莲(lián)子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃(chī)以(yǐ)及中国哪里的莲子最好吃(chī)最出名(míng)，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃(chī)最有名，国(guó)内哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好，哪里产(chǎn)地(dì)的莲子最(zuì)好吃等(děng)问题，小编将为你整理以(yǐ)下(xià)的知(zhī)识答案(àn)：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭(tán)县花石(shí)镇的(de)。

　　湖南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙(zhè)江、江西等地均(jūn)产莲子，其中(zhōng)湖南(nán)湘潭的湘(xiāng)莲、福(fú)建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲(lián)子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部(bù)偏东，湘江下(xià)游，气候湿(shī)润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具(jù)有高蛋白(bái)、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有(yǒu)寸三(sān)莲和以寸三莲为(wèi)亲(qīn)本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代(dài)相传的(de)湘(xiāng)莲(lián)品(pǐn)种，以其三粒莲(lián)子(zi)相连长度为(wèi)一寸(cùn)而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子(zi)的(de)功效与作用

清(qīng)热降(jiàng)火

　　对于心室外残疾人坡道坡度规范要求，室外残疾人坡道一般不超过火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其(qí)心火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于上火(huǒ)引(yǐn)起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲子(zi)来(lái)进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子(zi)不但(dàn)强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能(néng)有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失(shī)眠(mián)患者可以睡(shuì)前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天(tiān)亮(liàng)。

降血(xuè)压

　　莲子(zi)所(suǒ)含非(fēi)结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子(zi)能补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它(tā)还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这种物(wù)质(zhì)不(bù)单能清理人体内的自由基，还(hái)是一种天(tiān)然(rán)的抗癌成分，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多吃莲子(zi)可以(yǐ)起到预防癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子(zi)是一种高营养的食材，它含的蛋(dàn)白质和多(duō)种维生素，还(hái)含(hán)且些(xiē)微量元素，其中钙的(de)含量(liàng)比较高，平时人(rén)们食用莲(lián)子不但能补充(chōng)营养还能起到一定(dìng)的补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另外(wài)莲子(zi)有莲心碱等多种(zhǒng)生(shēng)物碱存(cún)在，能清热解毒(dú)预(yù)防多种(zhǒng)上火症状的(de)发生。

莲子能(néng)调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲(lián)子这种食(shí)材(cái)中含有大量的微量元素磷，这(zhè)种(zhǒng)物质是组纪细胞(bāo)核的重要成分，它能(néng)促进人体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类(lèi)物质(zhì)的代谢(xiè)，还能调节人体(tǐ)内(nèi)部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经(jīng)常食(shí)用能提(tí)高身体免疫力(lì)，减少多种(zhǒng)疾病的发(fā)生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也(yě)是(shì)莲(lián)子的重要功效之一，它含(hán)有的多种氨基(jī)酸与(yǔ)矿物质(zhì)可(kě)以直接作用(yòng)于人(rén)类(lèi)的大脑，能(néng)提高(gāo)脑细(xì)胞活性，也能提高记忆力，青少年食(shí)用还能促进智(zhì)力(lì)发育(yù)，它是(shì)最适合脑力劳动者食用的一(yī)种养生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱性(xìng)成(chéng)分，它能(néng)增强性(xìng)欲，也能(néng)提高男子精子数量，平时可以用(yòng)于(yú)多种男科疾病的治疗，特别是对男性(xìng)经常出(chū)现的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状(zhuàng)，治疗功效十分出(chū)色，可以起到止遗(yí)涩(sè)精的重要(yào)作用。

莲子(zi)能(néng)治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个(gè)黄(huáng)色(sè)的莲(lián)子心(xīn)，它(tā)也是一种功效出色的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效(xiào)十分明显，平时人们食(shí)用以后能(néng)有效提(tí)高心脏功(gōng)能，可以预(yù)防心律不齐(qí)，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的(de)发生。

中国哪(nǎ)里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的(de)种植和加工历(lì)史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰(fēng)富(fù)、药用价值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被(bèi)誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲(lián)”。

　　建莲(lián)外观粒(lì)大饱满，圆润(rùn)洁白，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年9月，国(guó)家质检总局批准对建(jiàn)莲实施地理(lǐ)标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是(shì)湖北省孝感市(shì)汉(hàn)川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊(chà)湖(hú)莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被称(chēng)之为“中(zhōng)国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心(xīn)白莲是江西省(shěng)赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个(gè)大、色白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前(qián)白莲是江西省(shěng)上(shàng)饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培(péi)历史悠久(jiǔ)，不但栽培面(miàn)积(jī)多、产(chǎn)量高，而且以质量(liàng)上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日本(běn)、美国(guó)。

　　白莲，又(yòu)称家莲(lián)，主产(chǎn)于本县三(sān)庙前，凰岗(gǎng)及其它(tā)乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子(zi)既是(shì)一种中药，也(yě)是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有固精止带(dài)、补脾(pí)止泻、益肾养心(xīn)等(děng)功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻室外残疾人坡道坡度规范要求，室外残疾人坡道一般不超过、食(shí)欲(yù)不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外(wài)，还(hái)可(kě)以治(zhì)疗精关不固、心肾不(bù)交(jiāo)所导(dǎo)致的(de)小便白浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑(huá)精、脾(pí)虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平(píng)性食物，不(bù)属(shǔ)于寒性食物。如(rú)果患者(zhě)出(chū)现上(shàng)述症状(zhuàng)，可以遵医嘱(zhǔ)适量食(shí)用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有(yǒu)止泻的(de)作(zuò)用，一(yī)般(bān)不建议便秘(mì)患(huàn)者食(shí)用莲子，以免导致(zhì)便秘病情加重。建议平时适量食(shí)用(yòng)莲子，不(bù)要一(yī)次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利(lì)于(yú)胃(wèi)肠道健康。

