莲(lián)子最好(hǎo)吃的是湖南(nán)省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的(de)。关于中国(guó)哪里的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃以及中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃最有名，国内(nèi)哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以下(xià)的知识答案恋爱初期很平淡还有必要谈吗，有男朋友却感觉不像在谈恋爱：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙(zhè)江、江西(xī)等地(dì)均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中国(guó)三(sān)大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖(hú)南(nán)省中部偏(piān)东，湘江(jiāng)下(xià)游(yóu)，气候湿润(rùn)，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产的有(yǒu)利(lì)气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好(hǎo)等特色，被称(chēng)为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸(cùn)三(sān)莲是(shì)湘(xiāng)潭(tán)县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒(lì)莲(lián)子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳(rǔ)白，肉质(zhì)细腻(nì)，

莲子的功(gōng)效与(yǔ)作用

清(qīng)热(rè)降火(huǒ)

　　对于心火旺(wàng)盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其(qí)心火。

　　此(cǐ)外，由于上火(huǒ)引起的口(kǒu)舌生疮也可以(yǐ)用莲(lián)子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不(bù)但强心作用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲(lián)芯碱还能有(yǒu)效(xiào)地抗(kàng)钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用(yòng)。

防癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气(qì)血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它(tā)还含有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁(níng)碱(jiǎn)，这种物质(zhì)不单能清理人体(tǐ)内的自由基(jī)，还是(shì)一种天然的抗(kàng)癌成分，它能预防细(xì)胞癌变，也能抑(yì)制癌细(xì)胞再生(shēng)，所以(yǐ)平(píng)时多吃莲(lián)子可以(yǐ)起(qǐ)到预防癌(ái)症的作用(yòng)。

莲(lián)子(zi)能补(bǔ)充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是一种高(gāo)营养(yǎng)的食材，它含的蛋(dàn)白质和多(duō)种(zhǒng)维生素，还含且些(xiē)微量(liàng)元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平时人们食用(yòng)莲子不但能补充(chōng)营养还(hái)能起到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能(néng)清热解毒预防多种(zhǒng)上火症状的(de)发生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量的微量元素(sù)磷，这种(zhǒng)物(wù)质是组(zǔ)纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能促进人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物(wù)质(zhì)的代谢，还(hái)能调节人体内部环境的酸碱平(píng)衡(héng)，平时经常食用能(néng)提高身(shēn)体免疫力(lì)，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的(de)重(zhòng)要功效之一，它(tā)含有的(de)多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以(yǐ)直(zhí)接作用于人类的大脑，能提高(gāo)脑细(xì)胞活(huó)性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能促进智(zhì)力发育，它(tā)是最适合(hé)脑力劳(láo)动者食用(yòng)的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也(yě)能提(tí)高男子精子数量，平时(shí)可(kě)以(yǐ)用(yòng)于多种男科疾病(bìng)的治疗，特别是对男(nán)性经常出现的遗精与滑精，等(děng)不良症状，治(zhì)疗功(gōng)效十分(fēn)出(chū)色，可以起到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的(de)中(zhōng)间有一个黄色的莲(lián)子心(xīn)，它也是一种功效(xiào)出色的中药(yào)材，这种莲(lián)子心中含有大(dà)量的生物碱，强心(xīn)功(gōng)效十分(fēn)明显，平时人们食用以后能(néng)有效提(tí)高心脏功(gōng)能，可以预防心(xīn)律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌(jī)缺血等多种常(cháng)见心脏病的(de)发生。

中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和(hé)加(jiā)工(gōng)历(lì)史非常悠(yōu)久，品(pǐn)质突(tū)出，具有色白、粒(lì)大、味甘(gān)清香、营(yíng)养丰(fēng)富、药用价值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵等持(chí)点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁(níng)通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗(sú)称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被(bèi)列入(rù)进贡(gòng)珍品，古称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁白，色(sè)如凝脂，2006年(nián)9月，国(guó)家质检(jiǎn)总局批准对建莲实施地理标志产品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝(xiào)感市(shì)汉川(chuān)市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉质(zhì)细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川市(shì)汈汊湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还(hái)被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东(dōng)南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具(jù)有个(gè)大、色(sè)白特点，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳(shàn)药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又(yòu)称(chēng)子莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是(shì)江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市(shì)鄱阳县(xiàn)三(sān)庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽(zāi)培面积多(duō)、产量高，而且以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于(yú)本县三(sān)庙前(qián)，凰(huáng)岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子(zi)是寒(恋爱初期很平淡还有必要谈吗，有男朋友却感觉不像在谈恋爱hán)性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一种食物。作为中药，莲子具(jù)有固精止带(dài)、补脾止泻(xiè)、益肾养心等(děng)功效(xiào)，可以(yǐ)治疗(liáo)脾虚(xū)久泻、食欲不振(zhèn)、肾(shèn)气不(bù)足等不(bù)适(shì)。

　　除此之外，还可(kě)以治疗(liáo)精关不固、心肾(shèn)不交所导致的(de)小便白浊、梦遗(yí)滑精(jīng)、脾(pí)虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食(shí)物，不(bù)属(shǔ)于(yú)寒(hán)性食物。如(rú)果患者出现上(shàng)述(shù)症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于(yú)缓解(jiě)人体不适(shì)。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具有止泻(xiè)的作用，一般不建(jiàn)议便秘(mì)患者食用莲(lián)子(zi)，以免导致(zhì)便秘病情加重(zhòng)。建议(yì)平时(shí)适量食用(yòng)莲子，不要(yào)一次性吃太(tài)多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同时(shí)食用，以免(miǎn)导致(zhì)腹泻。除此之外(wài)，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

