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行而不辍履践致远是什么意思,行而不辍 什么意思

行而不辍履践致远是什么意思,行而不辍 什么意思 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡蛋羹水放多了怎(zěn)么补救,鸡(jī)蛋羹不凝固怎(zěn)么补(bǔ)救

  做鸡蛋羹的时(shí)候(hòu)不小心(xīn)把水放多(duō)了煮(zhǔ)出来(lái)的鸡蛋(dàn)羹都是汤汤水(shuǐ)水的,有什么办(bàn)法是可以补救一下的(de)吗?为什么有时候(hòu)蒸鸡蛋(dàn)羹会出现(xiàn)不凝固的(de)现(xiàn)象?

鸡蛋(dàn)羹水放多了怎么(me)补救(jiù)

  鸡蛋羹水(shuǐ)放(fàng)多了可(kě)以(yǐ)再加入适(shì)量的鸡蛋,将其与水充分混合即(jí)可。

  另(lìng)外可以在蛋液里加适(shì)量(liàng)盐,可起到粘合蛋液的(de)作用。

  如果鸡蛋已经有部分(fēn)熟透(tòu),已(yǐ)无法和(hé)其余的鸡蛋液或(huò)水融合(hé),这种情况就不(bù)能够(gòu)进行补救。

鸡蛋羹不凝固是(shì)什么原因

  1、加水过多(duō),蒸鸡蛋(dàn)羹用水(shuǐ)是关键,一般蛋和水的比(bǐ)例在1:2或1:3为宜。

  忌(jì)加生(shēng)水和热开(kāi)水,加生水因(yīn)自(zì)来(lái)水中(zhōng)有空(kōng)气(qì),水被(bèi)烧沸(fèi)后(hòu),空气排(pái)出,蛋羹会出现小蜂窝,影响(xiǎng)蛋羹质量,缺(quē)乏嫩感,营养成分也(yě)会受损。

  也不宜用热(rè)开水(shuǐ),否则(zé)开(kāi)水先将蛋液烫热,再去蒸,营养受损,甚至蒸不出蛋羹。

  2、火候(hòu)不够,一般(bān)应该(gāi)蒸约10分(fēn)钟(zhōng),否则(zé)鸡蛋液没(méi)有(yǒu)成熟,仍(réng)然是液体状态的。

鸡(jī)蛋羹(gēng)水和鸡蛋(dàn)的比例(lì)

  蒸鸡(jī)蛋羹蛋与水的比例是(shì)第(dì)一关(guān)键。

  在(zài)1:1到(dào)1:2之间变化,具体要根据(jù)你想(xiǎng)吃的老嫩程(chéng)度(dù)。

  低于1:1,蛋羹太(tài)老,高于(yú)1:2呢(ne),往往不易成型,最(zuì)佳黄(huáng)金比例(lì)是1:1.5。

鸡蛋羹有(yǒu)多(duō)少蛋白质

  通常一个水煮鸡蛋的(de)蛋白质(zhì)的含量,大(dà)概(gài)是7-9g,根据(jù)鸡蛋的大小(xiǎo)略有不同。

  水煮鸡蛋白是人体所(suǒ)较好的(de)优质蛋(dàn)白来源,所以对于低蛋白血(xuè)症患(huàn)者、近期有手术创伤的患者(zhě)、身(shēn)体(tǐ)有创面需要进行愈合的患者,以及需要生长肌肉的(de)行而不辍履践致远是什么意思,行而不辍 什么意思人群,建议多(duō)吃水煮鸡蛋白。

  但是要(yào)注意是水煮鸡(jī)蛋,而非油炸或者煎、蒸(zhēng)等方式,因为(wèi)其他方(fāng)式(shì)可(kě)以无(wú)形中增(zēng)加鸡蛋中的热量。

  如果过度进食,可能出(chū)行而不辍履践致远是什么意思,行而不辍 什么意思n style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>行而不辍履践致远是什么意思,行而不辍 什么意思现高脂(zhī)血症或者高(gāo)血压等状(zhuàng)况。

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