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豌豆能够生吃吗

　　豌(wān)豆是能够生(shēng)吃的。

　　一般情况下，生豌豆能(néng)吃。具(jù)体分(fēn)析如下：

　　生豌豆(dòu)一般(bān)不含有有毒物质，一般(bān)不会对人体发生(shēng)晦气影响，并且生(shēng)豌豆(dòu)中含有多(duō)种(zhǒng)人(rén)体必(bì)需的营(yíng)养物(wù)质，比方(fāng)植物蛋(dàn)白、维生素(sù)C、维生素A、维生素(sù)E、维(wéi)生素B5、胡萝卜素、膳食纤维、叶酸、铁、钙、镁(měi)、锌、钠(nà)等，

　　适量吃(chī)生豌豆不只能够加(jiā)速体(tǐ)内(nèi)推(tuī)陈出新，促进胃肠道活动，起到益(yì)中气、止泻痢、消痈肿、利小便等(děng)效果(guǒ)，还有助于弥补(bǔ)维生素、矿物质等，

　　进步机(jī)体的免(miǎn)疫力，增强(qiáng)体质，所(suǒ)以一般来说，生豌豆能吃。

新新鲜豌豆荚的保(bǎo)存办法(fǎ)视频(pín)

　　1、生品直接速冻法。

　　能够用保鲜袋装好(hǎo)新鲜豌豆粒,直接(jiē)进入冰箱冷冻室冷冻。

　　能保(bǎo)存半年。

　　2、熟品直接速冻法。

　　先将豌豆(dòu)在开水中焯水3~ 5分钟(zhōng),捞起凉冷(lěng),装入保鲜袋(dài),直接放进(jìn)冰箱冷(lěng)冻室(shì)冷(lěng)冻(dòng)。

　　在零下10°C时能(néng)保存半年至(zhì)一年。

　　3、灌(guàn)筒天然贮存法(fǎ)。

　　将豌豆焯水后,用凉开水加食盐(yán)制成饱(bǎo)和溶液,用(yòng)灌筒瓶或罐(guàn)子盛到容器100ml酒是几两，100ml小酒瓶是几两的(de)十分之七处,倒(dào)入食(shí)用植物油封面(miàn),阻隔(gé)空气,封面油层坚持一到(dào)二厘米深,在(zài)常温下(xià)寄存。

　　此法能保存三至四个(gè)月。

嫩豌(wān)豆荚怎样保存 嫩豌豆荚保存的(de)办法(fǎ)

　　1、刚从树上摘下来(lái)的那种豌(wān)豆(dòu)，直接(jiē)装在塑料袋里(lǐ)就(jiù)行。

　　 2、从(cóng)瓢瓤(ráng)里剥好的，仍然还带壳的那类豌豆，不要一(yī)次全(quán)揉捏放在(zài)同一个容器里收纳，最好重(zhòng)量分隔(gé)装，然后用保鲜膜把这些容器包(bāo)裹好，再100ml酒是几两，100ml小酒瓶是几两放进冰(bīng)箱里边保存(cún)起来就好。

　　 3、放入豌豆中(zhōng)火煮，不要盖锅盖水开后(hòu)比及能闻(wén)到很明显的豌豆味的时分(fēn)捞出放盆子(zi)里冷却(què)。

　　等豆(dòu)子彻底冷(lěng)却后(hòu)放冰箱冷冻层(céng)，隔两小(xiǎo)时搅动一(yī)下，避免粘在(zài)一同(tóng)。

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