　　莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。关于中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)正(zhèng)宗，中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲子(zi)最(zuì)好吃最有名，国内哪里的(de)莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最(zuì)好吃等问题，小(xiǎo)编将为你(nǐ)整理以下的(de)知识(shí)答(dá)案：

中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子，其(qí)中(zhōng)湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳(yáng)光充足，雨量(liàng)丰富，形(xíng)成了湘莲生产的(de)有利(lì)气候(hòu)条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低(dī)脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三(sān)莲和以寸三(sān)莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其三粒莲子相连(lián)长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来(lái)说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火(huǒ)引起的口舌(shé)生疮(chuāng)也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作用(yòng)非(fēi)常显著，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上(shàng)失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管(guǎn)一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲(lián)子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解(jiě)人类身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而(ér)且它还含(hán)有一(yī)种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成分(fēn)黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理(lǐ)人(rén)体内(nèi)的自由基(jī)，还是一种(zhǒng)天(tiān)然的抗癌成分，它(tā)能预(yù)防细胞癌(ái)变，也能(néng)抑制癌细胞再生(shēng)，所以平(píng)时多吃莲子可以起到预防(fáng)癌(ái)症的作(zuò)用(yòng)。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营(yíng)养的食材，它(tā)含的(de)蛋白质和(hé)多种维(wéi)生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时(shí)人们食用(yòng)莲子不但能补充(chōng)营(yíng)养(yǎng)还(hái)能起到一(yī)定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲(lián)子有莲心(xīn)碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火(huǒ)症(zhèng)状的发生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的(de)微量元素(sù)磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核(hé)的重(zhòng)要成分，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪(fáng)以及糖类物质的(de)代谢，还能调(diào)节人体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时经(jīng)常食(shí)用能提高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾(jí)病(bìng)的(de)发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要功效(xiào)之(zhī)一，它含(hán)有(yǒu)的(de)多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细(xì)胞活性，也(yě)能提高(gāo)记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是最适(shì)合脑力劳动者食用的一种养生食(shí)材(cái)。

莲(lián)子(zi)的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有(yǒu)多(duō)种天(tiān)然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子(zi)数量，平时可以用于(yú)多(duō)种男(nán)科(kē)疾病的治(zhì)疗，特别是对男性经常出(chū)现的遗精与滑精(jīng)，等(děng)不良症状(zhuàng)，治疗功效(xiào)十分出色，可(kě)以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的莲子心，它(tā)也(yě)是一种功效出色(sè)的中(zhōng)药材，这种莲子心中含有大量的(de)生物碱(jiǎn)，强心功效(xiào)十(shí)分明显，平时人们食用以后(hòu)能有效提高心(xīn)脏功(gōng)能，可(kě)以预(yù)防心律不齐，也出能(néng)减(jiǎn)少心肌无力以及心(xīn)肌缺血等(děng)多(duō)种(zhǒng)常见心脏病(bìng)的发生(shēng)。

中(zhōng)国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲(lián)的(de)种(zhǒng)植和加工(gōng)历史非(fēi)常悠久，品质(zhì)突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用(yòng)价值(zhí)高(gāo)、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等(děng)持(chí)点(diǎn)。

　　历来(lái)被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心(xīn)白(bái)莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入(rù)进(jìn)贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱(bǎo)满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局(jú)批(pī)准对建莲实(shí)施地(dì)理标志(zhì)产品保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的(de)特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩(nèn)，营养丰富，清(qīng)香(xiāng)可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊(chà)湖莲米(mǐ)行销各(gè)地，还(hái)被称之为“中国莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香港(gǎng)和出(chū)口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省(shěng)赣(gàn)州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁(níng)都县传统(tǒng)农产品。

　室外残疾人坡道坡度规范要求，室外残疾人坡道一般不超过　常年种植(zhí)面积6万亩，是江西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白(bái)莲是(shì)江西省上(shàng)饶市鄱阳(yáng)县三庙前(qián)乡的(de)特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽(zāi)培面积多、产(chǎn)量高，而(ér)且以质量上乘与(yǔ)广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其(qí)它乡(xiāng)镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一(yī)种中药(yào)，也(yě)是一种食物(wù)。作(zuò)为中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可(kě)以治(zhì)疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾不交所(suǒ)导致的小便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠(mián)等不适(shì)。作为食物，莲(lián)子属于平性食物，不属于寒(hán)性食物。如(rú)果患者出现上述(shù)症状(zhuàng)，可(kě)以遵医(yī)嘱适量(liàng)食(shí)用莲子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不(bù)建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建议平时适量食用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以免(miǎn)导(dǎo)致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜(xiān)不可(kě)以同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有利(lì)于胃肠(cháng)道健康。

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