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高中毕业时一般都多大年龄啊 高中毕业属于什么学历

高中毕业时一般都多大年龄啊 高中毕业属于什么学历 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

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初中女(nǚ)生800米成绩对照(zhào)表,中(zhōng)考女子800米标准时间

  中考女子800米评(píng)分标准:3′24〞:10分(fēn);

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分(fēn);

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分(fēn);

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中考女子800米:考(kǎo)生在6分钟内跑(pǎo)完全程(chéng),按秒表记录的分、秒(miǎo)记录成绩,不足一(yī)秒不计取。

  6分钟(zhōng)内未跑完全程者,考务员将(jiāng)考生(shēng)带离(lí)跑道,时间按6分钟处理(lǐ),成绩记为0分。

  中考女(nǚ)子(zi)800米跑步(bù)方法:1、挑(tiāo)选自己平时运动(dòng)习惯穿的鞋子(zi),会比较适(shì)应,不(bù)会(huì)产生需要磨合的情况。

  检查好要穿的东西。

  有没有什么(me)问(wèn)题。

  衣服会(huì)不会(huì)太紧,鞋子会不会太(tài)松。

  2、盲目的加速会浪费身体的(de)能量(liàng)。

  此时,保持匀速。

  不让自己落在最(zuì)后也不要太(tài)往前抢。

  在队伍的中间(jiān)就(jiù)可(kě)以。

  3、尽量保持均衡的呼(hū)吸速度,不要频频转换。高中毕业时一般都多大年龄啊 高中毕业属于什么学历p>

  有的(de)时候会(huì)增加身体的(de)负担。

  跑前放松好自己的身体,自己的(de)思想,那么呼吸会(huì)很容易。

  很紧张的(de)话,需要想想开心的事情。

  4、跑步的时(shí)候(hòu)可(kě)以将身边的某一建筑物(wù)或者某(mǒu)一(yī)物体作为目标,当(dāng)跑过这个位置的(de)时候,就意味(wèi)着又跑(pǎo)过了(le)一圈,这样会更有动力往前(qián)跑。

中考女生800米跑步多少合格?

  根据国家学生体质健康(kāng)标准(zhǔn),以初(chū)一女生为例:

  女生800米跑步标准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让(ràng)纤穗良好;349"——为优秀。

  其(qí)余年(nián)级(jí)请参看国家(jiā)学生体质健康(kāng)标准(zhǔn)中相(xiāng)关要求。

  中考(kǎo)体育及格坦卜成(chéng)绩,见下表:

  各(gè)地中(zhōng)考体(tǐ)育项(xiàng)目不尽相同,应到(dào)相关部(bù)门进行更准确(què)的咨询。

  扩(kuò)展资料:

  “男生1000米和女生(shēng)800米跑”是体(tǐ)育中(zhōng)考初三女生必考项目:

  基本规则为:

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  (1)在200或(huò)400米(mǐ)环形跑道上进行。

  (2)站(zhàn)立式(shì)起跑。

  弧形起跑线(xiàn)出发,起跑(pǎo)口(kǒu)令发出(chū)前(qián)越过起跑(pǎo)线为犯规。

  起跑(pǎo)后不分跑道。

  跑(pǎo)程中不(bù)得踏(tà)进跑(pǎo)道左侧(cè)跑道线,遵循右侧超越(yuè)田径(jìng)规则。

  考试(shì)过程中(zhōng)考(kǎo)生无(wú)犯规现象(xiàng),记为成绩(jì)有效。

  不得推、拉、阻挡他人竖(shù)颤(chàn)跑进,不得由他人代(dài)跑,借助他人力量跑(pǎo)进。

  (3)考生在(zài)6分钟内跑完全程,按(àn)秒(miǎo)表记录的分、秒记录成绩(jì),不足一(yī)秒不(bù)计取。

  6分钟内未跑完(wán)全程者,考务员(yuán)将考(kǎo)生(shēng)带(dài)离跑(pǎo)道,时间按6分钟处理,成绩记为(wèi)0分。

  (4)考生以15人(rén)左(zuǒ)右(yòu)编为一(yī)组,每个考生一次(cì)考试(shì)机(jī)会。

  参考资料(liào)来源:百(bǎi)度百科(kē)-体育中考

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