夫妻(qī)生活几(jǐ)乎是每个(gè)人的人生当中必须要面对的事(shì)情，尤(yóu)其是男(nán)女结婚以后(hòu)，和谐的(de)夫妻生活不仅是两个人感情的润滑(huá)剂，促进家庭和谐。还(hái)会(huì)让女性(xìng)怀孕生子，享(xiǎng)受当妈妈的(de)乐(lè)趣。很(hěn)多男性觉得自己工作忙，压力大，身体上的状况跟不上节奏(zòu)，那么对于(yú)男性(xìng)来说，多久过一次夫妻生(shēng)活正常呢?每次持续多长才(cái)算合格呢?

男性夫妻(qī)生活时间的长短，和男(nán)性本身的身体条件以及年龄有很大的关系。一(yī)般来说男性在(zài)20-30岁(suì)之间，精力是一生中最旺盛(shèng)的阶段，这个时候可以适当的根据自身的需求适当的增加自(zì)己的夫妻生活(huó)的频率。每个星期3-4次比较正常。那么(me)这(zhè)个年龄(líng)段的(de)男性(xìng)每(měi)次(cì)持续多长时(shí)间(jiān)才(cái)算及(jí)格呢(ne)?有数据表明，这个时间最(zuì)好不要(yào)超过一刻钟，时间太(tài)长不仅(jǐn)对(duì)身体不利还容(róng)易(yì)失(shī)去新鲜感。

对于30-40岁之间(jiān)的(de)男性，这个(gè)时(shí)候是事业(yè)的上升期，压力大，应酬多(duō)，这个时候要(yào)适当的(de)减少夫妻生活的(de)频率了(le)，每周保持2-3次比较(jiào)合理。这样既不会影响自己(jǐ)的身(shēn)体，还能帮(bāng)助(zhù)缓解了压力，但是每次的时(shí)间不要太久，根(gēn)据自身条件10分钟左(zuǒ)右即可(kě)。

男性40岁(suì)以后，就意味着步入中年，身体各方(fāng)面的体力也会(huì)大不(bù)如之(zhī)前，尤其是平时不注(zhù)意保养的男性(xìng)，身体状态不会太好。这个时候进(jìn)行夫妻生活的话，不宜(yí)太(tài)频繁，每(měi)周一次(cì)就可以了，每(měi)次(cì)的时间根据自身的需求出发，最好不(bù)要保持在5-10分(fēn)钟都是(shì)正常的。

总(zǒng)而言之，男性在不同年龄(líng)阶段进行夫妻(qī)生活的(de)频率也不同，每次持续的时间(jiān)也不一样，大(dà)家(jiā)可以根据自身的(de)条件出发，一般不要超过一刻钟(zhōng)。

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