5公里是多少步

　　5公里大(dà)约为(wèi)7000-10000步的。

　　一般(bān)普(pǔ)通人步行的(de)步幅是0.5米(mǐ)左右，如(rú)果个子高的(de)话(huà)，步幅可以达(dá)到0.7米左(zuǒ)右，所以5公里大(dà)约为7000-10000步。

　　走路(lù)锻炼深(shēn)受(shòu)一些年龄偏大的(de)中老年人喜(xǐ)欢，尽管走路锻炼属(shǔ)于一种(zhǒng)非常安全的运(yùn)动健身项目，

　　但是如果不能很好地把握其锻炼的(de)方法和要领，就很难达(dá)到应有的健身(shēn)效果(guǒ)，甚(shèn)至还(hái)可能(néng)产生一定的副作用。因此，如果选择(zé)长走锻炼身体(tǐ)，方法一(yī)定要正确。

5公里是多少(shǎo)米(mǐ)

　　是5000米的。

　　五公里(lǐ)是5000米，正常(cháng)慢跑速度控(kòng)制在100~150米/分钟，那么跑(pǎo)5公里，所(suǒ)需的时(shí)间大(dà)概在25~33分钟。

　　快(kuài)跑的速度大约在200米(mǐ)/分钟(zhōng)，那(nà)么跑(pǎo)5公里则需要大(dà)概25分钟。

　　跑(pǎo)步的最(zuì)佳时间是上午(wǔ)9点到10点和下午4点到(dào)6点。

　　前者时空气清新，体内肾上腺皮质激素水平达峰值。

　　而根据(jù)生物钟(zhōng)，约4点到(dào)6点(diǎn)身体的适应能力及体(tǐ)力(lì)的调动发挥最佳(jiā)。

　　跑步看似简单，但也要(yào)根据自身身体素质合理安排。

　　相对于脚(jiǎo)踝，膝关节在身体跑动起来时承受的压(yā)力更大，更易受伤。

　　如果(guǒ)体重过胖，可(kě)以用快走代替(tì)跑步，将运动对膝关节的损伤降(jiàng)到(dào)最低。

　　哪怕是正常(cháng)速度的散步(bù)，只(zhǐ)要持续45分(fēn)钟以上(shàng)，也能起到锻炼身体和消耗脂肪的功用。

　　千米俗称(chēng)公里，英(yīng)文用(yòng)km（kilometer）侗族乐器有哪些图片，侗族乐器有哪些种类表示。

　　长度单位通(tōng)常用于衡量两地之间的距离(lí)。

　　是一个国际标准长度计量单(dān)位,符号 km千米(mǐ)、Km和公里之(zhī)间的换算关(guān)系(xì)都是1:1 也就是说(shuō)1千米=1Km=1公里。

5公里是(shì)多少米

　　1公里=1千米，1千米=1000米，所以5公里=5000米

长度：

　　长度是一维空间的(de)度量，为(wèi)点到点的距离。

　　通(tōng)常(cháng)在量(liàng)度二维(wéi)空间(jiān)中量(liàng)度(dù)线段边长(zhǎng)时，称呼长(zhǎng)度数值(zhí)较大的为长，不比(bǐ)其值大或(huò)者在侧边的为宽。

　　所以(yǐ)宽(kuān)度其实(shí)也(yě)是长(zhǎng)度(dù)量(liàng)度的(de)一种(zhǒng)，故此在(zài)三维(wéi)空(kōng)间中量度(dù)垂直(zhí)长度的高都是。

　　长度的测(cè)量是最基(jī)本(běn)的测量，最常用的工(gōng)具是(shì)刻度尺。

　　长度的单位换算时，小单位变大单位用乘(chéng)法，大单位换小(xiǎo)单位用除法。

公里的(de)历(lì)史(shǐ)介绍(shào)

　　中国汉语历史中，通常使用公里。

　　因为(wèi)中华(huá)民间地区普遍使(shǐ)用传(chuán)统单位(wèi)的习(xí)惯(guàn)，类似的情况还有(yǒu)：米俗称(chēng)公尺、厘(lí)米俗称(chēng)公分、毫米俗称(chēng)公厘。

　　并且在(zài)中华文化(huà)中，关于的(de)读(dú)数的语言上(shàng)基(jī)本上保持了(le)以万(wàn)作为基准，即中华文化(huà)中人们习惯使用十进制(zhì)读数法(fǎ)，采用四位分级的(de)法则，即从(cóng)个位起，每(měi)四个(gè)计(jì)数(shù)单位作为(wèi)一级，例如(rú)：个位、十位、百位、千位(wèi)称为(wèi)个(gè)级；万位、十万位、百万位、千万位称为万级；亿位、十(shí)亿位(wèi)、百亿位、千亿位(wèi)称为(wèi)亿(yì)级。

　　国际上许(xǔ)多国家没有(yǒu)万这(zhè)个名称，因(yīn)此，他们读数的原则不是(shì)四(sì)位(wèi)分级，而是(shì)三位分(fēn)节(jié)，中(zhōng)国(guó)在写(xiě)数时，也采用三位分节的(de)方法，但在读(dú)数时，保持了以万(wàn)作为基准的(de)表(biǎo)达(dá)语法，而千(qiān)米(mǐ)的(de)说法则是迎合西方以千为基准，即每三个十(shí)幂数量(liàng)级分隔(gé)一次的表达方法。

　　各地的常(cháng)用别名：中国大陆是千米或公里(lǐ)；台湾是公(gōng)里；港澳是公里；马来西亚是公里；日本是千米或(huò)_。

5公里等(děng)于多少米(mǐ) 5公里是多(duō)远

　　1、5公(gōng)里是5000米。

　　 2、标准的操场是400米，5公(gōng)里即是人围着标(biāo)准的操(cāo)场跑12.5圈。

　　平常人走一步约0.72米，那么(me)5公里就是一个人走了6945步，可以从家门(mén)口出发，向着一个方(fāng)向走6945步，就可以(yǐ)知道5公里(lǐ)的概(gài)念了。

　　 3、公里(lǐ)一般指千米，是指长度(dù)单位，英文用km表示(shì)。

　　1公(gōng)里=1000米，即1千米(mǐ)。

　　1千米=1000米=10000分米(mǐ)=100000厘米。

　　5公里(lǐ)是多少里

　　10里的。

　　因为一公里等(děng)于二里，所以五公(gōng)里等于十里。

　　公里是指一种常用的(de)长(zhǎng)度计量单位，是千米的俗称(chēng)，缩(suō)写为km，1公里(千米)等于1000米，用于衡量两(liǎng)地之间的距离。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 侗族乐器有哪些图片，侗族乐器有哪些种类