求形(xíng)状匀整规矩;棱角(jiǎo)规整，不缺变少角;松紧(jǐn)适(shì)度;模纹明(míng)晰，条索(suǒ)规整(zhěng)紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐(hè)红色为(wèi)正常。

　　外表有霉(méi)花，霉(méi)点的普洱(ěr)茶均为残(cán)次。

　　下面具体介绍怎么选(xuǎn)择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红(hóng)褐色。

　　如汤色红浓剔(tī)透是高质(zhì)量普洱茶，犹(yóu)如红酒一杯;深红，红(hóng)褐的汤色均为正常。

　　黄，橙(chéng)色(sè)或(huò)浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气(qì)： 首要看香气的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味(wèi)是一种蜕变(biàn)的(de)味道，使人不愉快。

　　陈香(xiāng)味(wèi)是普洱茶在后发酵进程(chéng)中，多种化学成分(fēn)在微生物和酶的效果下，构成的新物(wù)质发生(shēng)的一种归(guī)纳(nà)香气(qì)。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟(bīn)榔香等，总归是令人愉快的(de)香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的最高境地也便是咱们常(cháng)说(shuō)的(de)普洱(ěr)茶的陈韵。

　　所以陈香味(wèi)与(yǔ)霉味是不(bù)同(tóng)的。

　　如有霉(méi)味，酸味，或(huò)其(qí)他异味，香味(wèi)等为不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要(yào)醇和，爽滑，甜美。

　　指刺(cì)激性(xìng)不强，没有涩味，口(kǒu)感很舒畅。

　　回甘是指茶(chá)汤浓而(ér)刺激性不强，茶汤进(jìn)口今后舌根有显着的回(huí)甜(tián)味。

　　 　　普洱茶(chá)副效果

　　 　　副效果一：女人生理(lǐ)期降临不适合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每(měi)逢女(nǚ)人生理期降(jiàng)暂(zàn)时，经(jīng)血会(huì)消(xiāo)耗(hào)掉不少体内的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱(ěr)茶茶叶鞣酸会(huì)阻止咱(zán)们(men)的肠粘(zhān)膜对(duì)铁质的吸(xī)收，然后下降人体对铁质吸收(shōu)，构(gòu)成铁(tiě)质或补(bǔ)血(xuè)药中的铁结(jié)石(shí)发生沉积(jī)的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀孕期(qī)不适合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀孕(yùn)期不适合(hé)喝普洱茶(chá)。

　　普洱茶(chá)茶叶中咖(kā)啡碱浓度含(hán)量高，若是孕妈(mā)妈常(cháng)喝(hē)普洱茶，心跳(tiào)频(pín)率(lǜ)添(tiān)加，构成心(xīn)脏负荷加(jiā)重，导致(zhì)妊娠中毒症。

　　有时分(fēn)因(yīn)长时间(jiān)喝普洱茶，会构成睡(shuì)觉缺乏，膂力不行(xíng)，促进(jìn)产期(qī)期间，构成难产(chǎn)状况。

　　 　　副(fù)效果三：产妇哺(bǔ)乳(rǔ)期(qī)不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也(yě)不(bù)宜喝太多(duō)普洱茶，这期间要是喝下很多茶水，茶中含(hán)有的(de)高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后影响(xiǎng)乳腺的血(xuè)液循环(huán)按捺乳(rǔ)汁(zhī)的分泌，构(gòu)成(chéng)奶水分泌(mì)缺乏(fá)。

　　有时茶(chá)叶中(zhōng)咖啡碱可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期(qī)不(bù)适合(hé)饮用普洱茶(chá)

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕和(hé)浑身乏力之外，有时(shí)还会呈现心(xīn)跳加速(sù)“脾气欠好睡觉质量差等现象(xiàng)，若再喝太多普洱茶更会加重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防治动脉(mài)硬(yìng)化的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显着按(àn)捺体内胆(dǎn)固醇、甘(gān)油三脂(均为(wèi)血脂首要成分)含量的上升，并能促进脂类(lèi)化合(hé)物从粪便中(zhōng)排出，还能发(fā)送毛细血管(guǎn)壁的弹性(xìng)，因此，对防治(zhì)动脉(mài)粥硬化、高血压(yā)及肥胖都具有重要效(xiào)果。

　　肥胖病大都是因人体(tǐ)代谢失(shī)调、过多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身(shēn)成(chéng)效(xiào)是因为茶多(duō)酚、叶绿素(sù)、维生素C等我种有(yǒu)用成人的归纳效果。

　　茶多(duō)酚能(néng)去脂(zhī)解油腻、叶绿素能阻(zǔ)止(zhǐ)胆固醇的消化和吸收(shōu)，维生素(sù)C有促进胆固醇分泌的(de)效果(guǒ)，因此喝(hē)普(pǔ)洱茶能够到(dào)达(dá)抱负(fù)的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又(yòu)称降血(xuè)脂)，是指下降血(xuè)液中胆固(gù)醇的含量，防(fáng)治高血(xuè)脂(zhī)(或称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往往(wǎng)一起(qǐ)引起(qǐ)胆固(gù)醇(chún)的升高，所以普洱(ěr)茶(chá)的瘦身(shēn)效果相同对降脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中的(de)茶多酚(fēn)不(bù)只能(néng)去脂肪并且还具(jù)有(yǒu)显着地(dì)按捺血浆(jiāng)和(hé)肝脏中胆固(gù)醇含(hán)量的上升，按捺动(dòng)脉壁硬化的(de)防治。

