生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法和时刻？生茶泡(pào)法：洗茶一遍(biàn)，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多(duō)，水温(wēn)是要沸水（100度），前(qián)面(miàn)的(de)时(shí)分能(néng)够出(chū)水(shuǐ)快点(diǎn)，到了后边茶味变淡的时分(fēn)能够(gòu)盖下的(de)。关(guān)于生熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法和时刻以及生熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法和时刻，生熟普洱茶的(de)冲泡办法视频，普洱(ěr)生茶与熟茶(chá)的冲泡办法(fǎ)，熟普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法大全，生(shēng)熟普(pǔ)洱茶怎(zěn)样泡等问(wèn)题(tí)，农商网将为你收拾以下的日(rì)子常(cháng)识：

生熟普(pǔ)洱茶能(néng)够一同寄存吗

　　生(shēng)熟普洱茶是能够一(yī)同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很(hěn)为(wèi)美妙的(de)茶类，同一产地，同一材料制造，却能发生两种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶(chá)，生茶以新鲜的茶(chá)香(xiāng)，回甘生津的口(kǒu)感(gǎn)，赢得各地茶友的(de)追捧。

　　喝过(guò)生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是两种彻底(dǐ)不同的香气(qì),而茶叶又是吸味物质,假如兼并寄存,是会在香(xiāng)气上有必定影响(xiǎng)的。

　　普洱生茶和(hé)普洱熟(shú)茶(chá)是质量风格天壤(rǎng)之别的两种(zhǒng)茶品,应禁止将(jiāng)生茶(chá)和熟茶混合(hé)寄存在一同。

生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)和(hé)时(shí)刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿(wù)多(duō)，水(shuǐ)温是要沸(fèi)水（100度），前面的时分(fēn)能够出水快点，到了(le)后(hòu)边茶味变淡的时分能够盖下。

　　还有(yǒu)些小技巧，用盖碗冲泡(pào)时开盖，特别在洗茶(chá)时。

　　洗(xǐ)茶结(jié)束时(shí)不要接着泡，开盖等茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍(biàn)，用紫(zǐ)砂(shā)壶比(bǐ)较适合，水温越(yuè)高越好。

　　用(yòng)厚(hòu)壁壶或出茶前用(yòng)涨(zhǎng)水(shuǐ)淋壶。

　　好的陈年(nián)普(pǔ)洱(ěr)茶泡(pào)法不必太(tài)讲究,浓有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与(yǔ)生普冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 熟普与(yǔ)生(shēng)普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和(hé)熟(shú)茶(chá)两种，其间普洱(ěr)熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用(yòng)，被世人喜欢。

　　下面就为咱(zán)们(men)介绍普(pǔ)洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先(xiān)选择泡普洱茶所需求(qiú)的(de)用具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷提(tí)梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好(hǎo)茶(chá)具及普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用滚水烫热茶具(jù)，首要(yào)起(qǐ)温壶温杯的效果，一起能(néng)够(gòu)涤具，随后放入(rù)茶(chá)叶(yè);

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶当心置入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水(shuǐ)，然后快速倒去(qù)，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶(chá)滋润：依据实(shí)际(jì)状(zhuàng)况把(bǎ)握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道(dào)。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到公正(zhèng)杯中(zhōng)，滤网(wǎng)放到公正杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀的分入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒入公(gōng)正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长时刻，不(bù)然焖熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变冷今后仍是(shì)风味十足(zú)，所(suǒ)以夏天的(de)时分能够弄得冷一些,或(huò)许是冰过(guò)今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状(zhuàng)况而不同，一般紧压茶(chá)能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些(xiē)，投茶量少(shǎo)能够稍(shāo)长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的(de)人员须以最(zuì)平缓、最天然的心态为品茗(míng)者服务，在(zài)茶艺界中，常有“一人得神、二人得趣(qù)、三个得味(wèi)”之(zhī)说，这正(zhèng)好(hǎo)是泡茶人心态的表现。

