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苹果(guǒ)可以(yǐ)放(fàng)冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是适合放(fàng)在(zài)冰箱里的，温度较低的环(huán)境苹果保(bǎo)存的时(shí)间会延长，

　　苹果中含(hán)有非(fēi)常丰富(fù)的维生素(sù)对于(yú)身体的营养效(xiào)果是非常好(hǎo)的，可以增强自身的体质加速自(zì)身的新(xīn)陈代谢(xiè)，

　　另外对于皮肤(fū)的(de)理疗(liáo)效果也是很(hěn)好的，在日常(cháng)生活(huó)当中应该保证良好的生活作息(xī)和健康的生活(huó)饮食，多吃一些营养丰富的食物增强自身(shēn)的体质，有些人群(qún)由于营养不(bù)良或者是偏食会导致体质下降。

怎么挑苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色的苹果(guǒ)可能是加了染色剂的，这样(yàng)的苹果不(bù)仅不(bù)甜而且不脆不好吃，应该(gāi)挑黄(huáng)里透红的，尤其是(shì)像那种一丝(sī)一丝红的，不仅甜口感(gǎn)也会更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们(men)可以闻(wén)一下苹果，成熟(shú)的苹果会(huì)自带一种苹果香甜气息，如果闻到(dào)有(yǒu)类似酒精味，这(zhè)种苹果说明放了(le)很久，就(jiù)不(bù)要买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的(de)蒂越绿，说(shuō)明苹果的新鲜程(chéng)度越好(hǎo)，如果苹果的蒂已(yǐ)经(jīng)干(gàn)枯，那这个苹果(guǒ)就已经放(fàng)了很久不新鲜了(le)，最(zuì)好不(bù)买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一些苹果纹路(lù)是裂开的，比较杂乱，这(zhè)样(yàng)的苹果是不太好(hǎo)吃的(de)、没有甜(tián)度，口感比较差，看着(zhe)纹(wén)路非常整齐(qí)一般(bān)是比较(jiào)好吃的(de)，红色的条(tiáo)纹越多，苹果(guǒ)就(jiù)越甜(tián)。

苹(píng)果怎么(me)选比(bǐ)较甜

　　苹果的表面要光滑，没(méi)有虫(chóng)眼(yǎn)，没有干枯

　　颜(yán)色(sè)不能(néng)特(tè)别红，有(yǒu)些粉，且不(bù)能红成一片，要挑有(yǒu)许(xǔ)多红丝的那(nà)一种

　　应选择(zé)那(nà)种(zhǒng)看上去一丝一丝的，黄里透红(hóng)的的(de)，千万不要挑那些绿(lǜ)里透一(yī)点点红(hóng)的，这样的一般味道(dào)都很(hěn)寡淡。

　　如果(guǒ)带着蒂的话那一(yī)定(dìng)要选蒂比较(jiào)绿的，枯黄的话就(jiù)说明苹果(guǒ)已经(jīng)不新鲜了。

　　苹果是(shì)一种低热量食物，每100克只(zhǐ)产生60千卡热(rè)量。

　　苹果(guǒ)中(zhōng)营养成分可溶性(xìng)大，易被人(rén)体吸收，故有“活(huó)水”之称。

　　其有利(lì)于溶解硫(liú)元素，使皮肤(fū)润滑(huá)柔嫩(nèn)。

　　国(guó)外谚语“每天(tiān)一苹果，医生远(yuǎn)离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性(xìn鲁j是哪个城市 鲁j是哪个省的车牌号g)结(jié)肠(cháng)炎(yán)的病人：溃疡性结(jié)肠炎(yán)的病(bìng)人不宜生食苹果，尤(yóu)其是在急性(xìng)发(fā)作期(qī)，由于肠(cháng)壁溃疡变(biàn)薄，苹果质地较硬，又加上含(hán)有1.2%粗纤维和0.5%有机酸(suān)的刺激，很不利(lì)于肠壁(bì)溃疡面的愈(yù)合，且(qiě)可因机械性地作用肠壁(bì)易(yì)诱发肠穿(chuān)孔、肠扩(kuò)张、肠(cháng)梗(gěng)阻等并发症。

　　白细胞减少症的(de鲁j是哪个城市 鲁j是哪个省的车牌号)病人、前(qián)列腺(xiàn)肥大的病(bìng)人： 白细胞(bāo)减少症(zhèng)的病人、前列(liè)腺(xiàn)肥大的病人(rén)均不宜生吃苹果，以免使(shǐ)症(zhèng)状加重或影(yǐng)响治疗结果。

　　平时(shí)有(yǒu)胃寒症状者忌生食苹(píng)果(guǒ)。

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