　　研(yán)讨(tǎo)标明，茶色素(儿茶(chá)素(sù)氧化而成)具(jù)有(yǒu)显(xiǎn)着的抗血凝、促(cù)进纤溶、避免血小板(bǎn)的粘附聚集及(jí)按(àn)捺(nà)动脉滑润肌细胞增生等效(xiào)果

　　 　　二(èr)、防治冠心病(bìng)的成效(xiào)

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有(yǒu)用。

　　据统计材(cái)料标明，不喝普洱茶的冠心(xīn)病发病率为(wèi)3.1%，偶然(rán)喝普洱茶的(de)降为2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝三年(nián)以上(shàng))只需(xū)1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的加重，与冠状动脉供血缺乏及血栓构(gòu)成有关。

　　而茶多酚(fēn)中的儿(ér)茶素以及茶多本酚在(zài)煎(jiān)煮(zhǔ)进程中不断氧化构成的茶(chá)色素，经动物体外试验均提示有显着的(de)抗凝、促(cù)进(jìn)纤溶(róng)、抗(kàng)血栓(shuān)构成等效果。

　　 　　三(sān)、降高血压的成效(xiào)

　　 　　高血(xuè)压指(zhǐ)收缩压或扩张(zhāng)压增高，超越正常(cháng)水平。

　　动脉(mài)硬(yìng)化不光导致冠心病(bìng)，与高血压联系也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚、维生素C和维生素P等(děng)都(dōu)是防治高血压的有用成分。

　　特别茶多酚发病毛细血管的功用及儿茶素(sù)类化全物和茶黄(huáng)素对(duì)血管(guǎn)严重素(sù)I转化的活性显着(zhe)按捺造用等，都能直接下降血(xuè)压(yā)。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧化进(jìn)程已证明是(shì)人(rén)体变老的机制之(zhī)一，选(xuǎn)用一些具有搞氧(yǎng)化效(xiào)果的(de)化合物维生素C。

　　维生素E能(néng)推迟变老。

　　普洱茶中(zhōng)不(bù)只要较多的维生素C与E，并且茶多酚还起(qǐ)重要效(xiào)果。

　　历来被视为抗变老药(yào昆虫界的老大是谁，世界最强虫王第一名)的维生素(sù)E，其抗氧化效果只(zhǐ)需4%，而(ér)普洱茶因兼含茶多(duō)酚，其抗氧(yǎng)化的效果高过(guò)74%，别的，普洱茶的(de)氨基酸和微量(liàng)元素等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛(fàn)指对各种(zhǒng)恶性肿瘤的防(fáng)治效果。

　　我(wǒ)国防备科学院曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体外的科学(xué)试验(yàn)、很多(duō)数据(jù)的显现必定了(le)普洱茶(chá)的(de)抗癌及抗(kàng)骤(zhòu)变效果。

　　首要对人(rén)体致癌性亚硝(xiāo)基化(huà)合(hé)物的构成具有阻(zǔ)断效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中的(de)多(duō)酚类化合物和儿茶素物质某些(xiē)能活化导致癌特的(de)酶系，面具还可直接(jiē)和(hé)亲电(diàn)子终究致癌代谢物起(qǐ)效果，改动其活(huó)性，然后削减对原致癌基因(yīn)的引发和促(cù)进，使终究(jiū)致(zhì)癌(ái)物的数(shù)量(liàng)削减。

　　经(jīng)很多的(de)人(rén)群比较，也证(zhèng)明饮普洱(ěr)茶都的癌症发病(bìng)率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人(rén)还(hái)能够使一个在开展癌症进程中的重要分(fēn)子中(zhōng)止动作。

　　这意味(wèi)着普洱茶的抗癌才(cái)能(néng)要比科学家猜测的还要强并愈加多样化。

　　多粮类则首要是间接地(dì)经过增强机(jī)休的免(miǎn)疫功用来(lái)到达杀(shā)伤肿(zhǒng)瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六(liù)、协助消化的成(chéng)效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合特能(néng)够添加消化道(dào)的活(huó)动(dòng)，因(yīn)此就(jiù)有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的(de)成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为(wèi)肝脏在酒精水(shuǐ)解进(jìn)程中(zhōng)需求(qiú)维生(shēng)素C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥补维(wéi)生素(sù)C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方(fāng)面，普洱茶(chá)中咖啡碱的(de)利尿效果，使(shǐ)酒精而(ér)处于状况的(de)大脑中(zhōng)枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿的成效(xiào)

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因为普洱茶中所含的咖啡碱(jiǎn)和茶(chá)碱经(jīng)过(guò)肾(shèn)脏的微血(xuè)管，添加肾(shèn)血流量以(yǐ)及按捺肾(shèn)小管水的再吸(xī)收等机制，然后起到显着的利尿效(xiào)果。

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