　　独自一人无任何(hé)环(huán)境及附加的外在(zài)要素影响，故可泡出最佳茶质供(gōng)自(zì)我(wǒ)品茗享(xiǎng)用……而一(yī)些(xiē)心理素质(zhì)不太好的茶艺(yì)人员(yuán)无法(fǎ)以安静(jìng)的(de)心态冲泡(pào)，或则水温太高，或许慌张(zhāng)致使投茶(chá)量失衡，无法泡出最(zuì)佳茶质。

　　所以，泡茶(chá)人的(de)心境是普(pǔ)洱茶(chá)冲泡的关键要素，茶汤的口(kǒu)感(gǎn)会跟(gēn)着他的心境改动而改(gǎi)动!因此，要泡好一(杯)壶(hú)普(pǔ)洱茶(chá)，调(diào)整(zhěng)好泡茶人员(yuán)自(zì)己的(de)心(xīn)境是(shì)最(zuì)重(zhòng)要的要(yào)素。

　　只(zhǐ)需在往常心态下，选(xuǎn)择最适(shì)合的器皿和(hé)品茗艺境，在投茶量适合(hé)不(bù)改动的状况(kuàng)下(xià)把握水温文浸泡时刻，还可依个人口感(gǎn)，彼(bǐ)此和谐中(zhōng)和后，争夺以最天然的心态泡出最优质的口感，唯有(yǒu)融入(rù)其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一(yī)种(zhǒng)博学多(duō)才的传统文明，特(tè)别是久(jiǔ)经干载长胜不衰且盛名远扬(yáng)的(de)的普洱(ěr)茶(chá)，文明精华(huá)更是撒播(bō)至(zhì)今且又到达巅峰盛世品饮之(zhī)际。

　　作为一种传统(tǒng)文明的精力(lì)享(xiǎng)用(yòng)就应该在高雅的环境中(zhōng)进行的，品茗之境须和其文明氛(fēn)围和谐一致，如高雅古典的(de)装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停(tíng)顷刻，细细感(gǎn)触茶的醇(chún)度;翻滚舌头，使(shǐ)茶汤游过(guò)口腔中的每一个(gè)部位，滋润一切的味蕾(lěi)(不同部位的味(wèi)蕾感觉出的茶汤的味道，一(yī)般(bān)是不相同(tóng)的(de)’)，领会普洱茶的光滑(huá)和甘厚;入喉时可领(lǐng)会普洱(ěr)茶的顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡法需求留意(yì)的事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡(pào)水(shuǐ)温(wēn)：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过(guò)渡欢腾或欢腾的次数(shù)太多，这样水中(zhōng)的(de)氧气过少会影响茶(chá)叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡用水的选择：最(zuì)好用纯水或山泉水(软水为(wèi)佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国(guó)家规定饮用水目标(biāo)的(de)也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶(chá)水份额(é)为(1克：50克(kè))，或(huò)置茶量为容(róng)器容量的(de)2/5左(zuǒ)右。

