新鲜山芋如何保(bǎo)管存放时(shí)间(jiān)长？纸箱(xiāng)保(bǎo)存的(de)。关于新鲜山芋如何保管存放时间长以及新鲜山芋如何保管存放时间长(zhǎng)，新鲜山芋如(rú)何保管存放(fàng)时(shí)间，新鲜山芋如何(hé)保管存放最好，新(xīn)鲜山芋怎样保(bǎo)存，山芋存放的好办法等(děng)问(wèn)题，农(nóng)商网将为你整(zhěng)理以下(xià)的(de)生(shēng)活(huó)知识：

山芋可以减肥吗

　　山芋(yù)是可(kě)以减肥的。

　　山芋适当(dāng)摄(shè)入可以(yǐ)起到(dào)辅助减肥的效果，每100克(kè)熟山(shān)芋的热量仅为79千卡38码鞋是多少厘米 38的鞋子买欧码是多少，而且山芋中富(fù)含植物纤维，

　　在增加饱腹感的同时也不(bù)用担(dān)心摄(shè)入过多热量(liàng)，可(kě)以(yǐ)代替部分主食。而适(shì)当摄入(rù)植物纤维，还可以起到(dào)一定(dìng)的润肠(cháng)通(tōng)便效(xiào)果。

　　部分研究表明(míng)植物纤(xiān)维因为难(nán)以(yǐ)被(bèi)吸收，而与(yǔ)肠道(dào)微生物的接触时间更长。所以可(kě)以(yǐ)通过调节肠(cháng)道微(wēi)生物来帮助代谢，减肥人(rén)群可以适当吃(chī)山芋帮助减肥。

新(xīn)鲜山(shān)芋(yù)如何保管存放时间长

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸箱的(de)，可以准备一个稍微大一(yī)点的纸(zhǐ)箱(xiān38码鞋是多少厘米 38的鞋子买欧码是多少g)，在下面垫(diàn)上(shàng)旧报纸或者(zhě)是不穿的旧衣(yī)服，再把(bǎ)新鲜(xiān)山芋放入纸箱内(nèi)。

　　在(zài)每层新(xīn)鲜山芋之间都要(yào)垫一(yī)层报纸或(huò)旧衣服，最后在上面盖(gài)一层报(bào)纸，把纸箱(xiāng)密封(fēng)好。

　　放在家(jiā)里干(gàn)燥，通风的(de)环境中。

　　可以保(bǎo)存一年时间不坏，因(yīn)为纸箱(xiāng)有透气(qì)防潮的作用，旧衣服或报(bào)纸有温室(shì)的(de)效果和吸(xī)潮的功效(xiào)，用这个(gè)方法来保存新鲜山芋(yù)，不(bù)仅保存时间长，而(ér)且(qiě)新鲜山芋(yù)越放越甜，不会腐烂发(fā)芽，也不(bù)会(huì)长硬心。

　　2、塑料袋保存。

　　可以(yǐ)将新鲜(xiān)山芋用(yòng)卫生纸或者旧报纸(zhǐ)包裹起来。

　　然后都放进塑(sù)料袋中扎紧袋口。

　　同样是放在干燥通风的地(dì)方，这样也(yě)可以(yǐ)保存很长时间不坏。

　　纸张可以控水锁水，能够(gòu)防(fáng)止外界水分影(yǐng)响新(xīn)鲜山(shān)芋，也能够保留住新鲜山(shān)芋原(yuán)有水分(fēn)，保持新鲜度。

　　3、冰(bīng)箱保存。

　　如果(guǒ)新鲜山芋的量比(bǐ)较少(shǎo)，也可以放在冰箱保鲜层进行保存，保存之前首先将新鲜(xiān)山(shān)芋用(yòng)保鲜膜包裹起(qǐ)来(lái)，再放入冰箱保鲜(xiān)层。

　　这样可以保(bǎo)存一年都(dōu)会很新鲜，保鲜膜(mó)可以锁住新鲜山芋原有水分，让新鲜山芋一直处(chù)在新(xīn)鲜的状态下。

新鲜山芋怎样保存

　　很多人特别(bié)的喜欢吃(chī)芋头(tóu)，所以说一次性会买很多芋头回来，这样自己一天肯定是(shì)吃不完的，想要将(jiāng)芋头保存(cún)下(xià)来(lái)，但是害(hài)怕(pà)保(bǎo)存不(bù)好，担(dān)心(xīn)这个(gè)芋头坏(huài)掉了不能(néng)吃，所以(yǐ)说很多人常常为这个事(sh38码鞋是多少厘米 38的鞋子买欧码是多少ì)情担(dān)忧(yōu)，也担心自己不能吃到新鲜的(de)芋头，芋头还(hái)是吃(chī)新鲜的比较好，芋头保存(cún)不好(hǎo)很容易坏掉的(de)，也很容易发(fā)芽，那么芋(yù)头怎么(me)存放好呢?

　　芋头贮藏的最佳温(wēn)度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或(huò)25℃以上时会(huì)受到(dào)伤害，低于0℃会受冻，因冻伤造成腐烂;在(zài)7℃以(yǐ)下会发生冷(lěng)窖(jiào)，表皮(pí)易被微生物侵染而腐烂;高(gāo)于(yú)25℃也(yě)会引起(qǐ)腐烂(làn)、脱水。

　　贮藏(cáng)芋(yù)头有宜湿不宜干之说，过(guò)干(gàn)也会导致腐(fǔ)烂，贮藏要求的(de)适宜相对湿度为85%。

　　因此，鲜芋头(tóu)购买之后(hòu)尽快食用，并且(qiě)一定不(bù)能放入(rù)冰箱(xiāng)，当气温低于7℃度时，应存放于室内较温(wēn)暖、通风处保存。

　　若需保(bǎo)存较长时(shí)间，可(kě)采用通风库贮藏(cáng)法：

　　1.将芋(yù)头(tóu)用纸箱或(huò)打(dǎ)孔(kǒng)聚乙烯薄(báo)膜袋分装成20～30千克一箱或一袋(dài)。

　　2.放于温度(dù)为10～15℃、相对湿度为(wèi)85%～90%、通风良好的贮藏库贮存(cún)，可长达5～6个月。

　　3.但(dàn)需要注意的是，在贮藏初期，由(yóu)于(yú)外界气温高，芋头(tóu)呼吸旺盛，要(yào)注意通(tōng)风散热。

　　控制堆(duī)内温(wēn)度(dù)不得超(chāo)过15℃。

　　如果(guǒ)自己一次性买回来太多(duō)的芋头不知道(dào)怎么保存(cún)好的话，那么不(bù)妨(fáng)试试上面(miàn)我们介绍的这(zhè)些(xiē)保存芋头的方法，如果(guǒ)不是很多，那么最(zuì)好是放在冰(bīng)箱里面保存下来，但是(shì)一定(dìng)不能削皮，这样带皮的(de)保存时间才能更长久，如果没有冰(bīng)箱，那么自(zì)己一(yī)定要把芋头放在通风(fēng)的地方。

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