生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻？生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量(liàng)宁少勿多，水温(wēn)是要(yào)沸水（100度），前面的(de)时分能够出水快点(diǎn)，到了后边茶味变淡的(de)时分能(néng)够盖下(xià)的(de)。关(guān)于生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻(kè)以(yǐ)及生熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)视频(pín)，普洱生茶(chá)与熟茶(chá)的冲泡办法(fǎ)，熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)大全，生熟普(pǔ)洱茶(chá)怎样泡等问题，农商网将为你收拾以下(xià)的日子常识：

生熟(shú)普洱茶能够一(yī)同寄存吗

　　生(shēng)熟(shú)普洱茶是(shì)能(néng)够一同寄存的。

　　云(yún)南普洱茶，是一个很为美(měi)妙的茶类，同一产地，同一(yī)材料制造，却能(néng)发生(shēng)两种不同(tóng)的茶(chá)叶口感(gǎn)，生茶，与熟茶，生茶以(yǐ)新鲜的(de)茶香，回甘(gān)生津(jīn)的口感，赢(yíng)得各地(dì)茶(chá)友的追捧。

　　喝过(guò)生(shēng)茶(chá)熟茶(chá)的茶(chá)友都理解,生茶熟(shú)茶是两种彻底不同的香气,而茶叶又是(shì)吸(xī)味物质,假(jiǎ)如兼并(bìng)寄(jì)存(cún),是会在(zài)香气上(shàng)有(yǒu)必(bì)定影响(xiǎng)的。

　　普洱(ěr)生(shēng)茶和普洱熟茶(chá)是质量风格天壤(rǎng)之别的两种茶品,应禁止将(jiāng)生(shēng)茶和熟(shú)茶混(hùn)合寄存在一同。

生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是要(yào)沸水（100度），前面的时分能够(gòu)出(chū)水(shuǐ)快点，到了后边茶味(wèi)变淡的(de)时(shí)分能够(gòu)盖下。

　　还有(yǒu)些小技巧，用盖碗(wǎn)冲泡时开盖，特别在(zài)洗茶(chá)时。

　　洗茶结束时(shí)不要(yào)接着泡(pào)，开盖等茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟(shú)茶泡(pào)法：洗(xǐ)茶二(èr)遍(biàn)，用(yòng)紫砂壶比较适合，水温越高越好(hǎo)。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的(de)陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓有(yǒu)浓(nóng)的(de)味道，淡有淡的雅韵(yùn)。

熟(shú)普与生普冲泡办法

　　 熟普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周(zhōu)知普洱茶有生(shēng)茶和熟(shú)茶两种，其间普洱(ěr)熟茶茶性温文，有养胃，护胃(wèi)，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用(yòng)，被世(shì)人喜欢。

　　下(xià)面就为咱们介绍普洱熟(shú)茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟(shú)茶的泡法进(jìn)程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所需求的(de)用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具(jù)及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首(shǒu)要起温(wēn)壶温(wēn)杯的效果，一起(qǐ)能(néng)够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶当心置入壶(hú)中?

　　 　　润(rùn)茶(chá)：冲(chōng)入约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去(qù)，以此清洗(xǐ)茶叶中的杂质，并且(qiě)唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润(rùn)：依据实际状况把(bǎ)握(wò)冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡10秒(miǎo)左右，出茶水到(dào)公正杯(bēi)中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀的分入小杯中(zhōng)，温了(le)就能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次(cì)泡好要倒入(rù)公(gōng)正杯(bēi)里渐渐喝，不能(néng)泡在壶里太长时刻，不然焖熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷今后仍是风味十足，所以夏天的时分能够弄得冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸(jìn)泡时刻，视茶(chá)叶的(de)状况而(ér)不同，一般紧压(yā)茶能够稍(shāo)短些(xiē)，散茶能(néng)够稍(shāo)长(zhǎng)些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍(shāo)长些，刚开(kāi)始泡能够稍短些，泡久了(le)能(néng)够稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的人员须以最平缓、最天然的(de)心态为(wèi)品茗者服务，在茶艺界中(zhōng)，常(cháng)有“一人得神、二人得趣、三个得味”之说，这正(zhèng)好是泡茶人心态的表现(xiàn)。

