随着(zhe)社会的发展，越来越多(duō)的人们都没有时间进行(xíng)“夫(fū)妻(qī)生活”，因此很多人都选(xuǎn)择的是自己解决！

在我们身边(biān)可能很多(duō)的人都听说过，男(nán)性朋友(yǒu)经(jīng)常(cháng)用手(shǒu)自(zì)我解决生理需求，但是很多的人可能并不(bù)是很(hěn)清楚，其实也有很多的(de)女性喜欢自我解决。

我们(men)普(pǔ)遍认为自(zì)我解决生理(lǐ)需求(qiú)对身(shēn)体的(de)健康是有害的，其实(shí)凡事都有两面性(xìng)。女性朋友若喜(xǐ)欢自我解(jiě)决生理需求的话，也能够从中得到益处。

缓(huǎn)解压力

现在女性朋友(yǒu)在工作中压力也是非常巨(jù)大的，而(ér)且(qiě)有些女性(xìng)可(kě)能为(wèi)了工作选择夫妻两地(dì)分居，这样有了生理(lǐ)需求就无法可(kě)以解决。

其实自(zì)我解决生(shēng)理需求能(néng)够(gòu)帮(bāng)助(zhù)缓(huǎn)解(jiě)心理和精神压力(lì)，能够让(ràng)女(nǚ)人(rén)的身心(xīn)变得更加(jiā)的放松，缓解紧张(zhāng)的情绪，对于(yú)促(cù)进睡(shuì)眠还具有非常好(hǎo)的帮助。

可以预防(fáng)感(gǎn)染

如(rú)果女性朋友(yǒu)和他人(rén)进行夫妻生活的话，很可能会将他人身上的病菌和细菌传(chuán)播到自(zì)己身上，大大增加(jiā)患上妇(fù)科疾病的概率(lǜ)。而(ér)女(nǚ)性朋友若有(yǒu)自我解(jiě)决(jué)生理需(xū)求的情况，能够帮助在一定程度上(shàng)预防细菌和病毒的感染，有(yǒu)助于(yú)保护身(shēn)体健康(kāng)。

可以减轻疼痛(tòng)感

有些朋(péng)友在自我解决(jué)生理(lǐ)需求的过程中，身体内会分泌一种天然的镇(zhèn)痛剂，这(zhè)也是(shì)一(yī)种激素，能够帮助缓解(jiě)疼痛的情况，所(suǒ)以(yǐ)如果在日常生(shēng)活中，身(shēn)体的某些write的过去分词怎么用，write的过去分词英语地(dì)方疼痛难(nán)忍的时候，适(shì)当(dāng)的(de)解决一下(xià)生理需求，能够有利于缓(huǎn)解疼(téng)痛。

有助于减肥

对于女性朋友来说(shuō)，适当的自我解决生(shēng)理需求，也能够有利(lì)于帮助(zhù)燃烧(shāo)身体的卡路里，对于减肥(féi)瘦身具有非常好的帮助。

更好的爱自己(jǐ)

女(nǚ)性朋友在自我解(jiě)决生(shēng)理(lǐ)需求的(de)时候，能够(gòu)自(zì)己驾驭自己的(de)身体，这样更能够让自己的(de)身体进(jìn)入(rù)到高潮的(de)状态(tài)，让自己获得满满的幸福感，也能够更好的爱护(hù)自己。

虽然自我解决生理(lǐ)需求有这(zhè)么多的(de)好(hǎo)处，但(dàn)是对于女性朋友(yǒu)来(lái)说，一(yī)定要(yào)记(jì)住千万不要频繁(fán)这样做。凡事都(dōu)有度，如果这样过于频繁的话，会对女人的子宫，阴道造成(chéng)不(bù)良的刺(cì)激，会(huì)大大增(zēng)加(jiā)患上妇科疾(jí)病的(de)概率，而且长期如此的(de)话，也可能会让女性朋友对待性生活的欲望降低，这样(yàng)反而(ér)不利于夫妻(qī)之间的感情(qíng)。

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