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什么是步频和(hé)步幅，步频的(de)计算方法

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什么(me)是步频(pín)，步幅(fú)，有计(jì)算(suàn)公(gōng)式吗(ma)？

　　所(suǒ)谓步频就是(shì)你(nǐ)跑一(yī)百米所用的步数，每个人是不一样的，我(wǒ)跑(pǎo)一百(bǎi)米是50步，步幅(fú)就是一(yī)陵(líng)源步的长(zhǎng)度，短(duǎn)跑和(hé)中长(zhǎng)跑是不一(yī)样(yàng)的(de)，我(wǒ)跑一百(bǎi)米是50步，刚(gāng)起步(bù)会少一点，并团后面大(dà)概就是一步两米(mǐ)这样子尺蔽态。

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