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苹果可(kě)以(yǐ)放冰箱(xiāng)吗(ma)

　　苹(píng)果是可(kě)以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温度(dù)较低的环境(jìng)苹(píng)果保存的时间会延长，

　　苹果(guǒ)中含(hán)有非常丰富的维(wéi)生素(sù)对于身体的营(yíng)养效果是非常(cháng)好的，可以增强自(zì)身的(de)体(tǐ)质加速(sù)自身的新陈代(dài)谢，

　　另外对于皮肤的理疗(l长沙哪个区是中心区，长沙哪个区属于市中心iáo)效(xiào)果也是很(hěn)好的，在日常生(shēng)活当中(zhōng)应(yīng)该保证良(liáng)好的生活(huó)作息(xī)和健(jiàn)康的生活饮食，多吃(chī)一些营(yíng)养丰富的食物增强(qiáng)自身(shēn)的体质，有些人群由(yóu)于营养不良或者是偏食会导致体质下降。

怎么(me)挑苹(píng)果(guǒ)又大又甜的技(jì)巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果(guǒ)可能是加了(le)染色剂(jì)的(de)，这样的苹(píng)果不仅(jǐn)不甜(tián)而且不脆不(bù)好吃，应该挑黄里透红(hóng)的，尤(yóu)其是像那种一(yī)丝(sī)一丝红的(de)，不仅(jǐn)甜口感(gǎn)也会更好。

　　2、闻(wén)味道(dào)。

　　我(wǒ)们可以闻一(yī)下(xià)苹果，成熟的苹果会(huì)自带一(yī)种苹果香甜气息，如果闻到有类似酒精味(wèi)，这(zhè)种苹果说(shuō)明(míng)放了很久，就不要(yào)买(mǎi)了。

　　3、看(kàn)苹果(guǒ)蒂。

　　苹(píng)果的(de)蒂越绿，说明(míng)苹果的新鲜程度越(yuè)好，如果(guǒ)苹(píng)果的蒂已经干枯(kū)，那这个苹果(guǒ)就已经(jīng)放(fàng)了很(hěn)久(jiǔ)不新鲜了，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一些(xiē)苹果纹路是裂开的，比较杂乱，这样的苹果是不太(tài)好吃的(de)、没有(yǒu)甜度(dù)，口感比较(jiào长沙哪个区是中心区，长沙哪个区属于市中心)差，看着纹(wén)路非常整齐一(yī)般是(shì)比较好吃的，红(hóng)色的条纹越多，苹果就越甜(tián)。

苹(píng)果怎么选比较甜

　　苹果的表面要(yào)光(guāng)滑，没有虫眼，没有(yǒu)干枯(kū)

　　颜色不能特别红(hóng)，有些粉，且不能(néng)红成一片，要(yào)挑有许多红丝(sī)的(de)那一种

　　应(yīng)选(xuǎn)择(zé)那种看上(shàng)去一丝(sī)一丝的，黄(huáng)里透红的的，千万(wàn)不要挑那些绿里透一点点红的，这样的一般(bān)味(wèi)道(dào)都很(hěn)寡淡。

　　如果带着蒂的话那一定(dìng)要选蒂比较绿的，枯黄(huáng)的(de)话就(jiù)说明苹(píng)果(guǒ)已经不新鲜了(le)。

　　苹果(guǒ)是一种(zhǒng)低热(rè)量食物，每100克只产(chǎn)生60千卡热量。

　　苹果(guǒ)中营养成分可溶性大，易被人体吸收，故有(yǒu)“活水”之称。

　　其有利于溶(róng)解硫元素，使皮肤润(rùn)滑柔嫩。

　　国外谚语“每(měi)天一(yī)苹果，医生远(yuǎn)离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎(yán)的病人：溃疡性结肠炎(yán)的(de)病人(rén)不(bù)宜生食苹果，尤其(qí)是在急性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹(píng)果质地较硬，又加(jiā)上(shàng)含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺(cì)激(jī)，很不利于(yú)肠壁溃(kuì)疡(yáng)面的愈合，且(qiě)可因机械(xiè)性地作用肠壁易诱发肠穿孔(kǒng)、肠扩张、肠梗阻(zǔ)等并发症。

　　白(bái)细胞减少症的病人(rén)、前列腺肥大的(de)病人： 白细(xì)胞减少症的病人、前列腺(xiàn)肥大的病人(rén)均不(bù)宜(yí)生吃苹果，以免使症状加重或影响治疗结果。

　　平时(shí)有胃寒症状者忌生食苹果。

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