芹菜榨汁要开水焯(chāo)一(yī)下吗，芹菜榨汁用生的好(hǎo)还是熟的好芹菜榨汁(zhī)要(yào)开水焯一(yī)下的。

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芹菜榨(zhà)汁要开水焯(chāo)一下吗，芹菜榨(zhà)汁用(yòng)生(shēng)的(de)好还是熟的好

　　1.芹菜榨(zhà)汁要(yào)开水(shuǐ)焯一下，因为在芹菜表面(miàn)会有很(hěn)多(duō)的细菌，而(ér)且(qiě)在表面(miàn)还会有很多(duō)的泥(ní)污，所以必须要(yào)进(jìn)行焯(chāo)水，这样才能够保证青菜的新鲜(xiān)，同时也可以去(qù)除表面(miàn)的(de)泥污，吃的时候就特别健康卫(wèi)生。

　　2.另外，芹菜榨汁用开(kāi)水焯的具体方法(fǎ)为首(shǒu)先清洗干净，然(rán)后(hòu)起(qǐ)锅烧水，将青菜放入(rù)到(dào)锅里面煮5~10分钟(zhōng)之后捞出，就(jiù)可(kě)以完(wán)成焯(chāo)水，这(zhè)样(yàng)制作(zuò)出(chū)来的味道就(jiù)比较好吃，而且也不会出(chū)现(xiàn)拉肚子的情况。

芹菜榨汁用生的好还是(shì)熟(shú)的好

　　榨芹(qín)菜汁的话不管是用生(shēng)的(de)还(hái)是熟的都是可以(yǐ)的。

　　要是肠胃比较(jiào)好喜欢(huān)吃些生食的话，可(kě)以(yǐ)直接用(yòng)生的榨汁，由(yóu)于生的芹菜(cài)味道比(bǐ)较重所以很多人都不能(néng)接受(shòu)。

　　要(yào)是不能(néng)接受的话也可以(yǐ)用熟的芹菜(cài)榨(zhà)汁的，效果是一(yī)样的。

芹菜榨(zhà)汁用什么芹菜

　　西(xī)芹(qín)。

　　西(xī)芹和芹(qín)菜(cài)虽都同属于芹(qín)菜，但是(shì)西芹和芹菜含(hán)水量不一样且所含(hán)营养价(jià)值(zhí)也不同。

　　芹菜(cài)中所含(hán)的粗纤维(wéi)成分比较多，榨出来的(de)汁水(shuǐ)所含(hán)的杂质比(bǐ)较多，难(nán)以下咽。

　　西芹水分(fēn)含量比(bǐ)较(jiào)多，粗(cū)纤维较少(shǎo)，所以西芹榨出来的汁(zhī)水比较纤(xiān)细(xì)浓稠(chóu)，且(qiě)不含太(tài)多(duō)杂质，比较(jiào)容易吞咽，所以选择榨(zhà)芹菜汁时选用(yòng)西芹(qín)较好。

芹菜榨汁用芹菜叶吗

　　不用把叶子去(qù)掉(diào),叶(yè)子营(yíng)养很高。

　　 很多(duō)人吃芹菜(cài)会把芹(qín)菜叶丢掉(diào),这种吃法(fǎ)是(shì)不科(kē)学的(de),因为芹(qín)菜叶(yè)的营养远远高于茎。

　　研究发现,芹菜叶中的胡萝卜素、维生素C、维生素(sù)B1、蛋白质(zhì)、钙物质的(de)含量(liàng)都高(gāo)于芹菜(cài)茎,其中个别营现实中有和自己儿子的吗，有多少给过自己的儿子养成分要高出芹菜茎几十(shí)倍。

　　芹菜(cài)叶(yè)中(zhōng)还含有(yǒu)维生素(sù)E,而芹(qín)菜茎中没有。

芹菜榨汁(zhī)用热水(shuǐ)还是凉水

　　都(dōu)可(kě)以，根(gēn)据(jù)口味来决定。

　　 芹(qín)菜是(shì)一种非常好(hǎo)好的(de)药材(cái)蔬菜，它富含(hán)碳水化合物和蛋(dàn)白质具(jù)有(yǒu)健胃(wèi)、利尿、净血调经、镇静等(děng)作用。

　　很多人都会用它来榨(zhà)汁喝(hē)，一(yī)般都是直接(jiē)切段榨汁即可，不喜欢(huān)味道的还(hái)可以添加白糖(táng)或者(zhě)先(xiān)焯水榨熟(shú)的。

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