　　或许依(yī)据泡茶的器皿和品(pǐn)茗人数的多(duō)少而定。

　　如用盖碗冲泡、小(xiǎo)盖(gài)碗一(yī)般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别的，还应先区分泡的是(shì)紧压(yā)茶(chá)或是散茶(chá)，一(yī)般(bān)散茶可多投一点(diǎn);而紧(jǐn)压茶因紧压投(tóu)茶量上(shàng)可相对略少一(yī)点，但凡事(shì)都(dōu)适(shì)皆最佳(jiā)!现在市场(chǎng)上(shàng)的(de)普(pǔ)洱茶一般茶饼，茶(chá)砖等紧压茶居(jū)多，所以在泡这类茶的时分要先用茶(chá)锥(zhuī)或许茶(chá)刀(dāo)撬(qiào)成小块(kuài)，然后能够用紫砂(shā)罐放好备用(yòng)，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时(shí)刻：视茶(chá)叶(yè)的(de)状况而不(bù)同，一般紧压茶(chá)能够(gòu)稍短些，散茶能够(gòu)稍长些(xiē)，投茶量多(duō)能够稍短些(xiē)，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够(gòu)稍短些(xiē)，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓茶重口感的(de)可(kě)多泡一会(huì);反则(zé)缩(suō)短;别的(de)还可(kě)依据(jù)水温文冲(chōng)泡次数(shù)而定(dìng)，水温太高，可缩(suō)短(duǎn)浸泡时(shí)刻，而(ér)头几泡一般快冲(chōng)快泡，后边则可跟着(zhe)冲泡次数的添加而延伸冲泡的时刻，方可(kě)泡出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟(shú)茶泡(pào)法不只能够更(gèng)好(hǎo)的泡出一壶好茶，更是(shì)喜好普(pǔ)洱(ěr)熟茶者的一种(zhǒng)日子品尝，更是一种安静(jìng)慈祥的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡(pào)办(bàn)法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡(pào)办法：将10克普洱茶倒(dào)入茶(chá)壶或盖碗，冲入(rù)500毫升(shēng)沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普洱茶表层(céng)的不洁净物和异(yì)物洗去，才干(gàn)充沛释放出普洱茶的真(zhēn)味。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将(jiāng)茶(chá)汤倒入公正杯(bēi)中(zhōng)，再(zài)将茶汤分(fēn)斟入品茗(míng)杯(bēi)，先闻其(qí)香，观其色(sè)，然(rán)后饮(yǐn)用(yòng)。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐红(hóng)色，味道浑厚回(huí)甜，饮后(hòu)令(lìng)人心旷神怡(yí)。

　　 　　接(jiē)下来(lái)我将为咱们具(jù)体介(jiè)绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲泡(pào)用水和水温(wēn)：选用(yòng)矿泉水(shuǐ)或纯净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用茶(chá)刀顺茶(chá)饼(沱、砖)分层处(chù)悄悄撬取(qǔ)，可按喝(hē)茶人数多少决议(yì)取茶数(shù)量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱(ěr)茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶放入茶(chá)壶，然后注(zhù)入热(rè)水(除可(kě)醒(xǐng)茶之外，它一起还具有进步茶叶净度的效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运用大一点的茶(chá)具以更(gèng)好的(de)表现出普(pǔ)洱茶的色(sè)、香(xiāng)、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的(de)透气*和保温*也可作(zuò)为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活(huó)，也不失(shī)为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好选用大一点的、晶滢剔透的玻璃(lí)杯最好，初学者最好选用玻璃(lí)杯或盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶(chá)的(de)冲泡办(bàn)法，其实新、老普洱茶(chá)的冲泡办法应该有所(suǒ)不同(tóng)，普洱茶的(de)冲泡最好是(shì)用盖碗或用紫沙(shā)壶，假(jiǎ)如没有(yǒu)这两样东西还能(néng)够(gòu)用能够当壶(hú)又能够当杯的紫(zǐ)沙潇洒杯(bēi)冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡的时(shí)刻(kè)不欲(yù)太长，一(yī)般是经过两遍的洗茶进程之后，刚开(kāi)始冲水后时刻不要超(chāo)越20秒(miǎo)出汤，后边能够渐渐的延伸时刻(kè)到淡中止(zhǐ)，新(xīn)茶冲(chōng)泡的时分尽量(liàng)不要盖盖子，削减涩味(wèi)，老茶能够盖盖子，因(yīn)为在时刻的改动上现已没有涩味(wèi)了(le)。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必(bì)须在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿(shī)度、温度适(shì)中、通(tōng)风透(tòu)气的环境中(zhōng)后发酵(jiào)寄存。

　　干仓(cāng)贮存(cún)普洱茶不(bù)会发霉，尽管转(zhuǎn)化较(jiào)为缓慢，但能(néng)坚持普洱茶(chá)的(de)真(zhēn)性;湿仓则是指茶商为了(le)获(huò)取赢利(lì)，把茶叶放在通风不畅、湿度较高的环境加速陈化。

