白露，是“二十四节气”中(zhōng)的第15个节气，秋季第3个(gè)节气。白(bái)露节气过来，大部分地区温(wēn)度降低。白露是秋天(tiān)的第(dì)三个节气，表示孟秋时节(jié)的结束和仲(zhòng)秋时节的(de)开始。这时(shí)，人(rén)们就会明显地感觉到(dào)炎热的夏天已过，而凉爽的秋(qiū)天(tiān)已经到来了。时(shí)至白露，夏季风(fēng)逐渐(jiàn)为冬季风所代(dài)替，冷空(kōng)气转(zhuǎn)守为攻，加上(shàng)太阳直射点南移，北半球(qiú)日照时间(jiān)变短，光照强度减弱，地面辐(fú)射(shè)散热(rè)快(kuài)，所(suǒ)以(yǐ)温度下降速度也逐渐(jiàn)加快。白(bái)露基本结束(shù)了暑(shǔ)天的闷热(rè)，天气渐(jiàn)渐转凉，寒生露凝。古人以四(sì)时配五行，秋属金，金色白，以白形容秋(qiū)露，故名“白(bái)露(lù)”。

白(bái)露(lù)时早晚(wǎn)的气(qì)温(wēn)较低，而正午的气温仍较高，这一时(shí)节是(shì)秋季温差最大(dà)的(de)时候。俗语言：“白露身(shēn)不露(lù)，寒露脚(jiǎo)不露。”

需(xū)随时留意天气情(qíng)况，及时增加衣物，预防感冒。但添衣不能太多太快，应遵(zūn)循“春(chūn)捂(wǔ)秋(qiū)冻”的(de)原(yuán)则，适当(dāng)接受耐寒训练，可增强机体的抵抗(kàng)力。京东是谁的老板是谁>