随着社会的(de)发展，越来越多的(de)人们都(dōu)没有时间进行“夫妻生活(huó)”，因此很多(duō)人都(dōu)选择的是自己解决！

在我们(men)身边(biān)可能很多的(de)人都听说(shuō)过，男性(xìng)朋友经(jīng)常(cháng)用手自我解决生理需求，但是(shì)很(hěn)多的人可能并不是(shì)很清(qīng)楚，其实也有很多的(de)女性(xìng)喜欢自我解决。

我们普遍认为(wèi)自我(wǒ)解决生理需(xū)求对身体(tǐ)的健康是有害(hài)的(de)，其实凡(fán)事都有两面性。女(nǚ)性朋友若喜欢自我解决生(shēng)理需求的(de)话(huà)，也能(néng)够从中(zhōng)得到益(yì)处。

缓解压力

现在女性朋友在工作中压力也是非常(cháng)巨大的，而且有些女性可能(néng)为了(le)工作选择夫(fū)妻两(liǎng)地(dì)分居，这样有了(le)生理需求就无法可(kě)以解决。

其实自我解决(jué)生理需求能够帮助(zhù)缓解心理和精(jīng)神压力，能够(gòu)让女人(rén)的身心变得更加的放松，缓解紧张的情绪(xù)，对于(yú)促进(jìn)睡眠还具有非常好的(de)帮(bāng)助。

可以预(yù)防感染

如果女性朋友(yǒu)和他(tā)人进行夫妻生(shēng)活(huó)的话，很可能会将他人(rén)身上的病(bìng)菌和(hé)细菌传播(bō)到自己身上，大大增加患(huàn)上妇科疾(jí)病(bìng)的概(gài)率。而(ér)女(nǚ)性朋友若有自我解(jiě)决生理需求的(de)情况，能够(gòu)帮助在一(yī)定(dìng)程度上预防细菌和病毒的(de)感染，有助于保护身(shēn)体健(jiàn)康。

可以(yǐ)减轻疼(téng)痛感(gǎn)

有些朋友在自我(wǒ)解决生理需求(qiú)的过程中，身体内(nèi)会分泌(mì)一种天然的镇痛剂(jì)，这也是(shì)一种激素，能够帮(bāng)助缓解(jiě)疼痛的(de)情况，所以如果在日常(cháng)生活(huó)中，身体两只小兔子吸红肿了，两只头头被吸肿了的某些地方疼痛难(nán)忍的时候，适当的解决(jué)一下(xià)生理需求，能够有(yǒu)利于(yú)缓解疼痛。

有助于(yú)减肥(féi)

对(duì)于(yú)女性(xìng)朋友来说，适当的自我解决(jué)生(shēng)理需求，也能够(gòu)有利于(yú)帮助(zhù)燃烧身(shēn)体的卡路里，对于减(jiǎn)肥(féi)瘦(shòu)身具有非常好的(de)帮助。

更(gèng)好的爱自己

女性朋(péng)友在自(zì)我解决生理(lǐ)需求的(de)时(shí)候，能够自己驾(jià)驭(yù)自(zì)己的身体，这(zhè)样更能够让自己(jǐ)的身体(tǐ)进入(rù)到高潮的状态，让(ràng)自己获得(dé)满(mǎn)满的幸福(fú)感，也能够更好(hǎo)的爱(ài)护自己(jǐ)。

虽然自(zì)我(wǒ)解决生(shēng)理需(xū)求(qiú)有这(zhè)么多(duō)的好处(chù)，但是对于(yú)女(nǚ)性朋友(yǒu)来说(shuō)，一定要记(jì)住千万不要频繁这样做。凡(fán)事都(dōu)有度(dù)，如果这样过于频繁的(de)话，会对女(nǚ)人的子宫(gōng)，阴道造(zào)成不良的刺激，会大大(dà)增(zēng)加患上妇(fù)科(kē)疾病的概率，而(ér)且长(zhǎng)期如此(cǐ)的(de)话(huà)，也可(kě)能(néng)会(huì)让女性朋友对待性生活的(de)欲望(wàng)降低，这样反而不利于夫妻之间的感(gǎn)情。

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