张天爱(ài)减(jiǎn)肥前后对(duì)比照，确实(shí)是瘦了(le)一圈(quān)更(gèng)漂亮自信(xìn)了，张天爱(ài)体重最(zuì)重的时(shí)候是(shì)130斤，网上钱塘自古繁华钱塘指的是哪个城市，钱塘指的是哪个城市的别称也有巅峰时刻张天爱的照片，虽(suī)然(rán)从照片中能够看(kàn)出来是一个(gè)人，但是(shì)给人的感(gǎn)觉相(xiāng)差很多(duō)。130斤的她其实还是(shì)挺(tǐng)可爱的，只不过身材和脸蛋都(dōu)稍显(xiǎn)圆润，张天爱身高165cm，130斤确(què)实(shí)是有些胖了。整(zhěng)个(gè)都(dōu)有些(xiē)胖，尤其是脸(liǎn)蛋，那个(gè)时(shí)候(hòu)并没有现在(zài)的尖下(xià)巴。

张天爱的(de)五(wǔ)官(guān)属于非常小的那种，也比较集中，胖了之后会显得脸很大(dà)，而且肉很明显，像(xiàng)是大饼(bǐng)脸。当时的张天爱还没有现在(zài)的明星气质，虽然(rán)颜值不低，但也是路(lù)人一(yī)枚。按(àn)照现(xiàn)在的审(shěn)美(měi)标准，漂(piāo)亮的女(nǚ)生基本上体重都是(shì)不过百(bǎi)的，大概维持在95斤(jīn)左右，张天爱的努力(lì)之路还是(shì)非常长(zhǎng)的。张(zhāng)天爱(ài)还参加了(le)湖(hú)南(nán)卫(wèi)视一个减肥类的(de)综(zōng)艺节目，在节目中(zhōng)也分享(xiǎng)了自己的减肥经历。

不管是谁的减肥经(jīng)历，其实(shí)都是(shì)非常简单(dān)的，就是少吃多(duō)动。当然了，明星有的时候因为时间(jiān)紧(jǐn)迫，可能会服用减肥(féi)药，但想要长期保持(chí)好身材，少吃多动(dòng)是(shì)最(z钱塘自古繁华钱塘指的是哪个城市，钱塘指的是哪个城市的别称uì)好(hǎo)的方式。其实这个方法谁都知道，但是能够做到是不容易的。主要(yào)是(shì)因(yīn)为现在要求的(de)体(tǐ)重标(biāo)准确实是(shì)严苛，不仅仅是女明星，看看现在的(de)男明(míng)星(xīng)，都是(shì)筷子(zi)腿。

张天爱

人瘦了之后(hòu)就(jiù)真的好看(kàn)吗？是真(zhēn)的好看，原因如下：1.以瘦为(wèi)美是(shì)现在固有的(de)审美标准。美有的时(shí)候和一个时代(dài)是有关系(xì)的，和一个人的(de)认知也是有关系(xì)的(de)，大(dà)部分(fēn)人已经接受(shòu)了以瘦为美这(zhè)个标准。也许有一天会(huì)流行以胖为美(měi)，到时候就不需要努(nǔ)力的减肥了(le)。2.瘦下来整个人(rén)更(gèng)精(jīng)致(zhì)，更灵活(huó)。能够流(liú)行以瘦为美(měi)还是有道理的，瘦了之后，占据的空间(jiān)都(dōu)小了。

瘦的人在(zài)生活中(zhōng)也(yě)会感(gǎn)觉到各种的(de)便捷，尤其是(shì)现在的衣服，瘦的人穿(chuān)出(chū)来更加的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对(duì)于减肥成功的人来讲，经历(lì)过一番痛(tòng)苦的努力，终于坚持下(xià)来，这个过(guò)程(chéng)中提升了人的自信心。同时也为自(zì)己能(néng)够坚持下来，感到骄傲，个人感觉也非常良好，使得(dé)人状态(tài)更好、更精神。通过这件(jiàn)事情，也更更(gèng)相信自(zì)己的(de)能力(lì)。

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