　　独(dú)自一(yī)人(rén)无任何环境及附加的外在要素影(yǐng)响，故(gù)可泡出最佳(jiā)茶(chá)质供自(zì)我品茗享用……而一些心理(lǐ)素质不太(tài)好的茶艺人员无法(fǎ)以安静的心态冲泡，或则(zé)水温太高，或许慌张致使投茶(chá)量失衡，无法泡出最佳茶质(zhì)。

　　所(suǒ)以，泡茶人(rén)的心境是普洱茶冲泡的关键要素，茶汤的口感会跟着他(tā)的心境改动而改动!因此，要泡好(hǎo)一(杯(bēi))壶普洱茶，调(diào)整(zhěng)好泡茶人员自己的心境是(shì)最(zuì)重要的(de)要素。

　　只需在往常心态下，选(xuǎn)择(zé)最(zuì)适合的(de)器皿(mǐn)和品茗艺(yì)境，在投(tóu)茶量(liàng)适(shì)合不改动的状(zhuàng)况下把握(wò)水(shuǐ)温文浸泡(pào)时刻，还可(kě)依个(gè)人(rén)口感，彼(bǐ)此和谐中(zhōng)和后，争夺以最天(tiān)然的心态(tài)泡(pào)出(chū)最优质的(de)口感，唯有(yǒu)融入(rù)其间，方(fāng)能乐在其间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博(bó)学多才的传(chuán)统文明，特别是久(jiǔ)经干(gàn)载长胜不衰(shuāi)且盛(shèng)名远扬(yáng)的的(de)普洱(ěr)茶，文明精华更是撒播至今且又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统文(wén)明的精(jīng)力(lì)享用就应该在高雅的环境中进行的(de)，品茗之境须和其文明(míng)氛围和谐一(yī)致，如高雅古典的装(zhuāng)饰(shì)环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤(tāng)进口(kǒu)，稍停(tíng)顷刻，细细感触茶(chá)的醇度(dù);翻滚舌头，使(shǐ)茶汤游过口腔中的每(měi)一个(gè)部(bù)位，滋润一切的味蕾(lěi)(不同(tóng)部位的味蕾(lěi)感(gǎn)觉出的茶汤的(de)味(wèi)道，一般是不相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘(gān)厚;入(rù)喉时可领会普(pǔ)洱茶(chá)的顺(shùn)柔软陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡(pào)法需求留意(yì)的事(shì)项(xiàng)

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注(zhù)：煮(zhǔ)水时不宜过渡(dù)欢腾或(huò)欢腾的次数(shù)太多，这样水中的氧(yǎng)气过(guò)少(shǎo)会影响茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用水的选择：最好用纯水(shuǐ)或山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水(shuǐ)，凡契合国家规定饮用水目标的也可(kě)用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)置茶量(liàng)：茶水(shuǐ)份额(é)为(1克：50克)，或(huò)置茶量为容器(qì)容量的(de)2/5左右(yòu)。

　　或许依据泡茶(chá)的(de)器皿和品茗人数的多(duō)少而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别的，还(hái)应先区(qū)分(fēn)泡的是紧(jǐn)压茶或是散茶，一般散(sàn)茶(chá)可(kě)多投一点;而紧压(yā)茶因紧(jǐn)压投茶量(liàng)上可相(xiāng)对略少一点，但凡事(shì)都适皆最佳!现(xiàn)在市场上的普洱茶一般(bān)茶饼，茶砖(zhuān)等紧压(yā)茶(chá)居多，所以在泡这(zhè)类茶(chá)的时(shí)分(fēn)要先用茶锥或许茶刀撬(qiào)成小块，然(rán)后能(néng)够用紫砂罐放好备用，也能够喝的(de)时分(fēn)在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡时刻(kè)：视茶(chá)叶的(de)状况而不(bù)同，一般紧压茶(chá)能够稍短些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量(liàng)多能够稍短些，投茶量少能(néng)够稍长些，刚开始泡能(néng)够稍短(duǎn)些，泡久了(le)能够稍长些。

