初中女(nǚ)生(shēng)800米成绩对照表，中(zhōng)考女子(zi)800米标准时(shí)间是中考女子800米评分标(biāo)准(zhǔn):3′24〞:10分；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分(fēn)；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分(fēn)；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分(fēn)的(de)。

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初(chū)中女生800米成(chéng)绩(jì)对照表，中考女(nǚ)子800米(mǐ)标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分(fēn)；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分(fēn)；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分(fēn)；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生在6分钟内跑完(wán)全程，按秒表记录的分、秒记录成绩，不足一秒(miǎo)不计取(qǔ)。

　　6分钟内(nèi)未跑完全程(chéng)者，考务员将(jiāng)考生带离跑(pǎo)道，时间(jiān)按6分钟处理，成(chéng)绩记为0分(fēn)。

　　中考女子800米(mǐ)跑(pǎo)步方法：1、挑选(xuǎn)自己平(píng)时(shí)运动习惯穿的鞋子(zi)，会(huì)比(bǐ)较适应，不会产生需要(yào)磨合的情况(kuàng)。

　　检查(chá)好要穿的东西。

　　有没有什么问(wèn)题(tí)。

　　衣服会不会太紧，鞋子(zi)会不会(huì)太(tài)松。

　　2、盲目的加速会浪费身体的能量。

　　此时，保持(chí)匀(yún)速。

　　不(bù)让自己落(luò)在最(zuì)后也不要太(tài)往前(qián)抢。

　　在队伍的(de)中间就可以。

　　3、尽量保持均衡的呼吸速度，不要频(pín)频(pín)转换(huàn)。

　　有(yǒu)的时候会增加(jiā)身体(tǐ)的负担(dān)。

　　跑前放松(sōng)好自己的身体，自己的(de)思想，那么(me)呼吸会很容(róng)易。

　　很紧张的话，需(xū)要(yào)想想开心的事(shì)情。

　　4、跑(pǎo)步的时候可以将身边的某一建筑物或(huò)者(zhě)某一(yī)物(wù)体作为目标，当跑过这(zhè)个位置的(de)时候，就意味(wèi)着(zhe)又跑过(guò)了(le)一圈(quān)，这(zhè)样(yàng)会更有动力往前(qián)跑(pǎo)。

中考女生800米跑步多(duō)少合格？

　　根据国家学生体(tǐ)质健康标(biāo)准，以初一女(nǚ)生(shēng)为(wèi)例：

　　女生800米跑步标准成(chéng)绩：505"——410"为及(jí)格；405"——357"为让纤穗良(liáng)好；349"——为优秀。

　　其余年级请参看国(guó)家学生体(tǐ)质健康标准中相关要求。

　　中考(kǎo)体育及格(gé)坦卜成绩，见下表：

　　各(gè)地中(zhōng)考体育(yù)项(xiàng)目不尽(jǐn)相同，应(yīng)到(dào)相关部门进行更准确的(de)咨询。

　　扩展资料(liào)：

　　“男生1000米和女生800米跑”是体育中考初三女生必考项目：

　　基本规则(zé)为(wèi)：

　　（1）在200或400米(mǐ)环(huán)形跑(pǎo)道上(shàng)进(jìn)行。

　　（2）站立式起跑(pǎo)。

　　弧形(xíng)起跑线出发，起跑口令(lìng)发出前越过起跑线(xiàn)为犯规。

　　起跑(pǎo)后不分跑(pǎo)道。

　　跑程中不得踏进跑道左侧跑道线，遵(zūn)循右(yòu)侧(cè)超越(yuè)田(tián)径规(guī感受到体内那根东西变大很胀，你的东西还留在我体内tyle='color: #ff0000; line-height: 24px;'>感受到体内那根东西变大很胀，你的东西还留在我体内)则。

　　考试过程中考生(shēng)无犯规现(xiàn)象，记为成绩有效。

　　不得推(tuī)、拉、阻挡他人竖(shù)颤跑进，不得(dé)由(yóu)他人(rén)代(dài)跑，借助他(tā)人力量跑进。

　　（3）考生在6分钟内跑完全程，按秒表记(jì)录的分(fēn)、秒记录(lù)成绩，不足(zú)一秒不计(jì)取(qǔ)。

　　6分钟内未跑(pǎo)完全程者，考(kǎo)务员将(jiāng)考(kǎo)生带离(lí)跑(pǎo)道，时间按6分钟处(chù)理，成绩(jì)记为0分。

　　（4）考生以(yǐ)15人左(zuǒ)右编为一组，每个考生(shēng)一次考(kǎo)试机会。

　　参考资料来源：百(bǎi)度百科-体育中(zhōng)考

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