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  做(zuò)鸡蛋羹的时候不小心把水放多(duō)了煮出(chū)来(lái)的鸡蛋(dàn)羹都是汤汤(tāng)水水的(de),有什(shén)么办法是(shì)可以补救(jiù)一下的吗?为(wèi)什么有(yǒu)时候(hòu)蒸鸡蛋(dàn)羹(gēng)会出现不凝固的现(xiàn)象?

鸡蛋羹水放多了怎么(me)补救

  鸡蛋(dàn)羹水放多了可(kě)以再(zài)加入(rù)适量(liàng)的鸡蛋,将(jiāng)其与水充分(fēn)混合即(jí)可。

  另外可(kě)以在(zài)蛋液里加(jiā)适量盐,可起到(dào)粘合蛋(dàn)液(yè)的作用。

  如果鸡蛋已(yǐ)经(jīng)有部分(fēn)熟透(tòu),已无(wú)法和(hé)其(qí)余的鸡蛋液或水融(róng)合,这种情况就不能(néng)够进行补救。

鸡蛋羹不凝固是什么原(yuán)因

  1、加水过多,蒸鸡蛋羹(gēng)用水是关键(jiàn),一般蛋和水的比例在1:2或1:3为(wèi)宜。

  忌加生水和热开(kāi)水,加生水因(yīn)自(zì)来水中有空气,水被烧沸后,空气排(pái)出(chū),蛋(dàn)羹会出现小蜂(fēng)窝,影响蛋羹质量,缺(quē)乏嫩感,营养成分也会受损。

  也不宜用热(rè)开水,否则开(kāi)水先将蛋液烫热,再(zài)去蒸,营养(yǎng)受损,甚至蒸不出蛋羹。

  2、火候不(bù)够(gòu),一般应该蒸约10分钟(zhōng),否则(zé)鸡蛋(dàn)液(yè)没(méi)有成(chéng)熟,仍然是液体状态(tài)的(de)。

鸡蛋羹水和鸡蛋(dàn)的比例

  蒸鸡(jī)蛋羹蛋与水的比例是第一关键。

  在1:1到1:2之间变化,具体(tǐ)要根据你想吃的(de)老(lǎo)嫩程(chéng)度。

  低于1:1,蛋羹太(tài)老,高于1:2呢(ne),往(wǎng)往不(bù)易成型,最(zuì)佳(jiā)黄金比(bǐ)例是1:1.5。

鸡蛋(dàn)羹(gēng)有多少蛋白质

  通常(cháng)一(yī)个(gè)水煮(zhǔ)鸡蛋(dàn)的蛋白质的含量,大概是7-9g,根据鸡蛋的大(dà)小略有不同。

  水煮鸡蛋白是人体所较(jiào)好的优质蛋白来源(yuán),所以对(duì)于低蛋(dàn)白血症患者、近卡西欧手表是名牌吗,卡西欧手表很掉档次吗期有(yǒu)手术创伤的患(huàn)者、身(shēn)体有创面需要进行愈(yù)合(hé)的患者(zhě),以及(jí)需要生长肌肉的人群,建议多(duō)吃水煮(zhǔ)鸡蛋白。

  但(dàn)是要注意(yì)是水煮鸡(jī)蛋,而非(fēi)油炸或者煎、蒸等方式,因为其他(tā)方式可以无形(xíng)中增加鸡蛋(dàn)中的热量。

  如果过度进食,可能出现高脂血(xuè)症(zhèng)或者高(gāo)血压等状(zhuàng)况。

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