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什么(me)是(shì)步(bù)频和步(bù)幅，步频的计算方法

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什(shén)么是步频，步(bù)幅(fú)，有计算公式吗？

　　所谓步频就(jiù)是你跑一百米所(suǒ)用的步数，每个人是不一(yī)样的，我跑(pǎo)一百(bǎi)米是(shì)50步，步(bù)幅就是(shì)一陵(líng)源步的长度，短跑(pǎo)和(hé)中长跑是(shì)不一样的，我(wǒ)跑(pǎo)一百(bǎi)米是50步，刚起步会少一点(diǎn)，并团后面大概就是(shì)一步两米这样(yàng)子(zi)尺(chǐ)蔽态。

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