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什么是(shì)步频和步幅，步频的计算方(fāng)法

　　所谓步频就是你跑一百米所用的步数，每(měi)个人是不一样的，我跑(pǎo)一百米是50步(bù)，步幅就是一步(bù)的长度，短跑和中(zhōng)长跑是不一(yī)样的，我跑一(yī)百米是50步，刚起步(bù)会少一点，后(hòu)面大概就是一步两米这(zhè)样子。

什么是(shì)步频，步(bù)幅，有计算公式吗？

　　所谓步频就是你跑(pǎo)一百米所(suǒ)用的步(bù)数，每个(gè)人是不(bù)一样的，我跑一百(bǎi)米是50步，步幅(fú)就是一陵源步的长度，短跑和中长跑是不一样(yàng)的(de)，我跑一百米(mǐ)是50步(bù)，刚起步会少一点，并团后面大概就是一(yī)步(bù)两米这(zhè)样子(zi)尺(chǐ)蔽态。

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