　　也能够(gòu)依(yī)据各人口感而定，常喝浓茶重(zhòng)口感的(de)可多泡一(yī)会;反则缩短;别的还可依据水温文冲泡次(cì)数(shù)而定，水温太高(gāo)，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般快(kuài)冲快(kuài)泡，后边则(zé)可跟着冲泡次数的(de)添(tiān)加而延伸冲(chōng)泡的时刻，方可泡出(chū)普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡(pào)法不(bù)只能够更好的泡(pào)出一壶好(hǎo)茶，更是喜好普洱熟茶者的一(yī)种(zhǒng)日子(zi)品尝(cháng)，更是一种安静(jìng)慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶(chá)的(de)冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖(gài)碗，冲入500毫(háo)升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将普洱茶(chá)表层(céng)的(de)不洁净物和(hé)异物洗去，才干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入(rù)公正(zhèng)杯中，再将茶汤分斟(zhēn)入品茗杯，先闻其香(xiāng)，观其色，然后饮用。

　　汤(tāng)色红浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐红色，味道浑厚回(huí)甜(tián)，饮(yǐn)后令(lìng)人心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下(xià)来我将为咱们具(jù)体介(jiè)绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡用水(shuǐ)和水(shuǐ)温：选用矿(kuàng)泉水(shuǐ)或纯净水(shuǐ)，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分(fēn)层处悄悄撬取，可按(àn)喝茶人(rén)数多少决(jué)议取茶(chá)数量(liàng)。

　　若(ruò)人少，可取(qǔ)普洱茶8~10克(kè)，人多可(kě)取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶(yè)放入茶壶(hú)，然后注(zhù)入热水(除可醒茶之外，它一起还(hái)具有进步茶叶净(jìng)度的效果)后倒(dào)掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因为普(pǔ)洱茶的冲泡适合运用大一点的茶具以更好的表现出普洱茶的色、香、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶的透(tòu)气*和(hé)保温*也(yě)可作为冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清雅灵活，也不失为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选(xuǎn)用大(dà)一(yī)点的(de)、晶滢剔透的玻(bō)璃杯最好，初(chū)学者最好选用玻璃(lí)杯或(huò)盖(gài)碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新、老普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)应该(gāi)有所(suǒ)不同，普洱茶的(de)冲泡最好是(shì)用(yòng)盖碗或用紫沙壶(hú)，假如没有这两样东西还能够用能够当壶又能够当杯(bēi)的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡的时刻不欲太(tài)长，一般是经(jīng)过(guò)两遍(biàn)的洗茶进程之后，刚开(kāi)始(shǐ)冲水(shuǐ)后(hòu)时刻不要超越20秒出汤，后边能(néng)够渐渐的(de)延伸时刻到淡中止，新茶冲泡的时分尽量不要盖盖(gài)子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为在(zài)时刻的(de)改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指(zhǐ)茶叶在湿度(dù)、温度适中、通风透气的环境中(zhōng)后发酵(jiào)寄存(cún)。

　　干仓贮(zhù)存普(pǔ)洱茶(chá)不(bù)会发霉，尽管(guǎn)转化较(jiào)为缓(huǎn)慢，但(dàn)能坚持普洱(ěr)茶的真性;湿仓则是(shì)指茶商为(wèi)了获取(qǔ)赢利，把(bǎ)茶叶(yè)放(fàng)在通风不畅(chàng)、湿度(dù)较高的环境加速陈化(huà)。