　　而这样做，不光会损(sǔn)坏茶叶(yè)的质量，更导致保藏(cáng)价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温(wē邵阳学院是几本大学n)度不行忽(hū)然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假(jiǎ)如(rú)过高，温差改(gǎi)动太忽然，将会影(yǐng)响茶(chá)汤水性给(gěi)予口感的生(shēng)动性，乃至仓内温(wēn)度(dù)太高，构成(chéng)炽热，会将本来(lái)的普洱生茶，转变为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收(shōu)杂气异味的(de)，撒一把枯燥(zào)茶(chá)叶，会吸清空(kōng)气中的异味，因此(cǐ)，应力求贮放环境清洁无(wú)杂味，一旦吸(xī)收了(le)火(huǒ)油、香水等气味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实(shí)。

　　仍用(yòng)厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再(zài)加(jiā)以箬(ruò)。

　　以真皮纸包之”。

　　这是(shì)自古以(yǐ)来一种传统包装的材(cái)料和方法(fǎ)，有助(zhù)于普(pǔ)洱茶于后发(fā)酵时，过滤(lǜ)杂味(wèi)以保证清醇的成(chéng)效。

　　常有(yǒu)人(rén)将已打(dǎ)开了的普(pǔ)洱老(lǎo)茶，改用较低残次量的塑料纸重包，时刻(kè)一久，就会宣布异(yì)味，直接损坏了普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便是普洱(ěr)茶的仓(cāng)储条件(jiàn)需求(qiú)留意(yì)的几个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址(zhǐ)的温(wēn)度和湿度的改动(dòng)规(guī)则，量(liàng)体裁(cái)衣(yī)并(bìng)采纳恰当调(diào)整(zhěng)办法，就可(kě)认为普洱茶发明一个洁净卫生(shēng)、有利于正常醇(chún)化的外(wài)部环境，还能够(gòu)恰当(dāng)进(jìn)步陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么(me)选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外(wài)形要求(qiú)形状匀(yún)整规(guī)矩(jǔ);棱角规(guī)整，不缺变少角(jiǎo);松紧适度;模(mó)纹(wén)明(míng)晰，条索规整紧结(jié);色(sè)泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶(chá)均为残次。

　　下面(miàn)具(jù)体介绍怎么(me)选择(zé)普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是(shì)高(gāo)质量(liàng)普洱茶，犹如红(hóng)酒一杯;深红，红褐的汤(tāng)色均为正常。

　　黄(huáng)，橙(chéng)色(sè)或(huò)浅，或暗黑污(wū)浊的为残次。

　　 　　香气(qì)： 首(shǒu)要看香气的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是(shì)一(yī)种(zhǒng)蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在(zài)后(hòu)发酵(jiào)进(jìn)程中，多种化学成分在微生物和酶的效果下，构(gòu)成的新物质发生(shēng)的一(yī)种归纳(nà)香(xiāng)气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔(láng)香等，总归是令(lìng)人愉快的香气(qì)。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的(de)最高境地也便(biàn)是咱们常说的普洱(ěr)茶的陈韵(yùn)。

　　所(suǒ)以陈香(xiāng)味与霉味是不同的。

　　如(rú)有(yǒu)霉味，酸(suān)味，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的味道要醇(chún)和，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没有涩味，口感(gǎn)很(hěn)舒畅。

　　回甘是(shì)指茶汤浓(nóng)而刺激性不强，茶汤进口今(jīn)后(hòu)舌根有显着的回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人(rén)生理期降临不适合喝普洱茶(chá)

　　 　　每(měi)逢女人生理期(qī)降暂时，经血(xuè)会消(xiāo)耗掉不少体内的(de)铁质，若仍(réng)是习惯性喝普(pǔ)洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对(duì)铁质的吸(xī)收，然(rán)后下降(jiàng)人体对铁质吸收，构(gòu)成铁质或补血药中的铁结石发生(shēng)沉积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀孕期(qī)不(bù)适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量高，若是孕妈妈常喝(hē)普洱茶，心跳频(pín)率添加，构成心脏负荷(hé)加重，导致(zhì)妊娠中毒症。

