人靠(kào)衣装马靠鞍，自古以来一个人的穿着一(yī)定是可以为她加分(fēn)的，所(suǒ)谓的气(qì)质(zhì)也离(lí)不(bù)开衣服(fú)的功劳，不过不管穿什么，都是和所处的大环境相关联的，你不能让(ràng)一个建筑(zhù)工人穿着西(xī)装(zhuāng)革履的去上班，也(yě)不能让一个卖房的穿着短裤和(hé)拖鞋(xié)去推(tuī)销房(fáng)子(zi)，而对(duì)于(yú)跑(pǎo)步来(lái)说(shuō)，跑者(zhě)的穿着也(yě)要(yào)符合跑步的需要，我们经常能够看到一些(xiē)人(rén)穿着那种(zhǒng)纯棉的短袖去跑步，出汗(hàn)以(yǐ)后贴在身上不仅不(bù)美观(guān)，而且还非常的难受(shòu)，天冷的时候还有一种冰凉的感(gǎn)觉(jué)，让(ràng)我们(men)跑步的(de)体验非常差。

在有了(le)跑步的(de)经验以后，我们跑(pǎo)者终于知道了之前是多么的不合时宜(yí)和不专业，于(yú)是大家向着一致的目(mù)标前进，那就是穿得越来越短、越来越(yuè)紧，短是为了更好(hǎo)的散热，而紧是防止衣服(fú)和皮肤的(de)摩擦(cā)，一旦擦破皮的话，跑起来将会非常难受。对于男跑者来(lái)说，哪怕是(shì)光(guāng)着膀子，好像也不(bù)会(huì)有(yǒu)太大的(de)吸引力，但是女(nǚ)跑(pǎo)者(zhě)如果这么穿，不(bù)由得会让(ràng)人浮想联翩，毕竟异性相吸(xī)是一个亘古不变的定律，而且从很多马拉松比赛中(zhōng)我们就能看到女(nǚ)跑者在跑者这个群体中所占的比例还是比较小。

所谓的物以稀为贵，女跑者受到(dào)太多的关注(zhù)也就不(bù)足(zú)为奇，为了更好地保护(hù)好女跑(pǎo)者，我们还是要适当的做好隐私的保护，如果(guǒ)是在(zài)平(píng)时(shí)的(de)跑(pǎo)步，我们跑(pǎo)步的距离大多不会超过一个半(bàn)马(mǎ)，那么在穿着上其实没有(yǒu)那(nà)么高的(de)要求(qiú)，只要不是(shì)在三伏(fú)天那样(yàng)暴热的天(tiān)气，那(nà)么(me)我们就没有必要穿那种3分开迪丽热巴男朋友，迪丽热巴全名叉的(de)短裤(kù)或者是(shì)背心(xīn)，以前参(cān)加(jiā)马(mǎ)拉松发的那种(zhǒng)短袖就足够，短裤可以选择(zé)五分(fēn)长(zhǎng)短带内衬宽松一点的，这样对于男(nán)跑者来(lái)说(shuō)也(yě)是比(bǐ)较友好，能够(gòu)很大程(chéng)度上不会让(ràng)别(bié)人多想。

我们也不排除(chú)个别女跑者是故意那么穿，那(nà)样的确(què)可以让自己(jǐ)成(chéng)为焦点，但(dàn)有这(zhè)样想法的人毕(bì)竟还是(shì)少数(shù)，大多数(shù)人(rén)还是(shì)在(zài)认真跑步，并且尊重跑步(bù)，而不是跑步10分钟，而拍照(zhào)1小时。天气转凉以后，很(hěn)多女(nǚ)跑者(zhě)也比较喜欢穿那种弹力裤，虽然很(hěn)好看，但是依然给(gěi)了别人联(lián)想的空间，所以女跑者最好在弹力裤上套一个跑步的短裤，这样既美观，也不会让别人分(fēn)心(xīn)，对于我们跑步本身的(de)影响也(yě)比较小，毕竟平(píng)时(shí)跑步大家还(hái)是(shì)会以短(duǎn)距离为主，希望这对于我们女跑者(zhě)来(lái)说(shuō)，会(huì)是一个好(hǎo)建议。

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