　　而(ér)这(zhè)样做，不光会损(sǔn)坏茶叶的质量(liàng)，更导致(zhì)保藏价值(zhí)的(de)损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温(wēn)度假如过高，温(wēn)差改动(dòng)太忽然，将会影响(xiǎng)茶汤水性给予口感的(de)生动性，乃至仓(cāng)内温度(dù)太高(gāo)，构成炽热，会将本来的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最会吸(xī)收(shōu)杂气异(yì)味的，撒一把枯(kū)燥茶叶，会(huì)吸清空气中的异味，因此，应力求贮放环境(jìng)清(qīng)洁无杂(zá)味，一旦吸(xī)收了火油(yóu)、香水等气(qì)味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是(shì)自古以来一种(zhǒ五谷轮回是什么意思的梗，五谷轮回之所是指什么地方ng)传统包装(zhuāng)的材料和方(fāng)法，有(yǒu)助于普(pǔ)洱(ěr)茶于后发酵时(shí)，过滤杂(zá)味以保证清(qīng)醇的成效。

　　常有人(rén)将已打(dǎ)开了的普(pǔ)洱老茶，改用较(jiào)低(dī)残次量的塑料(liào)纸重包，时(shí)刻一(yī)久(jiǔ)，就(jiù)会宣布异(yì)味，直(zhí)接损(sǔn)坏了(le)普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱茶的仓储条件(jiàn)需求(qiú)留意的几个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址(zhǐ)的温度(dù)和(hé)湿度的改动规(guī)则(zé)，量(liàng)体裁衣并采纳恰当调整办法，就(jiù)可(kě)认(rèn)为普洱茶发明一(yī)个(gè)洁净卫生(shēng)、有(yǒu)利于(yú)正(zhèng)常醇化的外部环境，还能够恰当进(jìn)步陈化(huà)功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外(wài)形要求形状匀(yún)整(zhěng)规矩;棱角规整，不缺变少角;松紧(jǐn)适度;模纹(wén)明晰，条索规整紧结;色泽以黑褐(hè)，棕褐、褐(hè)红色为(wèi)正(zhèng)常。

　　外表有霉花，霉点的(de)普洱茶均(jūn)为残(cán)次。

　　下面具体介(jiè)绍怎(zěn)么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓，红褐色(sè)。

　　如汤色(sè)红浓剔透(tòu)是高质量普(pǔ)洱茶，犹如红酒一杯;深红，红(hóng)褐(hè)的(de)汤色(sè)均为(wèi)正常。

　　黄，橙色或浅，或(huò)暗黑污(wū)浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度(dù)，差(chà)异霉味与陈(chén)香味。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕变的味道(dào)，使人不愉快。

　　陈香味是(shì)普(pǔ)洱(ěr)茶在(zài)后(hòu)发酵进程中(zhōng)，多种化(huà)学成(chéng)分在微生物和酶(méi)的效(xiào)果下，构成(chéng)的(de)新物(wù)质(zhì)发(fā)生的一种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红(hóng)枣香(xiāng)，槟榔香等(děng)，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶(chá)香气(qì)到达(dá)的(de)最高境地也(yě)便是咱们(men)常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或(huò)其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道(dào)要醇和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激(jī)性不(bù)强，没有(yǒu)涩味，口感很舒(shū)畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤(tāng)浓而刺激性不强，茶汤进口今后舌根(gēn)有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副(fù)效(xiào)果

　　 　　副效果一：女人生(shēng)理期(qī)降临不(bù)适合喝(hē)普洱茶(chá)

　　 　　每(měi)逢(féng)女人生(shēng)理期降暂时，经血会消耗掉不少(shǎo)体(tǐ)内的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普(pǔ)洱茶(chá)茶叶鞣酸(suān)会阻止(zhǐ)咱们的(de)肠粘膜对(duì)铁质的吸收(shōu)，然后下降人体对铁质吸(xī)收，构成铁(tiě)质或补(bǔ)血(xuè)药(yào)中的铁结石发生沉积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀孕期不适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀孕(yùn)期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶(chá)茶叶(yè)中咖啡(fēi)碱浓度含量(liàng)高，若是(shì)孕妈(mā)妈(mā)常喝普洱茶，心跳频率添加，构(gòu)成心脏负荷加重，导致(zhì)妊娠中毒症。

