随(suí)着社会的发(fā)展，越来越多的人们都没有时间进(jìn)行“夫(fū)妻生活(huó)”，因(yīn)此很多人(rén)都选择的(de)是自己解决！

在我们身边可(kě)能很(hěn)多的人都听说过，男性朋友经(jīng)常用手自我解决(jué)生理(lǐ)需(xū)求，但是很多(duō)的人可(kě)能(néng)并不是很清楚，其实也有很多的女性喜(xǐ)欢自我解决。

我们普遍认为自我解决生理需求对身体的健康是有(yǒu)害(hài)的，其实(shí)凡事都有(yǒu)两(liǎng)面性。女性朋友若(ruò)喜欢自(zì)我(wǒ)解(jiě)决生理需求的话，也能够(gòu)从中(zhōng)得到益处。

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缓解压力

现在女性朋友在工作中(zhōng)压力也是非常巨(jù)大的，而且有些女性(xìng)可(kě)能为了(le)工作(zuò)选择(zé)夫(fū)妻两地分居，这样有(yǒu)了生理(lǐ)需求就(jiù)无法(fǎ)可以解决(jué)。

其实自我解决生理需(xū)求能够帮助缓解心理(lǐ)和精(jīng)神压(yā)力，能够让女(nǚ)人的身心变得更加的(de)放松，缓解紧(jǐn)张(zhāng)的情绪，对于促进睡(shuì)眠还具有非常好的帮助。

可以预防(fáng)感染

如(rú)果女性朋(péng)友和他人进行夫(fū)妻生(shēng)活的话，很可能会将他人身上(shàng)的病菌和细菌传播(bō)到自己身上(shàng)，大大增加(jiā)患(huàn)上妇科疾病的概(gài)率(lǜ)。而女性(xìng)朋友(yǒu)若(ruò)有(yǒu)自(zì)我解决生理(lǐ)需求的情况，能够帮助(zhù)在一定程度(dù)上预防细菌和病毒的感染，有助于(yú)保护身体健康。

可(kě)以减轻疼痛感

有些(xiē)朋友在(zài)自我解决生理需求的过程中，身(shēn)体内会分泌一种天然的镇痛剂，这(zhè)也是一种激素，能够帮助(zhù)缓解疼(téng)痛的情况，所以如果在日常(cháng)生活(huó)中，身体(tǐ)的某些(xiē)地方疼痛难忍的(de)时候，适当的(de)解决一下生(shēng)理(lǐ)需求，能(néng)够有利于(yú)缓解(jiě)疼痛(tòng)。

有助于减肥

对于(yú)女性朋友来说，适(shì)当的自(zì)我解决生(shēng)理需求，也能够有利于帮助燃烧身体的卡(kǎ)路里，对于减肥瘦身具有(yǒu)非常好的帮助。

更好的爱自己

女性朋友在自我解(jiě)决(jué)生理需求的(de)时候，能够自己(jǐ)驾驭自(zì)己的(de)身体，这(zhè)样更能够让(ràng)自(zì)己(jǐ)的身体(tǐ)进入到高潮的状态(tài)，让自(zì)己获得(dé)满满的幸福(fú)感，也能够(gòu)更好的(de)爱护自(zì)己(jǐ)。

虽然自我解决生理需求(qiú)有这么多的好处，但是对于女(nǚ)性(xìng)朋友来(lái)说，一定(dìng)要记住千万不(bù)要频(pín)繁这样做(zuò)。凡事(shì)都有度(dù)，如果(guǒ)这样过(guò)于频繁的(de)话，会对女人的子宫，阴道造(zào)成不(bù)良的刺激，会大大(dà)增加患上妇科疾病的概率，而且长期如(rú)此的话，也可(kě)能会(huì)让(ràng)女性朋友对待性(xìng)生(shēng)活(huó)的欲望降低，这样反而不利于夫(fū)妻(qī)之间(jiān)的感(gǎn)情。

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