张天爱减肥前后(hòu)对比(bǐ)照，确实是瘦了(le)一圈更漂(piāo)亮自信了，张天(tiān)爱体(tǐ)重最重的时候(hòu)是(shì)130斤，网上也(yě)有巅峰(fēng)时刻张天(tiān)爱的照片，虽然从照片中能够看出来是(shì)一个人，但是给人的感觉相(xiāng)差(chà)很多。130斤的她其实还是(shì)挺可爱(ài)的，只不过(guò)身(shēn)材和脸蛋(dàn)都(dōu)稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤(jīn)确实是(shì)有些胖了。整个都有些胖，尤其是脸蛋，那个时候并没有现在的尖下巴。

张(zhāng)天爱的五官属于(yú)非常(cháng)小(xiǎo)的那种，也(yě)比较集中，胖了之后会显得脸(liǎn)很大(dà)，而(ér)且肉很明(míng)显，像(xiàng)是大饼脸(liǎn)。当时的(de)张天爱(ài)还没(méi)有现在(zài)的明星气质，虽然(rán)颜值(zhí)不低，但也(yě)是路人一枚。按照现在的审美标(biāo)准，漂亮的女生(shēng)基本上体重(zhòng)都是不过百的，大(dà)概维持(chí)在95斤左(zuǒ)右，张天爱的努力之路还是非(fēi)常长的。张天爱还(hái)参加(jiā)了湖南卫视一个减肥类的(de)综艺(yì)节目，在(zài)节目(mù)中(zhōng)也分享了自己的减肥经(jīng)历。

不管是谁的减肥(féi)经历，其实都是非常简单的，就是(shì)少吃多动。当然了(le)，明星有的(de)时候因为时间(jiān)紧(jǐn)迫，可能会服用减肥(féi)药，但想要长期保持好身材，少吃多动是最(zuì)好的(de)方式。其实(shí)这个韩红个人简历和职位 韩红是什么军衔(gè)方法谁都知道，但是能够做到是不容易的。主要(yào)是因为(wèi)现在(zài)要韩红个人简历和职位 韩红是什么军衔求的体重标准(zhǔn)确(què)实是严苛(kē)，不仅仅(jǐn)是女明(míng)星(xīng)，看看现在(zài)的男(nán)明星，都(dōu)是(shì)筷子(zi)腿(tuǐ)。

张(zhāng)天爱

人(rén)瘦了之后就真的好看吗？是(shì)真的(de)好看(kàn)，原因如下(xià)：1.以瘦(shòu)为美是(shì)现在固有的审美标准。美有(yǒu)的时候(hòu)和一(yī)个(gè)时代(dài)是(shì)有关系的，和一(yī)个人(rén)的认知也是有关系的，大部分人已(yǐ)经(jīng)接(jiē)受了以瘦为美(měi)这个标准。也(yě)许有一天会流(liú)行以胖为美，到时(shí)候就不需要努(nǔ)力的减肥了。2.瘦下来整个人更精致，更灵活。能够(gòu)流行以瘦为美(měi)还(hái)是有道理的(de)，瘦(shòu)了(le)之后，占据的(de)空间都(dōu)小(xiǎo)了。

瘦的人在生活中也会(huì)感(gǎn)觉(jué)到各种的便捷，尤其是现在的衣服，瘦的人穿(chuān)出来(lái)更加的漂亮(liàng)。3.瘦使人变得自信。尤其是(shì)对于(yú)减肥成功的(de)人(rén)来讲，经历过一番(fān)痛苦的努(nǔ)力，终于坚持下来，这个过程中提升了(le)人(rén)的(de)自信(xìn)心。同时(shí)也为自(zì)己能够坚持下来，感到(dào)骄傲，个人感觉也非常良好，使得人状态更好、更精神。通过(guò)这件事情，也(yě)更更(gèng)相信自己的(de)能力。

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