　　有时分因长时间喝普洱茶(chá)，会构成睡觉缺乏，膂力(lì)不(bù)行，促进产(chǎn)期期间，构成难(nán)产(chǎn)状况。

　　 　　副(fù)效果三：产妇哺(bǔ)乳期不适合(hé)喝茶(chá)

　　 　　生产后(hòu)想亲自哺乳的产妇也(yě)不宜(yí)喝太多(duō)普洱(ěr)茶，这期间(jiān)要是(shì)喝下很多茶水，茶中含(hán)有的五谷轮回是什么意思的梗，五谷轮回之所是指什么地方高浓(nóng)度鞣酸(suān)会被粘膜吸收，然后影响乳腺的血(xuè)液循环按捺乳汁的(de)分泌，构成奶水分泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁(zhī)影响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果四(sì)：更年期(qī)不适合饮用普洱(ěr)茶(chá)

　　 　　正值更年(nián)期的妇女，除了头晕(yūn)和浑(hún)身(shēn)乏力之(zhī)外，有(yǒu)时(shí)还会(huì)呈现心跳加速“脾(pí)气欠好睡觉质量差等现象，若再喝太(tài)多(duō)普洱茶更会加重这些(xiē)症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦身(shēn)、降脂、防(fáng)治(zhì)动脉(mài)硬化的(de)成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内(nèi)胆固醇、甘(gān)油三脂(均为(wèi)血脂首要成分(fēn))含量的上(shàng)升，并能促进脂类化合物(wù)从粪便中排出，还能发送毛细血管壁的(de)弹性，因此，对(duì)防治动脉粥硬化、高(gāo)血压及肥胖都具有重要(yào)效果(guǒ)。

　　肥胖病大都是因人体代谢(xiè)失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身成效(xiào)是(s五谷轮回是什么意思的梗，五谷轮回之所是指什么地方hì)因(yīn)为茶多酚、叶绿(lǜ)素、维生素C等我(wǒ)种有用成人的归纳效果。

　　茶多酚(fēn)能(néng)去(qù)脂解油腻(nì)、叶绿(lǜ)素能阻(zǔ)止胆固醇的消化(huà)和吸收，维生素C有促(cù)进胆(dǎn)固醇(chún)分泌的效果，因(yīn)此(cǐ)喝(hē)普(pǔ)洱茶(chá)能够到达抱负的瘦身(shēn)效果(guǒ)。

　　降脂(又(yòu)称降血(xuè)脂)，是指(zhǐ)下降血液中(zhōng)胆固醇的含(hán)量，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往(wǎng)往一起引起胆固醇的升高，所(suǒ)以普洱茶(chá)的(de)瘦(shòu)身效果(guǒ)相同对降脂(zhī)有(yǒu)用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能(néng)去脂肪并且还具有显(xiǎn)着地(dì)按捺血浆和肝脏(zàng)中胆(dǎn)固醇含(hán)量的上升，按(àn)捺动脉(mài)壁硬化的防(fáng)治。

　　研(yán)讨标明，茶色素(sù)(儿茶素(sù)氧化而成)具有显(xiǎn)着的抗血凝、促(cù)进(jìn)纤溶、避免血小板的粘附聚集及按捺动脉滑润(rùn)肌细胞增生等效(xiào)果(guǒ)

　　 　　二、防治(zhì)冠心病的成效

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠状动脉粥(zhōu)样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计材料标明(míng)，不喝普(pǔ)洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶然(rán)喝普(pǔ)洱茶的降为2.3%，常喝(hē)普洱茶的(喝三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的加(jiā)重，与(yǔ)冠状(zhuàng)动脉供血缺乏及(jí)血栓构成有(yǒu)关。

　　而茶多酚中的儿(ér)茶素以及茶(chá)多本(běn)酚在煎煮进(jìn)程中不断氧化构成的(de)茶色素，经动物体外试验均(jūn)提示有显着(zhe)的抗(kàng)凝、促(cù)进(jìn)纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的成(chéng)效

