近(jìn)日，有网友(yǒu)在微博发起了话题“#刘(liú)畊宏了一(yī)年的变化(huà)”，分(fēn)享自己(jǐ)坚持和刘畊宏一(yī)起锻炼一(yī)年以来(lái)的种(zhǒng)种变化。

　　而刘畊(gēng)宏本(běn)人也在该话题下发(fā)文感谢自己的粉(fěn)丝，他(tā)对粉丝喊话称，“畊练(liàn)一周年，你们都发(fā)生了很大的改变(biàn)，这个改变不是只有(yǒu)体重的变化，而(ér)是(shì)看(kàn)到你们开始喜(xǐ)欢吃健(jiàn)康无添(tiān)加的食(shí)物了(le)、和家人一起跳(tiào)操(cāo)关(guān)系变好了、和(hé)老(lǎo)公有共同(tóng)话题了、睡眠改善(shàn)了、看待(dài)事(shì)的(de)物(wù)角度更积极更正(zhèng)面了…..等等，这些都(dōu)是我们在直播时一直在传递的能量，我(wǒ)相信你们都接收到了！”？

　　去(qù)年，刘畊宏突然走红，创下了一(yī)周涨粉(fěn)超千万的“神话”。当时，非常多的网友化身“刘畊宏男孩、刘畊宏女孩”，每天(tiān)坚持观(guān)看他的直播健(jiàn)身。

　　那么，一年以(yǐ)来，这(zhè)些男孩(hái)女孩(hái)们，都有什么变化呢？

　　变化(huà)非常大

　　有非常多的网(wǎng)友涌入该话题(tí)，分享(xiǎng)自己(jǐ建发集团是国企还是央企 建发员工有编制吗)锻炼一年以(yǐ)来(lái)的身心(xīn)变化，仅今日话题阅读量就达到1000万多(duō)，参与讨论者400余人。

　　而且这个话题俨然成为网友们“秀好(hǎo)身材”的聚(jù)集地，从建发集团是国企还是央企 建发员工有编制吗网友(yǒu)们分(fēn)享的内容来看，跟(gēn)着刘畊宏锻(duàn)炼(liàn)一(yī)年以来(lái)，变(biàn)化当(dāng)然是非常大的。

　　首先，自然是体重、外观的(de)变(biàn)化。

　　很(hěn)多网(wǎng)友称，坚持和刘(liú)畊宏锻炼一年下来(lái)，确(què)实达到了(le)减肥的效(xiào)果(guǒ)，根据大家(jiā)的分享内容，瘦个二、三十斤不成问题；

　　其次，即使体重(zhòng)没变，但身体素质、心理状态都是(shì)肉眼可见的变好。

　　还有很(hěn)多网(wǎng)友表示(shì)，这一年以来(lái)，虽(suī)然体重变化(huà)不(bù)大，但(dàn)是能够明(míng)显感受到(dào)身体(tǐ)变得越来越(yuè)好(hǎo)，而且心情也随之更加开朗自(zì)信，整(zhěng)个(gè)人(rén)越来越棒。

　　还有的网友称自己压力很大，每天心神不宁，但(dàn)自从(cóng)跟着刘畊宏(hóng)锻炼(liàn)后，感受到运动的(de)快乐，心情也好很多。

　　当(dāng)然，锻炼是件(jiàn)需(xū)要(yào)持之(zhī)以(yǐ)恒的事，也有部分(fēn)网友称虽然自(zì)己一直(zhí)有坚持(chí)和(hé)刘畊(gēng)宏锻炼，但因为自己没控制好饮食(shí)，体重没(méi)变化(huà)，但身(shēn)体素质的确好(hǎo)了不少。

　　这类分享(xiǎng)内(nèi)容非常(cháng)多，除了微博，其(qí)他(tā)社交(jiāo)平台中也有很多网友表示自(zì)从跟着刘(liú)畊宏锻炼以(yǐ)来，不仅瘦了，而且身(shēn)体素质好(hǎo)了非(fēi)常多，一些曾经患有的小毛病都(dōu)好(hǎo)了，身体状态非(fēi)常棒。

　　今天，笔者着(zhe)实被(bèi)无(wú)数“刘畊宏男孩、女孩们(men)”深(shēn)深感动，从(cóng)他(tā)们身上可(kě)以(yǐ)明显感受到自(zì)信(xìn)、快乐的(de)美，刘畊宏的健身操带来(lái)了不仅是(shì)身心健(jiàn)康，更是(shì)一种积(jī)极(jí)向上(shàng)的生活态(tài)度。

　　既然粉丝们变化这么大，刘畊宏本(běn)人这一年来又有什么动(dòng)态呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年过去(qù)了，刘畊宏自建发集团是国企还是央企 建发员工有编制吗己有什么变(biàn)化

　　目前，刘畊宏抖音粉丝(sī)已经达到(dào)6900多万，此外，他(tā)也在微博、小(xiǎo)红书(shū)、快手等社交平台上经营个人(rén)账号(hào)，分享(xiǎng)自己生活、健(jiàn)身(shēn)等(děng)内(nèi)容。其中(zhōng)，刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)微博粉(fěn)丝(sī)400余万、快手(shǒu)粉丝430余万、小红书粉(fěn)丝为669万，粗略(lüè)计(jì)算，刘畊宏全(quán)网粉丝量已经超(chāo)过8000万。

　　一年前4月20日前后(hòu)，刘畊(gēng)宏抖音粉(fěn)丝(sī)仅为(wèi)1800余万。不过目前刘畊宏已经早过(guò)了涨(zhǎng)粉期，其粉丝量增长趋(qū)于稳(wěn)定。