　　有时分因长时(shí)间喝(hē)普洱茶(chá)，会(huì)构(gòu)成睡(shuì)觉缺乏，膂力不行，促进产期(qī)期间，构成难产状况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇(fù)哺(bǔ)乳期不适合喝茶(chá)

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇(fù)也不宜喝太多普洱茶，这(zhè)期间要(yào)是喝下(xià)很多茶(chá)水(shuǐ)，茶中含有的高(gāo)浓度鞣酸(suān)会被粘膜吸(xī)收(shōu)，然(rán)后影(yǐng)响乳腺的血液循环(huán)按捺乳汁(zhī)的分泌，构成奶水分泌缺乏(fá)。

　　有时(shí)茶叶中咖(kā)啡碱可经过(guò)乳汁影响幼儿健康(kāng)。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮(yǐn)用普洱(ěr)茶

　　 　　正值更年期(qī)的妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有(yǒu)时(shí)还会呈现(xiàn)心(xīn)跳加速(sù)“脾气欠(qiàn)好(hǎo)睡觉质量(liàng)差等(děng)现象，若再(zài)喝(hē)太多普洱茶(chá)更会加重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝(hē)普洱(ěr)茶的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防治动脉(mài)硬化的(de)成效

　　 　　茶多(duō)酚显着(zhe)按(àn)捺体内胆固醇(chún)、甘油三脂(均为血脂首(shǒu)要成(chéng)分)含量的(de)上升，并能促进(jìn)脂(zhī)类(lèi)化合(hé)物从粪(fèn)便中排出，还能发送毛细血(xuè)管壁的弹性，因此(cǐ)，对防(fáng)治动脉(mài)粥(zhōu)硬(yìng)化、高血压及(jí)肥(féi)胖都具(jù)有重要效果(guǒ)。

　　肥胖病(bìng)大都(dōu)是因人体代谢失调(diào)、过多堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效(xiào)是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等我种有(yǒu)用成人的归纳(nà)效果。

　　茶多酚能去脂解油腻(nì)、叶绿(lǜ)素(sù)能阻止(zhǐ)胆固醇的消(xiāo)化和吸收，维生素C有促进胆固(gù)醇分(fēn)泌的(de)效果，因此喝普洱茶能够到达抱负的瘦身效果(guǒ)。

　　降(jiàng)脂(zhī)(又(yòu)称降血脂)，是指下降血液中胆(dǎn)固醇的含量，防治高血脂(或称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因(yīn)为肥(féi)胖病(bìng)往(wǎng)往(wǎng)一起(qǐ)引起胆固醇的升高，所以普洱茶(chá)的瘦身效果相(xiāng)同(tóng)对降(jiàng)脂有用。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚(fēn)不只能去脂肪并且还具有显着地按捺血浆(jiāng)和(hé)肝脏中胆固醇含量的上(shàng)升(shēng)，按捺动脉(mài)壁硬化的防治。

　　研(yán)讨标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具有显着(zhe)的抗血凝、促进纤溶(róng)、避免血小板(bǎn)的粘附(fù)聚(jù)集(jí)及按捺动脉滑润(rùn)肌(jī)细胞增生等效(xiào)果

　　 　　二、防治(zhì)冠心病(bìng)的成效

　　 　　冠心病，又称冠(guān)状动脉(mài)粥样硬化性心脏病。

　　所(suǒ)以饮普洱茶对防治冠心病有(yǒu)用。

　　据统(tǒng)计(jì)材料标明，不(bù)喝普洱(ěr)茶的冠(guān)心病发(fā)病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(喝(hē)三年以上)只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病(bìng)的加重，与(yǔ)冠状动脉(mài)供血缺(quē)乏及(jí)血栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及(jí)茶多(duō)本酚在(zài)煎煮进程中(zhōng)不(bù)断氧化构(gòu)成的茶色(sè)素，经动物体外试(shì)验均提示(shì)有显着的抗凝(níng)、促进(jìn)纤溶(róng)、抗血栓构(gòu)成等效果。

