随着社会的发(fā)展，越来越多的人们都没有时(shí)间(jiān)进行“夫妻生活”，因此(cǐ)很多人都选择的是自己解决！

在我们(men)身边可能很多(duō)的人都听说过，男(nán)性朋(péng)友(yǒu)经常用手自我解决生理(lǐ)需求，但是很(hěn)多的(de)人可能并不(bù)是很清楚，其实也有很多的女性(xìng)喜欢自我解决。

我们普遍认为自我解决生理需求(qiú)对身(shēn)体的健康是有害的，其实凡事(shì)都(dōu)有(yǒu)两面(miàn)性(xìng)。女性朋友若喜欢自我解(jiě)决生(shēng)理需求的(de)话，也(yě)能够从中得(dé)到益处。

缓解压(yā)力(lì)

现在(zài)女性朋友在工作中压力也是非(fēi)常巨大的，而且有(yǒu)些女性可能为了工作选择夫妻(qī)两地分居(jū)，这样有了(le)生理需求就无法可以解(jiě)决。

其(qí)实自我解(jiě)决生(shēng)理需求能够帮助(zhù)缓(huǎn)解心理(lǐ)和精神压力，能够让女人的身心变得更加的放松，缓(huǎn)解紧张的情绪，对(duì)于促进睡眠(mián)还具(jù)有(yǒu)非常好的帮助。

可以预(yù)防感(gǎn)染

如果(guǒ)女性朋友(yǒu)和(hé)他人进(jìn)行夫妻生活的话，很(hěn)可能会将他人身上的病菌(jūn)和(hé)细菌传播(bō)到自(zì)己身上，大大增加患上(shàng)妇科(kē)疾病的概(gài)率。而女性朋友若有自我解决生(shēng)理需(xū)求的情(qíng)况(kuàng)，能够(gòu)帮(bāng)助在一(yī)定程度上(shàng)预防细(xì)菌美国总统奥巴马几岁和病(bìng)毒的(de)感染，有助于(yú)保(bǎo)护身体健康(kāng)。

美国总统奥巴马几岁oding="async" loading="lazy" src="https://mmbiz.heiliaofuli.com/wp-content/uploads/2023/03/30add517a8040d0.jpeg?imageMogr2/thumbnail/!1148x682r%7CimageMogr2/gravity/Center/crop/1148x682/format/webp/quality/80" width="574" height="341" data-ratio="0.6666666666666666" data-type="jpeg">

可以减(jiǎn)轻疼痛感

有些朋友在自我解决生理需求的过(guò)程中，身体内(nèi)会(huì)分泌(mì)一种(zhǒng)天然(rán)的镇痛剂(jì)，这也是一种激素(sù)，能(néng)够帮助(zhù)缓解疼痛的情况，所以(yǐ)如(rú)果(guǒ)在日常(cháng)生活中，身体的(de)某些地方(fāng)疼(téng)痛难忍的时候，适(shì)当(dāng)的解决一下生理(lǐ)需求(qiú)，能够有(yǒu)利于缓解疼(téng)痛。

有(yǒu)助于减(jiǎn)肥(féi)

对于女性朋友来说，适当的自我解决生(shēng)理需求，也能够有利于帮助(zhù)燃(rán)烧(shāo)身(shēn)体的卡路里，对于减肥瘦身具有非常好的帮(bāng)助(zhù)。

更(gèng)好(hǎo)的爱自己(jǐ)美国总统奥巴马几岁p>

女性(xìng)朋友(yǒu)在自(zì)我(wǒ)解决(jué)生理需求的时候，能(néng)够自己(jǐ)驾驭自己的身体，这样更(gèng)能够让自己的(de)身体进入到高(gāo)潮的状态，让自己获得满满的幸(xìng)福(fú)感，也能够更好的(de)爱护自己。

虽然(rán)自我解决生理需(xū)求有这么多的好处，但(dàn)是对于女性朋友来说，一定要记住千(qiān)万不要频繁这样做。凡事都有度，如果这样过于频(pín)繁的(de)话，会对女(nǚ)人的子宫，阴道造成不(bù)良的刺激，会大大增加患上妇科疾病(bìng)的概率，而且长期(qī)如此的话，也可能会让女性朋友对待性生活的欲望(wàng)降低(dī)，这样反而(ér)不利于夫妻(qī)之间的(de)感情(qíng)。

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