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豌豆(dòu)能够生吃吗

　　豌(wān)豆(dòu)是能够生(shēng)吃的。

　　一(yī)般情(qíng)况下(xià)，生豌豆能(néng)吃。具体分析如下：

　　生豌(wān)豆(dòu)一般不含有有毒物质，一般不(bù)会(huì)对人体发生晦气影响，并(bìng)且生豌(wān)豆中含有多种人体必需的营养物质(zhì)，比(bǐ)方植物(wù)蛋白(bái)、维(wéi)生(shēng)素(sù)C、维生(shēng)素A、维生素(sù)E、维(wéi)生素B5、胡萝卜素(sù)、膳食纤维、叶酸、铁、钙、镁(měi)、锌、钠等，

　　适量吃生豌(wān)豆不只能(néng)够(gòu)加(jiā)速体内推陈出新，促(cù)进胃肠道活动，起到益中气、止泻痢、消(xiāo)痈肿、利(lì)小(xiǎo)便等(děng)效果，还有(yǒu)助(zhù)于弥补(bǔ)维(wéi)生素、矿物质等，

　　进(jìn)步机体的(de)免疫(yì)力，增强体质，所以一般(bān)来(lái)说，生豌(wān)豆能吃。

新(xīn)新鲜豌(wān)豆荚(jiá)的保存办(bàn)法视频

　　1、生品直接速冻法。

　　能够用保鲜袋(dài)装好新鲜豌豆粒(lì),直(zhí)接进入冰箱(xiāng)冷冻室(shì)冷冻。

　　能(néng)保存半年。

　　2、熟(shú)品直接(jiē)速冻法。

　　先将豌豆在开(kāi)水(shuǐ)中焯(chāo)水(shuǐ)3~ 5分钟,捞(lāo)起凉冷(lěng),装入保鲜袋,直接放进冰箱(xiāng)冷(lěng)冻室冷冻(dòng)。

　　在零(líng)下(xià)10°C时能保存半(bàn)年至一年(nián)。

　　3、灌(guàn)筒天然贮存法(fǎ)。

　　将(jiāng)豌(wān)豆(dòu)焯水后,用凉(liáng)开(kāi)十公分有多长 10厘米就是10公分吗水加食盐制成饱和溶液(yè),用灌筒瓶或罐子盛到容器的(de)十分之七处,倒入食用植物(wù)油封(fēng)面,阻隔空气,封面(miàn)油层坚持一到二厘(lí)米深(shēn),在(zài)常温下(xià)寄存(cún)。

　　此法能保存三至四(sì)个月。

嫩豌豆荚(jiá)怎样(yàng)保存 嫩豌豆荚保存的(de)办(bàn)法

　　1、刚从树上摘下来(lái)的那种豌(wān)豆，直接装在塑(sù)料袋里就(jiù)行。

　　 2、从瓢瓤里剥好的，仍然还带壳的那类豌(wān)豆，不(bù)要一次(cì)全(quán)揉捏放在同一(yī)个容器里(lǐ)收(shōu)纳，最好(hǎo)重量分隔装，然后用保鲜(xiān)膜(mó)把(bǎ)这些(xiē)容器包裹(guǒ)好(hǎo)，再放进冰箱里边保存(cún)起来就好。

　　 3、放(fàng)入豌豆(dòu)中(zhōng)火煮，不要盖锅盖水开后(hòu)比及能(néng)闻到(dào)很明显的(de)豌豆(dòu)味的时(shí)分(fēn)捞(lāo)出放(fàng)盆子(zi)里冷却。

　　等(děng)豆子彻底冷却后放冰箱冷冻层，隔两小时搅动一下，避免粘在一同。

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