　　 　　三、降高(gāo)血压的成效

　　 　　高血压指(zhǐ)收缩压或扩(kuò)张压(yā)增(zēng)高，超越(yuè)正常水平。

　　动(dòng)脉硬(yìng)化不光导致冠(guān)心病，与高血压联系也非(fēi)常亲近。

　　降压(yā)、即(jí)下降血压(yā)。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多(duō)酚、维生(shēng)素C和(hé)维生素P等都是防治高血压(yā)的有用成分。

　　特别茶多(duō)酚发病(bìng)毛细血管的功用及(jí)儿茶素类化全物和(hé)茶黄素对(duì)血管严(yán)重素I转化的活性显着(zhe)按(àn)捺(nà)造用等，都能直接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的(de)成效

　　 　　人休(xiū)中(zhōng)脂质(zhì)过氧化进程(chéng)已证明是人体变老的机制(zhì)之一，选用一(yī)些具有搞(gǎo)氧化效(xiào)果的化合(hé)物维生素C。

　　维生素(sù)E能推迟变老。

　　普洱(ěr)茶中不(bù)只要(yào)较(jiào)多的(de)维生素(sù)C与E，并(bìng)且茶多酚还起重要效果。

　　历来被视为抗变老药的维(wéi)生素E，其抗氧化(huà)效果只需4%，而普洱茶(chá)因兼含茶多酚(fēn)，其抗氧(yǎng)化的效(xiào)果(guǒ)高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量元素等也(yě)有必定的搞变老(lǎo)效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普洱茶(chá)抗(kàng)癌是泛(fàn)指(zhǐ)对各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我(wǒ)国防备科学院曾(céng)对140余种茶叶(yè)进行(xíng)活体内(nèi)。

　　体(tǐ)外的科学(xué)试(shì)验(yàn)、很多数据(jù)的显(xiǎn)现(xiàn)必定了普洱茶的(de)抗癌及抗(kàng)骤变效果。

　　首要对人体致癌性(xìng)亚硝基(jī)化合物的构成具有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和儿茶(chá)素(sù)物质(zhì)某(mǒu)些(xiē)能活化(huà)导致癌特的酶系，面(miàn)具还(hái)可直接和亲电(diàn)子终究致癌代谢物起效果(guǒ)，改动(dòng)其活性，然后削减对原致癌基因的(de)引(yǐn)发和(hé)促进，使终究(jiū)致(zhì)癌物的数量削减。

　　经很多的(de)人(rén)群比较，也(yě)证明(míng)饮(yǐn)普洱(ěr)茶(chá)都的癌症发病率较低(dī)。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还(hái)能(néng)够使(shǐ)一(yī)个在开展癌症进程中(zhōng)的重要(yào)分子中止(zhǐ)动作。

　　这意味着(zhe)普(pǔ)洱茶的抗癌才能要比科学(xué)家(jiā)猜测的还要强并愈(yù)加多样化。

　　多粮类(lèi)则首(shǒu)要是(shì)间接(jiē)地经(jīng)过增强机休的免疫功用来到达杀伤(shāng)肿(zhǒng)瘤细(xì)胞(bāo)意(yì)图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖啡碱和(hé)黄(huáng)烷醇(chún)类化合特能(néng)够添加消(xiāo)化道的活(huó)动，因此就有助于食物的(de)消化。

　　 　　七(qī)、解酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒成效，因为肝脏在酒精(jīng)水(shuǐ)解进程(chéng)中需求维生素C效(xiào)果催化剂。

　　饮普(pǔ)洱茶(chá)，能够弥补维生(shēng)素C，有(yǒu)利于酒精在肝脏内解(jiě)毒。

　　另(lìng)一(yī)方面，普洱茶中咖啡(fēi)碱(jiǎn)的利尿效果，使酒精而处于状况的大脑(nǎo)中枢、因(yīn)此起(qǐ)到(dào)解酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所(suǒ)含的咖啡碱和茶(chá)碱(jiǎn)经(jīng)过肾脏(zàng)的微(wēi)血管，添加(jiā)肾(shèn)血流量以及按捺(nà)肾小管水的再吸收等(děng)机制，然后起到显(xiǎn)着(zhe)的(de)利尿效果。

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