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芒果(guǒ)是热性仍是凉性

　　芒果是凉(liáng)性的。

　　芒果(guǒ)性凉(liáng)，归于(yú)凉性的生果。

　　1.芒(máng)果原产地是(shì)温热带地(dì)区，是国际闻(wén)名(míng)热带生(shēng)果之一(yī)，但芒果不是热性生果。芒果在中(zhōng)医看来性凉，味甘、酸，无毒，具有清热(rè)生津、解渴利尿、益(yì)胃止呕(ǒu)等功(gōng)能(néng)。适量(liàng)进(jìn)食(shí)芒(máng)果是不会(huì)上火的，但也不宜许多进(jìn)食芒果。

　　2.芒果的养分(fēn)丰(fēng)厚，1米等于多少厘米换算表，一米等于多少厘米换算单位富含胡萝卜素、维生素(sù)C等，别的还含(hán)有糖、蛋白质、粗纤(xiān)维(wéi)等(děng)养(yǎng)分成分，有“热带(dài)生果之王”的美称(chēng)。

　　3.尽管芒果的养分价值很高，但(dàn)不宜进食过量。部分人对芒果过(guò)敏，进食后或许呈现厌恶(è)、吐(tǔ)逆;口(kǒu)周皮(pí)肤瘙(sào)痒(yǎng)、红肿、痛苦等(děng)。对芒(máng)果(guǒ)过敏者(zhě)禁食芒(máng)果(guǒ)。

　　综(zōng)上，芒果归于(yú)凉性的生果，日常可适(shì)量(liàng)进(jìn)食(shí)，腹泻时应暂停进食(shí)芒(máng)果。

芒果(guǒ)怎样挑又香又甜的呢视(shì)频

　　1、看表皮(pí)。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不能(néng)选(xuǎn)择(zé)。

　　芒果的果皮中含有多酚氧化(huà)酶(méi)，当芒果在运送时遭到揉捏或许贮存时经过了(le)冷冻，多酚氧化(huà)酶被氧化释放(fàng)出来(lái)。

　　咱们(men)要选择摸起来表皮润滑的，色(sè)泽(zé)金黄的，无黑斑的(de)芒果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些摸起(qǐ)来软趴趴(pā)的芒果，是现已十分老练的，乃至或许放良久得了，或许过(guò)一两天就无(wú)法吃(chī)了。

　　摸起来太硬(yìng)的(de)芒果(guǒ)，不(bù)太(tài)熟，也不(bù)太(tài)好吃。

　　所以咱们要选择软硬适中，有弹性的(de)，既经放又能够随时食用，还比较甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂(dì)。

　　看一(yī)看芒果(guǒ)的果蒂(dì)，最好选择有小尾巴的，由于有(yǒu)这样凸出来的果蒂(dì)，它的果(guǒ)肉会(huì)比较鲜(xiān)甜。

　　有(yǒu)些(xiē)芒果果蒂凹(āo)进去的，吃起来口感就没有那(nà)么好。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型偏长(zhǎng)的芒果的果核会(huì)比较小(xiǎo)，这样果(guǒ)肉也比(bǐ)较(jiào)多(duō)。

　　而果形短粗的芒果，它的果核会比较(jiào)大，所(suǒ)以咱们在(zài)选择时，尽量(liàng)选(xuǎn)择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在(zài)选(xuǎn)择芒果时(shí)要选(xuǎn)择巨细适(shì)中的，太(tài)小的果肉比较少，而(ér)太大的吃(chī)起来果肉没有那么甜。

　　所(suǒ)以在选择(zé)时，尽量选择巨细(xì)适中的(de)芒果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果是十分甜美(měi)的生(shēng)果(guǒ)，香味也是特别的浓郁(yù)，而好的芒果一般闻起来都会有一(yī)股浓(nóng)郁的芒果香(xiāng)气(qì)，让人(rén)闻着(zhe)特别舒(shū)畅。

　　有(yǒu)些欠好的芒(máng)果，一(yī)般闻起来不甜美，吃起来(lái)口感也欠好。

怎(zěn)样挑芒果又甜又好(hǎo)吃

　　选择芒(máng)果时，首选果(guǒ)型饱满，果肚圆润的，相同(tóng)大的芒果(guǒ)，选手感重的。

　　这样(yàng)的芒果肉厚(hòu)多(duō)汁(zhī)，口感甜美(měi)。

　　第一种，看巨细在许(xǔ)多人的传统印象中，选择生(shēng)果是(shì)越大(dà)越好的，看着(zhe)就十分(fēn)诱人过瘾(yǐn)，但其实选择的芒果最好选择巨细适(shì)中(zhōng)的，由于体(tǐ)型太(tài)小(xiǎo)果肉(ròu)不多，而(ér)体型太大滋味又(yòu)没有那么甜美，所以(yǐ)一般适中的就很好吃。

　　第二种，看色彩其(qí)实芒果也分许多(duō)种类，但青芒的色彩就很难区分，除了青芒以外，我们常见(jiàn)的黄色芒(máng)果就能看出不同，一般人(rén)都会选择色彩比较鲜亮的芒果，但其(qí)实(shí)色彩比较暗黄的芒果滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬(yìng)其实(shí)芒(máng)果算是一种不耐贮存的生果，假如我们一般在选择的芒果的时分(fēn)最好不必(bì)选太(tài)软的，否则买回(huí)家放一两天(tiān)就会烂掉，最好便是(shì)选(xuǎn)择(zé)软硬(yìng)适中的芒果，口(kǒu)感(gǎn)既(jì)新鲜又甜美(měi)。

　　第四(sì)种，掂分量选择芒(máng)果(gu1米等于多少厘米换算表，一米等于多少厘米换算单位ǒ)除了(le)要看(kàn)之外，也要(yào)拿(ná)在手里衡量一下，假(jiǎ)如是相同(tóng)巨细的芒果一定要选重(zhòng)的(de)买，重的芒果(guǒ)阐明它的(de)水分(fēn1米等于多少厘米换算表，一米等于多少厘米换算单位)愈加足够(gòu)，分量轻的就阐明时(shí)刻放得(dé)比(bǐ)较长了。

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