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大清道光元年是哪一年,道光元年是哪一年到哪一年

大清道光元年是哪一年,道光元年是哪一年到哪一年 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中女(nǚ)生800米成绩(jì)对(duì)照(zhào)表,中考女子800米标准时间(jiān)是(shì)中考女子800米评(píng)分(fēn)标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分(fēn);3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分(fēn);3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分(fēn);4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分(fēn);4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。

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初中(zhōng)女生(shēng)800米成绩(jì)对(duì)照(zhào)表,中考女子800米标(biāo)准时间

  中考女子(zi)800米(mǐ)评(píng)分标(biāo)准:3′24〞:10分(fēn);

  3′27〞:9.5分(fēn);

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分(fēn);

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分(fēn);

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分(fēn);

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分(fēn);

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中考女子800米:考(kǎo)生(shēng)在6分(fēn)钟内跑完(wán)全程,按秒表记(jì)录的分(fēn)、秒记录(lù)成绩,不足一秒不计(jì)取。

  6分钟内未(wèi)跑完全(quán)程者,考务员将考生带离跑道,时间按6分钟处理,成绩记为(wèi)0分。

  中考女子800米跑步方法(fǎ):1、挑(tiāo)选自己平时运动习(xí)惯穿的(de)鞋子,会(huì)比较适(shì)应,不(bù)会大清道光元年是哪一年,道光元年是哪一年到哪一年产生(shēng)需要磨合的情(qíng)况。

  检查(chá)好要穿的东西。大清道光元年是哪一年,道光元年是哪一年到哪一年

  有(yǒu)没(méi)有什么(me)问(wèn)题(tí)。

  衣(yī)服会不会太紧,鞋子会不会太松(sōng)。

  2、盲目的加速(sù)会浪费(fèi)身体(tǐ)的能量。

  此时,保持匀速。

  不(bù)让自己落在最后(hòu)也(yě)不要太往前抢。

  在队伍的中间就可以。

  3、尽(jǐn)量保持均衡的呼大清道光元年是哪一年,道光元年是哪一年到哪一年(hū)吸速度,不要频频转换。

  有的(de)时(shí)候会增加身体的(de)负担。

  跑(pǎo)前放松好自己的身体,自己的思想,那么呼吸(xī)会很(hěn)容易。

  很(hěn)紧张的话,需要想想开心的事(shì)情。

  4、跑步的时候可(kě)以将身边的(de)某一建筑物或者某一物体作为目标,当跑过这个位置的时候,就意味着又跑过了一圈,这(zhè)样会更有动力往前跑(pǎo)。

中考女生(shēng)800米跑(pǎo)步(bù)多少合格?

  根据国家(jiā)学生(shēng)体质(zhì)健康(kāng)标准,以初一(yī)女生为例(lì):

  女生(shēng)800米(mǐ)跑步(bù)标准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为(wèi)让纤穗(suì)良好(hǎo);349"——为优(yōu)秀(xiù)。

  其余年级(jí)请参看国家学(xué)生(shēng)体(tǐ)质健康标准中相关(guān)要求。

  中(zhōng)考体育及格(gé)坦卜成绩(jì),见下表:

  各地(dì)中考体育(yù)项(xiàng)目不(bù)尽相同(tóng),应到(dào)相关部门(mén)进行更准确的咨询(xún)。

  扩(kuò)展资料:

  “男生1000米和女生800米跑”是体育中考初三女(nǚ)生必考项(xiàng)目(mù):

  基本规则为:

  (1)在200或400米环形(xíng)跑道(dào)上进(jìn)行。

  (2)站立式(shì)起跑(pǎo)。

  弧形起跑线出发,起跑口令(lìng)发出前越过起(qǐ)跑线为犯规(guī)。

  起跑后不(bù)分跑道(dào)。

  跑程中不得踏进跑(pǎo)道左侧(cè)跑道线,遵循右侧(cè)超越田径规(guī)则。

  考试过(guò)程中考生无犯规(guī)现象,记(jì)为成绩有效(xiào)。

  不得推、拉、阻挡他(tā)人竖颤跑进,不(bù)得由他人(rén)代跑,借助他人力量跑进。

  (3)考生在6分钟内跑完全程,按秒表记录的分、秒记(jì)录成(chéng)绩(jì),不(bù)足一秒不计取。

  6分钟(zhōng)内未跑完全程者,考务(wù)员将考生带离跑道,时(shí)间按6分(fēn)钟处理,成绩记为0分。

  (4)考生以(yǐ)15人左右编为一组,每个考生一次(cì)考试机(jī)会。

  参考资(zī)料(liào)来源:百度百科-体育中考

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