　　莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)的(de)是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。关于(yú)中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)最(zuì)出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最正宗(zōng)，中国哪里的(de)莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃最有名，国内哪(nǎ)里的(de)莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子(zi)最(zuì)好吃等问(wèn)题，小编将为(wèi)你整理以下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北(běi)、福建(jiàn)、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称(chēng)为中国三(sān)大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中(zhōng)部(bù)偏(piān)东(dōng)，湘江下游，气(qì)候湿(shī)润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳(yáng)光充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产(chǎn)的(de)有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪、口感(gǎn)好等特色，被称为(wèi)“中(zhōng)国第(dì)一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭(tán)县历代相传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相连长度为一(yī)寸而(ér)得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作用

清(qīng)热(rè)降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由(yóu)于上(shàng)火(huǒ)引起的口舌生(shēng)疮也可以用莲子(zi)来进行调理。

强(qiáng)心(xīn)安(ān)神

　　莲子不但强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲(lián)子(zi)茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含(hán)非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能补五(wǔ)脏养气血(xuè)，可(kě)以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它还含有一种抗氧化(huà)成分(fēn)黄树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物(wù)质不单能清理人(rén)体内的自由基，还是一种(zhǒng)天然的(de)抗癌成分，它能预防细胞(bāo)癌变(biàn)，也(yě)能抑制(zhì)癌细胞再生(shēng)，所以(yǐ)平时多(duō)吃莲(lián)子可(kě)以起到预(yù)防癌症的(de)作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲(lián)子是一(yī)种(zhǒng)高(gāo)营养的食材(cái)，它(tā)含(hán)的蛋白质和多种维(wéi)生(shēng)素，还含且(qiě)些微量(liàng)元素，其中钙的(de)含(hán)量比较高，平时人们食(shí)用莲子不(bù)但能补充(chōng)营养(yǎng)还能起到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种生物碱(jiǎn)存在，能(néng)清(qīng)热解毒预(yù)防(fáng)多种上火症(zhèng)状的(de)发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食(shí)材(cái)中含(hán)有大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物(wù)质是组(zǔ)纪(jì)细胞核(hé)的(de)重要成分，它能(néng)促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物(wù)质的代谢，还能调节人体内(nèi)部环境的(de)酸碱(jiǎn)平衡，平时(shí)经(jīng)常食(shí)用(yòng)能提高身体(tǐ)免疫力(lì)，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲(lián)子能健(jiàn)脑益(yì)智

　　健脑益智(zhì)也(yě)是(shì)莲子的重要功效之一，它(tā)含有的多种(zhǒng)氨基(jī)酸与矿物质可以直(zhí)接作用于人类(lèi)的大(dà)脑，能提高(gāo)脑细胞活(huó)性(xìng)，也能提高(gāo)记忆力(lì)，青少年食用还(hái)能促进智力发育，它是最(zuì)适合脑力劳动者(zhě)食(shí)用(yòng)的一种养生(shēng)食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有(yǒu)多种天然(rán)的碱性成分(fēn)，它能增(zēng)强性欲，也能提高男(nán)子(zi)精子(zi)数量，平(píng)时可以用于多种男(nán)科疾(jí)病的治疗，特(tè)别是对男性经常出现的遗(yí)精与滑精，等不(bù)良症状，治疗功效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重(zhòng)要作用(yòng)。

莲子能治(zhì)心(xīn)脏病

　　莲子的中(zhōng)间(jiān)有(yǒu)一个黄色的莲子心(xīn)，它也是一种功效出色的(de)中(zhōng)药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心(xīn)功效十分明显，平时人们食(shí)用以后(hòu)能有效提高心脏(zàng)功能(néng)，可以预(yù)防心律不齐，也出(chū)能减(jiǎn)少心肌无力以及(jí)心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县(xiàn)自(zì)古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工历史非常悠(yōu)久，品质突出(chū)，具有(yǒu)色白、粒(lì)大、味(wèi)甘(gān)清香、营养丰(fēng)富、药用(yòng)价值高(gāo)、炖煮易(yì)烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲(lián)中珍(zhēn)品”，一直(zhí)畅(chàng)销海(hǎi)内(nèi)外。

　　二、建宁通(tōng)心白(bái)莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入进(jìn)贡(gòng)珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准对建莲实施(shī)地(dì)理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是(shì)湖北省孝感(gǎn)市(shì)汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细(xì)嫩，营养丰(fēng)富，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心白莲(lián)

　　宁都(dōu)通(tōng)心白(bái)莲(lián)是江西(xī)省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲具有个大、色(sè)白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属(shǔ)膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白(bái)莲(lián)种植大县之一(yī)。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市鄱(pó)阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面(miàn)积(jī)多、产(chǎn)量高，而且(qiě)以(yǐ)质量上乘与(yǔ)广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港(gǎng)澳、东南(nán)亚(yà)和日本(běn)、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又(yòu)称家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于(yú)本县(xiàn)三庙前，凰岗及(jí)其(qí)它(tā)乡镇(zhèn)也都有(yǒu)出产。

　　莲子(zi)是寒(hán)性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带(dài)、补脾止泻(xiè)、益肾养心(xīn)等功效(xiào)，可(kě)以治疗(liáo)脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还(hái)可以(yǐ)治疗(liáo)精关不固、心肾不交所导致的(de)小便白浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平(píng)性食物(wù)，不属于寒性食物。如果患者出现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利(lì)于缓(huǎn)解人体不适(shì)。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作用，一般(bān)不(bù)建(jiàn)议(yì)便秘患者食用(yòng)莲子(zi)，以(yǐ)免导致便秘(mì)病情加重(zhòng)。建议平时适量食用莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食(shí)用莲子(zi)时(shí)，可以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有利(lì)于胃肠道健康。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 恋爱初期很平淡还有必要谈吗，有男朋友却感觉不像在谈恋爱