　　以抖(dǒu)音平(píng)台为例，根据蝉妈妈(mā)数据显示，过去90天(tiān)中，刘畊宏粉丝总(zǒng)量增长较为平缓，不再有曾经一(yī)夜暴涨数百(bǎi)万(wàn)粉(fěn)丝(sī)的情况。

　　当(dāng)然， 刘畊宏已然成为健身区妥妥的头部博主。

　　这一年来，刘(liú)畊宏(hóng)在自己对(duì)“主营业(yè)务”健(jiàn)身操方面从未懈怠(dài)，基本保持平均每周开播三次的频率直播。

　　同时，虽然已经(jīng)过去一(yī)年，但刘畊宏直播的观看量数据(jù)热度未退。蝉妈妈数据显示(shì)，过去90天(tiān)以(yǐ)来(lái)，刘畊宏直播34次，场均(jūn)观看(kàn)人次达到605.3万(wàn)次，累计观看(kàn)人次达(dá)到(dào)2.06亿人(rén)次(cì)。

　　同时，这(zhè)些直播中，平均人气峰值也都在10万以(yǐ)上。

　　但(dàn)过(guò)去一年，刘(liú)畊宏也(yě)并(bìng)非一(yī)成不变的带大(dà)家跳(tiào)操，他还会(huì)整很多“花活”。

　　最近，刘畊宏(hóng)开始在直播中(zhōng)玩起了(le)CosPlay。他和(hé)妻子会(huì)打扮成各(gè)种动漫人物，教大家跳操，场面非(fēi)常(cháng)搞笑(xiào)，但(dàn)也让运动这种比(bǐ)较枯燥的事(shì)情(qíng)多了一分乐趣(qù)。

　　比如，让妻子打扮成(chéng)“小(xiǎo)丸子”，一边(biān)唱歌一边跳操；

　　或者喊上朋(péng)友一起打扮成葫芦娃，带(dài)大(dà)家(jiā)跳操……

　　还有电影《玩(wán)具总动员》中的牛仔形象；

　　此外，刘畊宏(hóng)也不仅只局限于在家(jiā)直(zhí)播跳操，也会(huì)到户外(wài)，在“众目(mù)睽(kuí)睽(kuí)”下直(zhí)播(bō)带大家(jiā)跳(tiào)操……

　　总(zǒng)而(ér)言之，刘(liú)畊(gēng)宏的直播方式越来(lái)越丰富，场面也非(fēi)常欢快，想(xiǎng)必也会(huì)吸引很多(duō)粉丝(sī)加(jiā)入(rù)锻(duàn)炼大军。

　　去年刚走红时，刘(liú)畊宏(hóng)曾表示不急(jí)于带货(huò)。而(ér)一年过后(hòu)，直(zhí)播(bō)带货也成(chéng)为刘(liú)畊宏变现的主要(yào)方式。不过，刘畊宏(hóng)直播带(dài)货是以小号“刘畊宏肥油咔咔掉(diào)”进行，该账号目前拥有粉丝1300余(yú)万，而其近(jìn)七(qī)千万粉丝的大(dà)号(hào)则没有带货记录。

　　据蝉(chán)妈妈数据显(xiǎn)示，刘畊(gēng)宏过去90天一(yī)共(gòng)进(jìn)行(xíng)了(le)60次带货直播，上架商品(pǐn)568件，场(chǎng)均观(guān)看85.2万人次(cì)，总销量75万(wàn)至100万，总销(xiāo)售(shòu)额达到5000万至7500万。

　　带货(huò)商品方面，刘畊宏主要售卖(mài)健康类饮食、运(yùn)动服(fú)装等(děng)产品。

　　如此看(kàn)来，这一年来(lái)，刘畊宏推动(dòng)了“全民健身”这个概念，让非常多的(de)人通过运(yùn)动获取健康(kāng)的身体以(yǐ)及更(gèng)自信的心态；同时，刘畊宏自己也通过(guò)带(dài)货(huò)变现，获得合(hé)理回(huí)报(bào)。

　　不过，刘(liú)畊(gēng)宏也并(bìng)非(fēi)没有挑战。在(zài)涉足带货变现后，产(chǎn)品质量问题(tí)往(wǎng)往成(chéng)为一把双刃剑，这需要刘畊宏更加关注供应链(liàn)管理，避免因(yīn)产品口碑(bēi)问题带(dài)来负面影(yǐng)响；

　　其次，刘畊宏(hóng)走(zǒu)红时期正(zhèng)值居家办公高峰期，人们(men)有充足时(shí)间观(guān)看(kàn)直播(bō)一起锻炼；但现在随着大家日常生(shēng)活回(huí)归正常(cháng)，可能对(duì)刘畊(gēng)宏粉丝增量上有(yǒu)所影响。

　　例如有媒体调(diào)查称，也有很多网(wǎng)友(yǒu)表示自己已经不跟刘畊宏跳操了。

　　其(qí)中(zhōng)，封面新闻创建的投票中，一直坚(jiān)持练习的网友(yǒu)占比仅4.4％；很久没练的网友(yǒu)占比(bǐ)为22.13％；

　　而(ér)微(wēi)天下创建的投票中，坚持练习的网友占比仅为6.11％；早就不跳(tiào)的网友占比22.15％。？

　　但整体(tǐ)而言，刘畊宏依然是(shì)健身领(lǐng)域的“现(xiàn)象级(jí)”博主(zhǔ)，仍(réng)然会带领更多(duō)人参与(yǔ)到(dào)健身(shēn)这件(jiàn)事中。

　　你(nǐ)“刘畊(gēng)宏了没”？（本文有(yǒu)删减）

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