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踢足球可以长高个子吗(ma)，为什么踢(tī)足(zú)球的个子矮

　　这(zhè)一状况是由年龄决定的(de)，如果是七、八岁的(de)青少年，骨骼还没(méi)有(yǒu)发育完全(quán)，骨骼(gé)骺板还在(zài)，那么(me)经常(cháng)踢足球之类的运动，就可以刺激成骨细胞生长，从而(ér)长(zhǎng)高。

　　但对已经(jīng)十(shí)几(jǐ)岁的(de)青少年来说，骨骼已经发育完全了，经常(cháng)踢足球(qiú)，也不能保证长高。

　　推荐您平时多吃一些钙质和维他命D，经常到户外晒太阳，在一定程度上也能促进(jìn)身高的增长。

踢(tī)足(zú)球要买(mǎi)什么装备(bèi)

　　踢(tī)球球(qiú)员要穿球衣、足球鞋、球(qiú)袜(wà)、护腿板(bǎn)、护腕。

　　守(shǒu)门员还(hái)要装备手(shǒu)套。

　　在踢足球的(de)时(shí)候，对身(shēn)体(tǐ)的保护是(shì)不可缺(quē)少的，因为(wèi)这个运动特(tè)有的(de)腿部力(lì)量较大因此护腿(tuǐ)板(bǎn)必须要(yào)有，球鞋(xié)，这(zhè)个就(jiù)很重要(yào)很(hěn)直接了。

　　球(qiú)鞋不仅(jǐn)能让(ràng)大家体验感更好，还能最(zuì)大程(chéng)度的让(ràng)自己的能力发挥出来，所以有(yǒu)一双适合(hé)自己的球鞋是非(fēi)常(cháng)重要的。

　　很多刚(gāng)入(rù)门(mén)的朋友不大注意(yì)这个装备(bèi)，其(qí)实(shí)球衣(yī)是很(hěn)重要的，比如宽松的短裤，透气性好的专业(yè)足球运动上(shàng)衣(yī)，以及高筒类的(de)足球袜，这些都是必不可少的(de)。

　　另(lìng)外我(wǒ)们在进行这项运动的时候(hòu)不要佩戴包括耳环，脚链以及戒指等(děng)等这些首饰，因为在(zài)身体的对抗中，很容易(yì)造(zào)成各(gè)种伤害(hài)，不管什么运动(dòng)，都(dōu)要把安全放在第一位(wèi)。

踢足球(qiú)要注(zhù)意什么(me)

　　1、做好准备活动，脚再(zài)痒痒也不(bù)要直(zhí)接就踢。

　　准备活动至少(shǎo)也要10分钟(zhōng)，可以先慢(màn)跑一(yī)段，活动脚腕、膝(xī)关节，让身体(tǐ)微微出汗(hàn)，把关节、韧带都(dōu)拉(lā)开，踝、膝、腕、髋这些所(suǒ)有运(yùn)动(dòng)中(zhōng)会(huì)用(yòng)到的关节(jié)都要活动开(kāi)。

　　2、由于运动时的跑动较多，技(jì)术动作(zuò)的幅度(dù)以(yǐ)及(jí)出汗量都是相对较大，所(suǒ)以锻炼时应身宽松、透气、吸汗的(de)运动服(fú)，球鞋应(yīng)选用合脚防滑(huá)的帆面(miàn)胶底的足(zú)球鞋(xié)。

　　3、尽量不要在场地设施不符合要求(qiú)的地(dì)方进行(xíng)锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑(pǎo)道、沙(shā)坑)，容(róng)易造成同学们(men)踝关节扭(niǔ)伤、骨膜损伤、跟腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水(shuǐ)放在场边，感到口渴(kě)的时候(hòu)就(jiù)喝一点，多喝几次也(yě)没(méi)关系，不(bù)要等到累得不(bù)行的时(shí)候(hòu)再(zài)大口(kǒu)大口地一次性喝(hē)很多。

　　5、虽然(rán)足球运动是一项全天候的运动项目，但要尽量避免在恶(è)劣(liè)的天气下锻炼。

　　高温湿热时要注意防止(zhǐ)中暑、抽筋或(huò)虚脱。

踢足(zú)球要求身(shēn)高吗

　　一(yī)般是不要(yào)求(qiú)的。

　　但身高腿长在(zài)速度上(shàng)有优(yōu)势，对(duì)抗(kàng)中也有优势，而个小腿短的先(xiān)天吃亏。

　　作(zuò)为足球运动(dòng)员，最理想的身高(gāo)1.78-1.85之间，有速度有对(duì)抗，而且相(xiāng)对灵活；

　　而腿短的(de)，你跑五步他需要起步才能完成，控球抢(qiǎng)球冲撞都(dōu)吃亏，特(tè)别是高球争(zhēng)点。

　　对于守门员来说，理(lǐ)想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大(dà)，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围(wé纯银手镯品牌排行榜前十名，中国纯银首饰十大品牌i)就大打折扣了(le)，但高于2米，灵活性就(jiù)下(xià)降了，主要是还原慢，连续扑救辗转不利(lì)索。

12强赛首战(zhàn)国(guó)足0-3不敌澳(ào)纯银手镯品牌排行榜前十名，中国纯银首饰十大品牌大利(lì)亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现原形，在40强赛中，国足优(yōu)势明(míng)显(xiǎn)，但到了12强赛，和亚洲一流强队交手，国足露馅了。

　　现在(zài)，国(guó)足各项赛事12连胜宣(xuān)告结束。

　　此外，除了2013年(nián)击败澳大利(lì)亚，最(zuì)近2次(cì)碰到对(duì)手，国(guó)足(zú)全败！这场比赛，FIFA十(shí)分重视，甚至，因(yīn)凡蒂诺都来到了(le)现场看球，他多么希望(wàng)中国队(duì)能够(gòu)出(chū)现在(zài)决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱(qián)。

　　可惜，最终的(de)结果，估(gū)计让因(yīn)凡蒂诺心寒了(le)。

　　因为这场失利(lì)，李铁遭遇了执教中国(guó)队的首败，过去(qù)12场各(gè)项比赛，国足全胜。

　　但显然，国足此(cǐ)前的对手不够(gòu)强(qiáng)，纯银手镯品牌排行榜前十名，中国纯银首饰十大品牌这场(chǎng)遭遇(yù)澳大利亚，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场是(shì)热(rè)身赛，和中超球队、中甲球队(duì)踢，对手不(bù)敢认(rèn)真踢，怕弄(nòng)伤国(guó)脚。

　　后面4场40强赛，对(duì)手实力(lì)有限(xiàn)。

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