　　 　　高血压指收缩(suō)压或扩张压增(zēng)高(gāo)，超越正(zhèng)常水平。

　　动脉硬化(huà)不光(guāng)导致(zhì)冠心病，与高血压联系也非常亲近(jìn)。

　　降压、即下(xià)降血(xuè)压。

　　普洱茶中(zhōng)的茶(chá)多酚(fēn)、维生素C和维(wéi)生素P等(děng)都是(shì)防(fáng)治(zhì)高血压(yā)的有用成分(fēn)。

　　特别茶多(duō)酚发病(bìng)毛细血管的(de)功(gōng)用及儿茶(chá)素类化(huà)全物和茶黄素对血(xuè)管严重素I转化的活性显着(zhe)按捺(nà)造用(yòng)等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗(kàng)变老的成(chéng)效

　　 　　人休中(zhōng)脂(zhī)质过(guò)氧化进程已(yǐ)证明是人体变(biàn)老的机制之一(yī)，选用一些具有搞氧化效(xiào)果的(de)化(huà)合物维生素C。

　　维生素(sù)E能推(tuī)迟变老。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)不只要较多的维生素(sù)C与E，并且茶多(duō)酚还起(qǐ)重要效果。

　　历来被视为(wèi)抗变老药的维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普(pǔ)洱茶(chá)因兼含茶多酚，其(qí)抗(kàng)氧化的(de)效果高过74%，别的，普洱茶(chá)的氨(ān)基酸和(hé)微量(liàng)元素等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种恶(è)性肿瘤的防治(zhì)效果。

　　我(wǒ)国防备科学院曾对140余(yú)种茶叶进行(xíng)活体内。

　　体外的科学试验、很(hěn)多数据的显(xiǎn)现必定了普洱茶的抗癌及(jí)抗骤变效果。

　　首(shǒu)要(yào)对人体致癌性亚(yà)硝基化合物的构成具有(yǒu)阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中的(de)多(duō)酚(fēn)类化合物和儿(ér)茶(chá)素物质某些能活化导致癌特的(de)酶系，面具还可直接和亲电(diàn)子终(zhōng)究致(zhì)癌代谢物起效果，改动其活性，然后(hòu)削减(jiǎn)对原致癌基因的引发和促进，使(shǐ)终(zhōng)究致(zhì)癌物(wù)的数(shù)量削减。

　　经很多的人群比较(jiào)，也证(zhèng)明饮普(pǔ)洱茶都的癌症(zhèng)发病率较低。

　　 　　最新研(yán)讨显现，中的化(huà)学成(chéng)人还(hái)能(néng)够使(shǐ)一个(gè)在开(kāi)展癌症进(jìn)程(chéng)中(zhōng)的重(zhòng)要分子中(zhōng)止动作(zuò)。

　　这(zhè)意味着普洱茶的抗癌才能要比科学家(jiā)猜测的还要强并愈加多样化。

　　多粮类(lèi)则(zé)首要是间接地(dì)经过增强机休的免疫功用来到达杀伤肿瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六(liù)、协助(zhù)消(xiāo)化的(de)成效

　　 　　普洱茶(chá)中的咖啡碱和黄(huáng)烷醇类化(huà)合特(tè)能(néng)够添加消化道的活动，因此(cǐ)就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)之解酒成效，因为(wèi)肝(gān)脏在酒精水解进程(chéng)中需求维生素C效果催化剂(jì)。

　　饮普(pǔ)洱(ěr)茶，能(néng)够弥(mí)补维生素C，有(yǒu)利于(yú)酒精在(zài)肝脏内(nèi)解(jiě)毒(dú)。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱(jiǎn)的利尿效果，使酒(jiǔ)精而处(chù)于状(zhuàng)况的大脑(nǎo)中枢、因此起到解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利(lì)尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶(chá)中所含的咖(kā)啡碱和茶(chá)碱(jiǎn)经过肾脏(zàng)的微血管，添(tiān)加肾血流量(liàng)以及按(àn)捺肾小管水的再吸收等机制，然后(hòu)起到显(xiǎn)着的(de)利尿效果。

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