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苹(píng)果可以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果是可以(yǐ)放(fàng)冰箱的。

　　苹(píng)果是适合放(fàng)在(zài)冰(bīng)箱里的，温度较(jiào)低的(de)环境(jìng)苹果保存的时间会延长，

　　苹果(guǒ)中含有非常丰富(fù)的(de)维生素对于身体(tǐ)的营养(yǎng)效(xiào)果是非常(cháng)好的(de)，可以增强自身的体质(zhì)加速(sù)自身的新陈代谢，

　　另外对(duì)于(yú)皮肤的理(lǐ)疗(liáo)效(xiào)果也是(shì)很好的，在日常生活当中应该保证良好的(de)生活作息和健康的生活饮食，多吃(chī)一些营(yíng)养(yǎng)丰富的食物增(zēng)强(qiáng)自身(shēn)的体质，有些人群由于营养(y知道直径怎么求圆的周长公式，直径乘以3.14是周长吗ǎng)不良或(huò)者(zhě)是(shì)偏食(shí)会导(dǎo)致体(tǐ)质(zhì)下(xià)降。

怎(zěn)么挑苹果又大又甜的技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的苹(píng)果可能(néng)是加了染色剂的，这样的苹果不(bù)仅(jǐn)不(bù)甜而(ér)且不(bù)脆(cuì)不(bù)好(hǎo)吃，应该挑黄里透红的，尤其是像那种一丝一丝红的，不仅甜口感也(yě)会更好。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可(kě)以闻一下苹果，成熟的苹果会自(zì)带一种苹果香(xiāng)甜气(qì)息，如果闻到有类似(shì)酒精味，这种(zhǒng)苹果(guǒ)说明放了(le)很久(jiǔ)，就不要买了。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹果的(de)蒂越绿，说明苹(píng)果的新鲜程度越好，如果苹果的蒂已(yǐ)经干枯，那这(zhè)个(gè)苹果(guǒ)就已经放了很久(jiǔ)不新鲜了，最好不买。

　　4、看(kàn)纹路(lù)。

　　有一些(xiē)苹果纹路是裂(liè)开(kāi)的(de)，比较杂乱，这(zhè)样的(de)苹果(guǒ)是不太好吃的、没有甜度，口(kǒu)感比(bǐ)较差，看着纹路非常整(zhěng)齐(qí)一般是(shì)比(bǐ)较好(hǎo)吃的，红(hóng)色的条纹越(yuè)多，苹果就越甜(tián)。

苹果怎(zěn)么选比(bǐ)较甜

　　苹果的表面要(yào)光(guāng)滑(huá)，没(méi)有虫眼，没有干(gàn)枯

　　颜色不能(néng)特别红，有些(xiē)粉，且(qiě)不能(néng)红成一(yī)片，要挑(tiāo)有许多红丝的(de)那(nà)一种

　　应(yīng)选择那种看上(shàng)去(qù)一丝一丝(sī)的，黄里透红的的，千(qiān)万不要挑那些(xiē)绿(lǜ)里透一点点红的，这样的一般(bān)味(wèi)道都(dōu)很寡淡。

　　如果带(dài)着蒂的话那一定(dìng)要选蒂(dì)比较绿的，枯(kū)黄(huáng)的话就说明苹果已经(jīng)不新鲜(xiān)了。

　　苹果是(shì)一种(zhǒng)低热量(liàng)食物，每100克只(zhǐ)产生60千(qiān)卡热量。

　　苹果(guǒ)中营养成分可溶(róng)性大，易被(bèi)人体吸收，故有“活水”之称。

　　其(qí)有利于(yú)溶解硫元素(sù)，使皮(pí)肤润滑(huá)柔嫩。

　　国外(wài)谚语(yǔ)“每天一苹果(guǒ)，医生远离我”。

　　不(bù)宜人群食用人群：

　　溃疡性结(jié)肠炎的(de)病人：溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果(guǒ)，尤其是(shì)在急性发作(zuò)期，由于(yú)肠(cháng)壁溃疡变(biàn)薄，苹果(guǒ)质(zhì)地(dì)较硬，又加上含(hán)有1.2%粗纤维和0.5%有(yǒu)机(jī)酸的刺激，很不利于肠壁溃疡(yáng)面的愈合，且可(kě)因机械性地作用(yòng)肠壁易诱发肠穿孔、肠扩(kuò)张、肠梗阻等并(bìng)发症。

　　白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人： 白细胞减少症(zhèng)的病(bìng)人(rén)、前列腺(xiàn)肥大(dà)的病人(rén)均不宜(yí)生吃苹果，以(yǐ)免使症(zhèng)状(zhuàng)加重或影响治疗结果(guǒ)。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹果。

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